Wat is ora-pro-nobis

Pereskia aculeata , populêr bekend as ora-pro-nobis , is in tige seldsume klimmende kaktus. Rustyk en perennial, it groeit goed sawol yn skaad as yn sinnige omjouwings en wurdt in protte brûkt yn hedging .

De plant draacht blommen en fruchten, dy't ytbere giele bessen binne, en wurdt brûkt yn huning produksje. It konsumpsje is ekstreem fiedend en foardielich foar immuniteit , om't de soarte mineralen biedt lykas mangaan, magnesium, izer, kalzium, lykas vitamine C en glêstried. De ora-pro-nóbis hat ek in heech aaiwytgehalte en makket in soarte fan grienich moal út dat pasta en koeken ferriket.

Omdat it tige fiedend is, krige it ek in bynamme: earm fleis . Rapporten suggerearje dat doe't fleis in tekoart wie, minder begeunstige minsken harren taflecht ta de plant foar iten. Pereskia aculeata is diel fan 'e Pancs - unkonvinsjonele fiedingsplanten. Mar, om't it net opnommen is yn produksjeketens, is it seldsum om it te finen op beurzen of merken.

Wolle jo mear witte oer de oarsprong fan de soarte, wêrfoar wurdt ora-pro-nobis brûkt , de foardielen en hoe it te brûken? groeie it? Trochgean mei it lêzen fan ús artikel:

Oarsprong fan 'e plant

Litte wy begjinne mei de etymology fan it wurd? It skaai Pereskia ferwiist nei de Frânske botanikus Nicolas-Claude Fabri de Peiresc, en de term aculeata (fan it Latynskeăcŭlĕus, 'naald' of 'toarn') betsjut "mei toarnen begiftigd".

De term "ora-pro-nóbis" hat in populêre oarsprong: earder wiene de myntsjerken brûkte de plant foar natuerlike beskerming yn libbene hekken, troch syn stekken en de hichte fan har struiken, dy't oant 10 meter heech berikke. "Ora-pro-nóbis" betsjut "bid foar ús", en makket diel út fan 'e gebeden dy't rjochte binne oan Us Leaffrou. Latyn, gewoane tradysje fan it ferline. D'r binne guon dy't, oan 'e oare kant, tinke dat it refrein "Ora pro nobis" by elke oprop werhelle waard by it foardragen fan in litany yn 'e eftertún fan in pryster.

Hoe dan ek, de plant is oarspronklik fan it Amerikaanske kontinint en hat in brede ferdieling, fan 'e Feriene Steaten oant Argentynje. Yn Brazylje is it oanwêzich yn ivige bosken yn 'e steaten Maranhão, Ceará, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia, Minas Gerais, Espírito Santo en Rio de Janeiro.

Foardielen fan ora-pro-nóbis

Eetber, de plant biedt ferskate foardielen foar minsklike sûnens - yn koloniale tiden wie it faak op tafels yn 'e regio Minas Gerais. Yn 'e stêd Sabará, yn' e metropoalregio Belo Horizonte, wurdt al mear as 20 jier in festival wijd oan 'e plant holden.

Tsjintwurdich is har fiedingskrêft lykwols oer de wrâld ferspraat.Brazylje en no ora-pro-nóbis wurdt sels thús groeid.

De blêden binne ryk oan fezels en proteïne en kinne iten wurde yn salades, sop of mingd mei rys. Yn syn gearstalling binne d'r essensjele aminosoeren lykas lysine en tryptofan, fezels, mineralen lykas fosfor, kalzium en izer en vitaminen C, A en kompleks B, wat it tige populêr makket ûnder fans fan in ferskaat en duorsum dieet.

Sjoch ek

• Terapeutyske planten: learje oer har effekten en ferbetterje jo sûnens
• Lotusblom: lear oer de betsjutting en hoe't jo de plant om te fersierjen
• Learje oer de ferskate soarten fernen en hoe't se se groeie

Troch it hege glêstriedgehalte helpt it konsumpsje fan 'e plant yn intestinale sûnens . Elke 100 gram fan it blêd yn natura befettet 4,88 g glêstried - de moalferzje hat 39 g glêstried yn in diel fan 100 g.

De ynname fan dizze fezels, ferbûn mei dy fan wetter oer de dei, regulearret it lichem foar regelmjittige reizen nei it badkeamer om te ûntlêsten. Dit minimearret it risiko fan constipatie, polypfoarming, aambeien en sels tumors. Fibers befoarderje ek sêdigens , wat wichtich is om te folle iten te foarkommen.

