Hương thảo, có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải, là một trong những loại thảo mộc đầy đủ nhất về lợi ích sức khỏe. Do các đặc tính của nó, nó đã trở thành đối tượng nghiên cứu thường xuyên của các nhà khoa học.

Còn được gọi là thảo mộc của niềm vui, tinh dầu của nó giúp sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm cho hạnh phúc. Nó được sử dụng rộng rãi như một hương liệu trong phòng, vì nó có mùi dễ chịu và làm tăng hương vị của các loại thực phẩm như thịt quay, thịt, rau, nước sốt và bánh mì. Loại thảo mộc này được coi là một loại thuốc thảo dược tuyệt vời, vì nó có chứa các hoạt chất sinh học. Lá hương thảo khô hoặc tươi được dùng để pha trà và cồn thuốc. Các bộ phận ra hoa được sử dụng để sản xuất tinh dầu.

CicloVivo đã tách ra 10 trong số rất nhiều lợi ích của cây hương thảo:

1 – Chống ho, cảm cúm và hen suyễn

Vì là chất kích thích nên hương thảo được chỉ định để kiểm soát ho và cảm cúm, bên cạnh việc chống lại các cơn hen suyễn. Những cơn ho kèm theo đờm cũng bị hương thảo loại bỏ nhờ tác dụng long đờm tuyệt vời.

2 – Cân bằng huyết áp

Cây thuốc còn là người bạn tuyệt vời trong điều trị cao huyết áp, vì nó có đặc tính giúp cải thiện lưu thông máu.

3 – Giúp điều trị đau do thấp khớp và vết bầm tím

Một giải pháp tự nhiên cho bệnh thấp khớp giúpgiảm đau là sử dụng nén hương thảo. Hương thảo ở dạng tự nhiên hoặc tinh dầu có thể được áp dụng. Nó cũng có hiệu quả trong việc điều trị bong gân và bầm tím.

4 – Nó là thuốc lợi tiểu và hỗ trợ tiêu hóa

Hương thảo rất giàu khoáng chất như kali, canxi, natri, magiê và phốt pho. Việc hấp thụ các vitamin và khoáng chất này giúp giảm cân bằng cách có tác dụng lợi tiểu. Trà hương thảo giúp tiêu hóa và tạo mồ hôi, làm giảm các triệu chứng tiêu hóa kém. Ngoài ra, nó còn giúp làm sạch gan.

5 – Giúp điều hòa kinh nguyệt

Trà hương thảo điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh.

Liều hàng ngày của trà hoặc cồn hương thảo được chỉ định để giảm khí đường ruột, nguyên nhân gây khó chịu cho nhiều người, do tác dụng tống hơi của nó.

7 – Chống lại căng thẳng

Được biết đến với tác dụng thư giãn thần kinh và làm dịu cơ bắp, hương thảo làm tăng lưu lượng máu bằng cách kích thích não và trí nhớ. Bởi vì nó có chứa axit carnosic, một loại axit có đặc tính chống oxy hóa cần thiết cho hệ thần kinh, giúp đối phó với các tình huống căng thẳng. Rất thích hợp cho những trường hợp tinh thần căng thẳng.

8 – Điều trị bệnh trĩ

Đối với việc điều trị bệnh trĩ bị viêm bằng đường uống, dùng cồn hương thảo trong 10 ngày, có thể có hiệu quả .

9 – Giảm hôi miệng

Acồn pha loãng trong nước được dùng để súc miệng chống hôi miệng, lở loét, viêm miệng và viêm nướu.

10 – Điều trị da đầu

Được chỉ định như một loại thuốc bổ cho da đầu, như trị gàu và chống rụng tóc.

Chống chỉ định: Nên tránh dùng trà hoặc cồn thuốc cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi, bệnh nhân tuyến tiền liệt và người bị tiêu chảy. Uống liều cao gây kích ứng đường tiêu hóa và viêm thận. Tinh chất hương thảo có thể gây kích ứng da.

Xem thêm nội dung như thế này trên trang web Ciclo Vivo!