Mikä on ora-pro-nóbis

A Pereskia aculeata tunnetaan yleisesti nimellä Oro-kurpitsa Se on kestävä monivuotinen kasvi, joka kasvaa hyvin sekä varjoisissa että aurinkoisissa kasvupaikoissa, ja sitä käytetään laajalti. elävät aidat .

Kasvi sisältää kukkia ja hedelmiä, jotka ovat syötäviä keltaisia marjoja, ja niitä käytetään hunajan valmistukseen. Sen kulutus on erittäin ravitsevaa ja hyödyllistä immuniteetille Laji tarjoaa kivennäisaineita, kuten mangaania, magnesiumia, rautaa, kalsiumia sekä C-vitamiinia ja kuituja.

Koska se on erittäin ravitsevaa, se on saanut myös lempinimen: köyhien lihaa Raporttien mukaan köyhät ihmiset turvautuivat kasviin, kun lihasta oli pulaa. Pereskia aculeata on osa kasveja, jotka kuuluvat Pancs - Mutta koska se ei ole osa tuotantoketjua, sitä on harvoin tarjolla messuilla ja markkinoilla.

Jos haluat tietää lisää lajin alkuperästä, Ora-pro-nóbiksen käytöstä, sen hyödyistä ja viljelystä, lue artikkelimme:

Kasvin alkuperä

Aloitetaan sanan etymologiasta: Pereskia-suku viittaa ranskalaiseen kasvitieteilijään Nicolas-Claude Fabri de Peiresciin, ja termi aculeata (latinan sanasta ăcŭlĕus, "neula" tai "piikki") tarkoittaa "piikikäs".

Termi "ora-pro-nóbis" on peräisin kansanomaisesti: ennen vanhaan kirkot Minas Geraisissa He käyttivät kasvia luonnollisena suojana elävissä aidoissa, koska sen piikit ja pensaat olivat jopa 10 metriä korkeita. Ora-pro-nóbis" tarkoittaa "rukoile puolestamme", ja se on osa Neitsyt Marialle osoitettuja rukouksia.

Uskotaan, että jotkut uskovaiset poimivat sen lehtiä ja hedelmiä papin pitäessä latinankielisiä saarnojaan, mikä oli yleinen perinne menneisyydessä. Toisaalta jotkut uskovat, että "Ora pro nobis" -refraani toistettiin jokaisessa kutsussa litanian lausumisen aikana papin takapihalla.

Kasvi on joka tapauksessa Amerikan mantereelta peräisin olevat Brasiliassa sitä tavataan Maranhãon, Cearan, Pernambucon, Alagoasin, Sergipen, Bahian, Minas Geraisin, Espírito Santon ja Rio de Janeiron osavaltioiden monivuotisissa metsissä.

Jerusalem-artisokan hyödyt

Kasvi on syötävä, ja sillä on erilaiset edut ihmisten terveydelle - Sabarán kaupungissa, Belo Horizonten metropolialueella, on järjestetty kasville omistettu festivaali jo yli 20 vuoden ajan.

Nykyään sen ravitsemuksellinen voima on kuitenkin levinnyt koko Brasiliaan, ja ora-pro-nóbista viljellään nyt jopa kotimaassa.

Sen lehdet ovat runsaasti kuitua ja proteiinia Sen koostumuksessa on välttämättömiä aminohappoja, kuten lysiiniä ja tryptofaania, kuitua, kivennäisaineita, kuten fosforia, kalsiumia ja rautaa, sekä C-, A- ja B-vitamiinikompleksia, minkä vuoksi se on erittäin suosittu monipuolisen ja kestävän ruokavalion kannattajien keskuudessa.

Katso myös

• Terapeuttiset kasvit: tunne vaikutukset ja paranna terveyttäsi
• Lotus kukka: tiedä merkitys ja miten käyttää kasvia koristeluun
• Tutustu erilaisiin saniaislajeihin ja niiden kasvattamiseen.

Korkean kuitupitoisuutensa ansiosta kasvin kulutus auttaa vähentämään kuitupitoisuutta. suoliston terveys Jokainen 100 g tuoretta lehteä sisältää 4,88 g kuitua, kun taas jauhoversiossa kuitua on 39 g 100 g:n annoksessa.

Tämä vähentää ummetuksen, polyyppien, peräpukamien ja jopa kasvainten riskiä. Kuitu edistää myös seuraavia asioita kylläisyys mikä on tärkeää ylensyönnin välttämiseksi.