Dêrneist hat Panc bioaktive en fenolyske ferbiningen dy't, yn ús lichem, antioxidant hawwe en anty-inflammatoire aksje. Dit draacht by oan deDNA-regeneraasje en kankerprevinsje. De tee makke fan de blêden fan de plant hat ek in reinigjende funksje en kin helpe by ûntstekkingsprosessen , lykas cystitis en zweren.

baby's kinne ek profitearje fan de kwaliteiten fan ora-pro-nobis. Griene blêden, ryk oan fitamine B9 (folic acid), helpe foar te kommen fetale misfoarming. Mar it is wichtich dat swiere froulju mei har dokter prate foardat se it konsumearje om te begripen hoe't se it oanpasse kinne oan har persoanlike routine.

Om't it vitamine C yn har gearstalling hat, is de plant it fersterket ek it ymmúnsysteem, it foarkommen fan opportunistyske sykten. Tegearre mei fitamine A, ek oanwêzich yn 'e soart, de stof foarkomt betiid ferâldering en begeunstigje de sûnens fan 'e eagen.

Uteinlik hat ora-pro-nobis ek kalsium en magnesium , wichtich foar kardiovaskulêre sûnens , bonken en gewrichten, darmen en harsens.

Hoe kinne jo ora-pro-nobis thús groeie

Om te begjinnen is de seedling net te finen yn konvinsjonele sintra, mar yn kwekerijen of beurzen fan biologyske produkten. Om it thús te groeien, begryp dat it in wynstôk is. Kies dêrom grutte potten en stypje it mei stekken yn 'e grûn , mei grûn ferrike mei organyske stof.

Ienris woartele, jo kinne it transplantearje nei in permaninte lokaasje. Syn ûntwikkeling, doe't propagearre trochstekken, it is stadich yn 'e earste moannen, mar nei de foarming fan' e woartels hat it in heul rappe groei.

It is in plant dy't sinne nedich hat, om't it is diel fan 'e kaktussen . As jo ​​​​yn in appartemint wenje, pleats it dan tichtby finsters . Yn eksterne omjouwings is it ideaal om it yn 'e maitiid te plantsjen, fanwege de rein. Mar, foar wettering , is it net te oertsjûgjen: brûk allinich it bedrach dat nedich is om de boaiem fochtich te meitsjen.

Yn 't algemien komt de earste rispinge fan ora-pro-nóbis-blêden 120 dagen foar. nei planten. Dêrnei wurdt kulinêre kreativiteit loslitten ! It is ek wichtich om it elke pear moannen te snoeien, sadat it net oergroeit. Mar wês foarsichtich: drage wanten by it útfieren fan ûnderhâld, om't de plant stikelich is.

Hoe lang kin it brûkt wurde foar medyske doelen?

Nei 120 dagen planten kin de túnman al rispje de blêden en fruchten foar tariedingen yn 'e keuken. De plant kin konsumearre wurde natuerlik , yn salades mingd mei oare grienten, of gekocht , komponearje resepten foar stews, omeletten en bouillon. It kin ek begeliede varkensvlees ribben, lân hin en oare fleis.

Dêrneist kin ora-pro-nóbis konsumearre wurde as moal . Nim de droege blêden gewoan nei de oven en bakje, oer lege waarmte, oant se droege (sawat in oere). Dan grind se: it moal giet goed ynresept foar breads en koeken. De plant kin ek brûkt wurde yn saus en vinaigrettes .

Soarch by teelt

De grutste soarch by teelt ferwiist nei de kar fan 'e tydlike pot en planten mei stekken, om't it stevich grûn moat. Dêrnjonken moatte jo genôch sinneljocht garandearje en de boaiem altyd fochtich hâlde foar sûne groei.

It is it wurdich om it sa no en dan te snoeien om oerdreaune groei te foarkommen. Ferjit net de wanten te dragen ! Lykas in kaktus hat de plant ferskate stikels en kin dejinge dy't him omgiet ferwûnje.

Hoe wetterje ora-pro-nobis

De frekwinsje fan it wetterjen sil ôfhingje fan it plak dêr't de plant groeit fynsten - as it mear sinne of luchtstreamen krijt, hat it oanstriid om flugger te droegjen. Mar it is de muoite wurdich om te kontrolearjen oft de ierde noch wiet is. As it droech is, kinne jo it wer wetterje. Yn 't algemien wurdt wetter twa oant trije kear yn' e wike oanrikkemandearre , altyd omtinken te jaan oan it substraat net te wekken .