Ce este ora-pro-nóbis

A Pereskia aculeata cunoscut sub numele popular de Dovleac de aur O plantă perenă rezistentă, crește bine în habitatele umbroase și însorite și este folosită pe scară largă în garduri vii .

Planta conține flori și fructe, care sunt niște boabe galbene comestibile, și este folosită la producerea mierii. Consumul ei este foarte hrănitoare și benefice pentru imunitate Specia oferă minerale precum manganul, magneziul, fierul, calciul, precum și vitamina C și fibre.

Pentru că este foarte hrănitoare, a căpătat și o poreclă: carne de sărăntoc Rapoartele sugerează că, atunci când carnea era în criză, oamenii săraci au apelat la această plantă pentru a se hrăni. Pereskia aculeata face parte din Pancs - Dar pentru că nu face parte din lanțul de producție, este rar întâlnit în târguri și piețe.

Dacă doriți să aflați mai multe despre originea speciei, care este utilizarea Ora-pro-nóbis, beneficiile sale și cum să o cultivați, citiți articolul nostru:

Originea plantei

Să începem cu etimologia cuvântului? Genul Pereskia se referă la botanistul francez Nicolas-Claude Fabri de Peiresc, iar termenul aculeata (din latinescul ăcŭlĕus, "ac" sau "spin") înseamnă "înzestrat cu spini".

Termenul "ora-pro-nóbis" are o origine populară: în vechime biserici în Minas Gerais Aceștia foloseau planta ca protecție naturală în gardurile vii, datorită spinilor și înălțimii tufelor sale, care ajung până la 10 metri. "Ora-pro-nóbis" înseamnă "roagă-te pentru noi" și face parte din rugăciunile adresate Maicii Domnului.

Se crede că unii dintre credincioși obișnuiau să îi culeagă frunzele și fructele în timp ce preotul își rostea predicile în limba latină, o tradiție obișnuită în trecut. Sunt unii care cred, pe de altă parte, că refrenul "Ora pro nobis" era repetat la fiecare invocare în timpul recitatului unei litanii în curtea unui preot.

În orice caz, instalația este originare de pe continentul american În Brazilia, este prezentă în pădurile perene din statele Maranhão, Ceará, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia, Minas Gerais, Espírito Santo și Rio de Janeiro.

Beneficiile anghinarei din Ierusalim

Comestibilă, planta are diverse beneficii pentru sănătatea umană - În Sabará, în regiunea metropolitană Belo Horizonte, se organizează de peste 20 de ani un festival dedicat acestei plante.

În zilele noastre, însă, puterea sa nutritivă s-a răspândit în toată Brazilia, iar acum ora-pro-nóbis este cultivată chiar și acasă.

Frunzele sale sunt bogate în fibre și proteine În compoziția sa se regăsesc aminoacizi esențiali, cum ar fi lizina și triptofanul, fibre, minerale precum fosforul, calciul și fierul și vitaminele C, A și complexul B, ceea ce îl face foarte popular printre adepții unei diete variate și durabile.

A se vedea și

• Plantele terapeutice: cunoașteți efectele și îmbunătățiți-vă sănătatea
• Floare de lotus: cunoașteți semnificația și cum să folosiți planta pentru decorare
• Aflați despre diferitele tipuri de ferigi și cum să le cultivați

Datorită conținutului ridicat de fibre, consumul de plantă ajută la sănătate intestinală Fiecare 100 g de frunze proaspete conține 4,88 g de fibre, în timp ce versiunea cu făină are 39 g de fibre într-o porție de 100 g.

Acest lucru minimizează riscul de constipație, polipi, hemoroizi și chiar tumori. Fibrele favorizează, de asemenea sațietate ceea ce este important pentru a evita mâncatul în exces.

În plus, Panc are compuși bioactivi și fenolici Acest lucru contribuie la regenerarea ADN-ului și la prevenirea cancerului. Ceaiul obținut din frunzele plantei are, de asemenea, o funcție purificatoare și poate ajuta la procese inflamatorii cum ar fi cistita și ulcerele.

The bebeluși Frunzele verzi, bogate în vitamina B9 (acid folic), ajută la prevenirea malformațiilor fetale. Dar este important ca femeile însărcinate să discute cu medicul lor înainte de a le consuma pentru a înțelege cum să le adapteze la rutina personală.

Bazându-se pe vitamina C din compoziția sa, planta întărește și sistemul imunitar, prevenind bolile oportuniste. Alături de vitamina A, prezentă și ea în specie, substanța previne îmbătrânirea prematură și promovează sănătatea ochilor.

În fine, ora-pro-nóbis conține și calciu și magneziu, importante pentru sănătatea cardiovasculară, a oaselor și articulațiilor, a intestinului și a creierului.

Cum să crești semințe de dovleac la domiciliu

Pentru început, răsadul nu se găsește în centrele convenționale, ci mai degrabă în pepiniere sau în târgurile de produse ecologice. Pentru a-l cultiva acasă, înțelegeți că este o specie cățărătoare. De aceea, optați pentru vaze mari și să o susțină cu țăruși în pământ cu sol îmbogățit cu materie organică.

Odată înrădăcinat, poate fi transplantat într-un loc permanent. Dezvoltarea sa, atunci când este înmulțit prin butași, este lentă în primele luni, dar odată ce rădăcinile s-au format, creșterea sa este foarte rapidă.

Este o plantă care are nevoie de soare pentru că face parte din familiile de cactuși Dacă locuiți într-un apartament, poziționați-l aproape de windows În aer liber, cel mai bine este plantat primăvara, din cauza ploilor, dar pentru irigații Nu exagerați: folosiți doar cantitatea necesară pentru a menține solul umed.

În general, prima recoltă a frunzelor de Oro-Propolis are loc la 120 de zile de la plantare. După aceea, creativitatea culinară este dezlănțuită De asemenea, este important să o tăiați la fiecare două luni pentru a nu crește prea mult, dar aveți grijă: purtați mănuși atunci când efectuați lucrări de întreținere, deoarece planta este spinoasă.

De la cât timp poate fi folosit în scopuri medicinale?

După 120 de zile de la plantare, grădinarul poate deja să recolteze frunzele și fructele pentru gătit. Planta poate fi consumată au naturel în salate, în amestec cu alte legume, sau gătit Poate fi folosit și la coaste de porc, pui rustic și alte tipuri de carne.

În plus, Oro-pumpkin poate fi consumat ca făină Nu trebuie decât să puneți frunzele uscate în cuptor și să le prăjiți la foc mic până se usucă (aproximativ o oră). Apoi le măcinați: făina se potrivește foarte bine în rețete de pâine și prăjituri. Planta poate fi folosită și în sosuri și vinegretă .

Îngrijirea în timpul cultivării

Cea mai mare grijă în timpul cultivării se referă la alegerea unei nave temporare și plantarea cu țăruși, deoarece trebuie să fie bine fixat în pământ. În plus, este necesar să se asigure multă lumină solară și mențineți solul mereu umed pentru o creștere sănătoasă.

Merită să o tăiați din când în când pentru a evita creșterea excesivă. Nu uitați să purtați mănușile La fel ca un cactus, planta are mulți spini și poate răni persoana care o manipulează.

Cum se udă planta de dovleac

Frecvența udării va depinde de locul în care se află planta - dacă primește mai mult soare sau curenți de aer, tinde să se usuce mai repede, dar merită să verificați dacă solul este încă umed. Dacă este uscat, puteți uda din nou. În general, se recomandă să udarea de două-trei ori pe săptămână întotdeauna atent la nu înmuiați substratul .