Lisäksi Pancilla on bioaktiiviset ja fenoliset yhdisteet Tämä edistää DNA:n uudistumista ja syövän ehkäisyä. Kasvin lehdistä valmistetulla teellä on myös puhdistavia vaikutuksia ja se voi auttaa seuraavissa asioissa tulehdusprosessit kuten kystiitti ja haavaumat.

The vauvat Vihreät lehdet, joissa on runsaasti B9-vitamiinia (foolihappoa), auttavat ehkäisemään sikiön epämuodostumia. On kuitenkin tärkeää, että raskaana olevat naiset keskustelevat lääkärinsä kanssa ennen sen nauttimista, jotta he ymmärtävät, miten se sovitetaan heidän henkilökohtaisiin rutiineihinsa.

Luottamalla C-vitamiini koostumuksessaan, kasvi vahvistaa myös immuunijärjestelmää, mikä ehkäisee opportunistisia sairauksia. Yhdessä A-vitamiinin kanssa, jota myös esiintyy lajissa, aineella ehkäisee ennenaikaista ikääntymistä ja edistää silmien terveyttä.

Ora-pro-nóbis sisältää myös kalsiumia ja magnesiumia, jotka ovat tärkeitä sydän- ja verisuoniterveydelle, luustolle ja nivelille, suolistolle ja aivoille.

Kuinka kasvattaa kurpitsansiemeniä kotona

Aluksi taimia ei löydy tavanomaisista keskuksista, vaan pikemminkin taimitarhoilta tai luomutuotemessuilta. Jos haluat kasvattaa sitä kotona, sinun on ymmärrettävä, että se on kiipeilevä laji. Valitse siis suuret maljakot ja tukea sitä paalut maassa kanssa rikastettu maaperä orgaanisen aineksen kanssa.

Kun se on juurtunut, se voidaan istuttaa pysyvään paikkaan. Pistokkailla lisättyjen kasvien kehitys on ensimmäisinä kuukausina hidasta, mutta kun juuret ovat muodostuneet, sen kasvu on hyvin nopeaa.

Se on kasvi, joka tarvitsee aurinko koska se on osa kaktukset Jos asut asunnossa, sijoita se lähelle seuraavia paikkoja. windows Ulkona se on parasta istuttaa keväällä, koska sateet, mutta varten kastelu Älä liioittele: käytä vain sen verran, että maaperä pysyy kosteana.

Yleensä Oro-Propolis-lehtien ensimmäinen sadonkorjuu tapahtuu 120 päivän kuluttua istutuksesta. Sen jälkeen, kulinaarinen luovuus pääsee valloilleen On myös tärkeää karsia se kahden kuukauden välein, jotta se ei kasva liikaa, mutta ole varovainen: käytä käsineitä, kun teet huoltotöitä, sillä kasvi on piikkinen.

Kuinka kauan sitä voidaan käyttää lääkinnällisiin tarkoituksiin?

120 päivän kuluttua istutuksesta puutarhuri voi jo korjata lehdet ja hedelmät ruoanlaittoa varten. Kasvi voidaan syödä. au naturel salaateissa sekoitettuna muiden vihannesten kanssa tai kypsennetty Sitä voidaan käyttää myös porsaankyljysten, maalaiskanan ja muun lihan kanssa.

Lisäksi Oro-kurpitsaa voidaan käyttää seuraavasti jauhot Laita kuivatut lehdet uuniin ja paahda miedolla lämmöllä, kunnes ne kuivuvat (noin tunti). Sitten jauhat ne: jauhot sopivat hyvin leipä- ja leivonnaisresepteihin. Kasvia voidaan käyttää myös kastikkeet ja vinaigrettes .

Hoito viljelyn aikana

Suurin huolellisuus viljelyn aikana koskee väliaikaisen aluksen valinta ja istutus paaluilla, koska se on kiinnitettävä tukevasti maahan. Lisäksi on varmistettava runsas auringonvalo ja riittävä istutus. pidä maaperä aina kosteana terveen kasvun kannalta.

Sitä kannattaa karsia aika ajoin, jotta se ei kasva liikaa. Älä unohda seuraavia asioita käytä hanskoja Kaktuksen tavoin kasvissa on monia piikkejä, ja se voi satuttaa sitä käsittelevää henkilöä.

Kuinka kastella kurpitsakasvi

Kastelutiheys riippuu kasvin sijainnista - jos kasvi saa enemmän aurinkoa tai ilmavirtauksia, se kuivuu yleensä nopeammin, mutta kannattaa tarkistaa, että maa on edelleen kosteaa. Jos se on kuivaa, voit kastella uudelleen. Yleensä suositellaan, että kastelu kahdesta kolmeen kertaa viikossa aina kiinnittäen huomiota älä liota alustaa .