როზმარინი: ჯანმრთელობის 10 სარგებელი
Სარჩევი
როზმარინი, წარმოშობით ხმელთაშუა ზღვის რეგიონიდან, ერთ-ერთი ყველაზე სრულყოფილი ბალახია ჯანმრთელობის სარგებლობის თვალსაზრისით. მისი თვისებების გამო, ის გახდა მეცნიერების ხშირი შესწავლის ობიექტი.
ასევე უწოდებენ სიხარულის ბალახს, მისი ეთერზეთები ხელს უწყობს ნეიროტრანსმიტერების გამომუშავებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კეთილდღეობაზე. იგი ფართოდ გამოიყენება როგორც ოთახის არომატიზატორი, რადგან მას აქვს სასიამოვნო სუნი და აძლიერებს ისეთი საკვების გემოს, როგორიცაა შემწვარი, ხორცი, ბოსტნეული, სოუსები და პური. ბალახი ითვლება შესანიშნავ მცენარეულ წამლად, რადგან შეიცავს ბიოაქტიურ ნივთიერებებს. როზმარინის გამხმარი ან ახალი ფოთლები გამოიყენება ჩაის და ნაყენის მოსამზადებლად. ყვავილოვანი ნაწილები გამოიყენება ეთერზეთის წარმოებაში.
CicloVivo-მ გამოყო როზმარინის მრავალი სარგებელიდან ათი:
1 – ებრძვის ხველას, გრიპს და ასთმას
რადგან ის მასტიმულირებელია, როზმარინი მითითებულია ხველისა და გრიპის საწინააღმდეგოდ, გარდა ასთმის შეტევების წინააღმდეგ. ხველას, რომელსაც თან ახლავს ნახველი, ასევე აღმოფხვრის როზმარინი მისი შესანიშნავი ამოსახველებელი მოქმედების გამო.
2 - აბალანსებს არტერიულ წნევას
Იხილეთ ასევე: როგორ დავრგოთ და მოვუაროთ აფრიკულ იისფერებსსამკურნალო მცენარე ასევე შესანიშნავი მეგობარია მაღალი სამკურნალოდ. არტერიული წნევა, რადგან მას აქვს თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას.
3 – ეხმარება რევმატულ ტკივილს და სისხლჩაქცევებს
რევმატიზმის ბუნებრივი ხსნარი, რომელიც ხელს უწყობსტკივილის შემსუბუქება არის როზმარინის კომპრესების გამოყენება. როზმარინი ნატურაში ან ეთერზეთში შეიძლება წაისვათ. ასევე ეფექტურია დაჭიმვისა და სისხლჩაქცევების სამკურნალოდ.
4 – შარდმდენი საშუალებაა და ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას
როზმარინი მდიდარია მინერალებით, როგორიცაა კალიუმი, კალციუმი, ნატრიუმი, მაგნიუმი და ფოსფორი. ამ ვიტამინებისა და მინერალების მიღება ხელს უწყობს წონის დაკლებას შარდმდენი მოქმედებით. როზმარინის ჩაი არის საჭმლის მომნელებელი და სუდორული, რომელიც ხსნის ცუდი მონელების სიმპტომებს. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს ღვიძლის გაწმენდას.
5 – ხელს უწყობს მენსტრუაციას
როზმარინის ჩაი აადვილებს მენსტრუაციას და ხსნის მენსტრუაციის ტკივილს.
<3 6 - ამცირებს ნაწლავის აირსროზმარინის ჩაის ან ნაყენის დღიური დოზები ნაჩვენებია ნაწლავის გაზების შესამცირებლად, რომელიც პასუხისმგებელია მრავალი ადამიანის დისკომფორტზე, მისი კარმინაციული მოქმედების გამო.
7 – ებრძვის სტრესს
ცნობილია ნერვების მოდუნებისა და კუნთების დასამშვიდებლად, როზმარინი ზრდის სისხლის ნაკადს ტვინისა და მეხსიერების სტიმულირებით. იმის გამო, რომ ის შეიცავს კარნოსის მჟავას, ანტიოქსიდანტური თვისებების მქონე მჟავას, რომელიც აუცილებელია ნერვული სისტემისთვის, ის ეხმარება გაუმკლავდეს სტრესულ სიტუაციებს. ძალიან შესაფერისია ფსიქიკური სტრესის სიტუაციებისთვის.
8 – ბუასილის მკურნალობა
ანთებითი ბუასილის პერორალური მკურნალობისთვის ეფექტურია როზმარინის ნაყენის ათი დღის მოხმარება. .
9 – ამცირებს ცუდ სუნს
Aწყალში განზავებული ნაყენი გამოიყენება პირის ღრუს დასაბანად უსიამოვნო სუნის, წყლულების, სტომატიტისა და გინგივიტის დროს.
10 – სკალპის სამკურნალო საშუალება
მითითებულია როგორც სკალპის მატონიზირებელი საშუალება, როგორც ქერტლის საწინააღმდეგო და ასევე თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ.
უკუჩვენებები: ჩაი ან ნაყენი უნდა მოერიდონ ორსულობის ან ლაქტაციის პერიოდში, 12 წლამდე ასაკის ბავშვებს, პროსტატის და დიარეის მქონე ადამიანებს. მაღალი დოზების მიღება იწვევს კუჭ-ნაწლავის გაღიზიანებას და ნეფრიტს. როზმარინის ესენციამ შეიძლება გააღიზიანოს კანი.
იხილეთ მეტი მსგავსი შინაარსი Ciclo Vivo ვებსაიტზე!
Იხილეთ ასევე: Drywall ავეჯი: 25 გადაწყვეტა გარემოსთვისროგორ შევქმნათ სენსორული ბაღი