Rosemary, oarspronklik út 'e Middellânske regio, is ien fan' e meast folsleine krûden yn termen fan sûnensfoardielen. Troch syn eigenskippen is it in faak objekt fan stúdzje wurden troch wittenskippers.

Ek wol it krûd fan freugde neamd, syn essensjele oaljes favorearje de produksje fan neurotransmitters dy't ferantwurdlik binne foar wolwêzen. It wurdt in protte brûkt as keamersmaak, om't it in noflike geur hat en de smaak fan iten lykas roast, fleis, griente, sauzen en breaden ferbettert. It krûd wurdt beskôge as in poerbêste krûdenmedisyn, om't it bioaktive stoffen befettet. Droege of farske rosemaryblêden wurde brûkt om tee en tinctures te meitsjen. De bloeiende dielen wurde brûkt yn 'e produksje fan essensjele oalje.

CicloVivo skiede tsien fan 'e protte foardielen fan rosemary:

1 - Bestriding fan hoest, gryp en astma

Omdat it in stimulant is, wurdt rosemary oanjûn foar hoest- en grypbestriding, neist it bestriden fan astma-oanfallen. Hoesten beselskippe troch slijm wurde ek eliminearre troch rosemary fanwege syn treflike slijmoplossend aksje.

2 - Balances bloeddruk

De genêskrêftige plant is ek in grutte freon foar behanneljen hege bloeddruk, om't it eigenskippen hat dy't helpe om de bloedsirkulaasje te ferbetterjen.

3 - Helpt by it behanneljen fan rheumatyske pine en kneuzingen

In natuerlike oplossing foar rheuma dy't helpt ompine linden is om rosemary-kompresjes te brûken. Rosemary yn natura of essensjele oalje kin tapast wurde. It is ek effektyf yn 'e behanneling fan sprains en kneuzingen.

4 - It is in diuretikum en helpt spiisfertarring

Rosemary is ryk oan mineralen lykas kalium, kalsium, natrium, magnesium en fosfor. De ynname fan dizze vitaminen en mineralen befoarderet gewichtsverlies troch it hawwen fan diuretyske aksje. Rosemary tee is spijsvertering en sudorific, dat verlicht de symptomen fan minne spiisfertarring. Dêrnjonken helpt it om de lever skjin te meitsjen.

5 - Helpt menstruaasje

Rozemaryntee fasilitearret menstruaasje en ferlit menstruale krampen.

Deistige doses fan rosemary-tee of tincture wurde oanjûn om darmgas te ferminderjen, ferantwurdlik foar it ûngemak fan in protte minsken, troch syn karminative aksje.

7 - Fjochtsje stress

Bekend om de nerven te ûntspannen en de spieren te kalmearjen, rosemary fergruttet de bloedstream troch it stimulearjen fan it brein en it ûnthâld. Om't it karnosinezuur befettet, in soer mei anty-oksidanteigenskippen dy't essensjeel binne foar it senuwstelsel, helpt it om te gean mei stressfolle situaasjes. Hiel geskikt foar situaasjes fan mentale stress.

8 - Behanneling fan aambeien

Foar de mûnlinge behanneling fan ûntbûne aambeien, konsumpsje fan rozemarijntincture foar tsien dagen, kin effektyf wêze .

9 - Ferminderet minne azem

AYn wetter verdunde tincture wurdt brûkt foar mûlewetter tsjin minne azem, kankerswieren, stomatitis en gingivitis.

10 – Behanneling foar de hoofdhuid

Yndikearre as scalp tonic, as anty-roos en ek tsjin hierútfal.

Kontraindiken: De tee of tincture moat foarkommen wurde yn swangerskip of laktaasje, bern ûnder 12 jier, prostatyske pasjinten en minsken mei diarree. Intake fan hege doses feroarsaket gastrointestinale irritatie en nefritis. Rosemary-essensje kin de hûd irritearje.

Besjoch mear ynhâld lykas dizze op de webside fan Ciclo Vivo!