Ano ang ora-pro-nobis

Ang Pereskia aculeata , na kilala bilang ora-pro-nobis , ay isang napakabihirang climbing cactus. Rustic at perennial, mahusay itong tumutubo sa lilim at sa maaraw na mga kapaligiran at malawakang ginagamit sa hedging .

Ang halaman ay namumunga ng mga bulaklak at prutas, na nakakain na mga dilaw na berry, at ginagamit sa produksyon ng pulot. Ang pagkonsumo nito ay sobrang masustansiya at kapaki-pakinabang sa immunity , dahil ang mga species ay nag-aalok ng mga mineral tulad ng manganese, magnesium, iron, calcium, pati na rin ang bitamina C at fiber. Ang Ora-pro-nóbis ay mayroon ding mataas na protina at bumubuo ng isang uri ng berdeng harina na nagpapayaman sa pasta at mga cake.

Dahil ito ay napakasustansya, nakakuha din ito ng palayaw na: kawawa karne . Iminumungkahi ng mga ulat na kapag kulang ang suplay ng karne, ang hindi gaanong pinapaboran na mga tao ay dumulog sa halaman para sa pagkain. Ang Pereskia aculeata ay bahagi ng Pancs – hindi kinaugalian na mga halaman ng pagkain. Ngunit, dahil hindi ito kasama sa mga production chain, bihira itong matagpuan sa mga perya o pamilihan.

Gusto mo bang malaman ang higit pa tungkol sa pinagmulan ng mga species, para saan ang ora-pro-nobis , ang mga benepisyo nito at paano ito gamitin?palaguin ito? Magpatuloy sa pagbabasa ng aming artikulo:

Pinagmulan ng halaman

Magsimula tayo sa etimolohiya ng salita? Ang genus na Pereskia ay tumutukoy sa French botanist na si Nicolas-Claude Fabri de Peiresc, at ang terminong aculeata (mula sa Latinăcŭlĕus, 'karayom' o 'tinik') ay nangangahulugang "pinagkalooban ng mga tinik".

Ang terminong "ora-pro-nóbis" ay may popular na pinagmulan: dati, ang mga simbahan sa pagmimina ginamit ang halaman para sa natural na proteksyon sa mga buhay na bakod, salamat sa mga tinik nito at sa taas ng mga palumpong nito, na umaabot hanggang 10 metro ang taas. Ang ibig sabihin ng “Ora-pro-nóbis” ay “ipanalangin mo kami”, at ito ay bahagi ng mga panalanging iniuukol sa Mahal na Birhen.

Pinaniniwalaang may ilang mananampalataya na dati ay pumitas ng mga dahon at bunga nito habang ang pari ay naghahatid ng mga sermon sa Latin, kaugaliang tradisyon ng nakaraan. May mga nag-iisip, sa kabilang banda, na paulit-ulit ang refrain na “Ora pro nobis” sa bawat invocation sa pagbigkas ng litanya sa likod-bahay ng isang pari.

Gayunpaman, ang halaman ay orihinal mula sa kontinente ng Amerika at may malawak na pamamahagi, mula sa United States hanggang Argentina. Sa Brazil, naroroon ito sa mga evergreen na kagubatan sa mga estado ng Maranhão, Ceará, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia, Minas Gerais, Espírito Santo at Rio de Janeiro.

Mga pakinabang ng ora-pro-nóbis

Nakakain, ang halaman ay nag-aalok ng ilang mga benepisyo sa kalusugan ng tao – sa panahon ng kolonyal, ito ay madalas sa mga mesa sa rehiyon ng Minas Gerais. Sa lungsod ng Sabará, sa metropolitan na rehiyon ng Belo Horizonte, isang pagdiriwang na nakatuon sa halaman ang idinaos sa loob ng mahigit 20 taon.

Gayunpaman, sa ngayon, lumaganap na sa buong mundo ang kapangyarihan nito sa nutrisyon.Ang Brazil at ngayon ay ang ora-pro-nóbis ay lumaki kahit sa bahay.

Ang mga dahon nito ay mayaman sa fiber at protina at maaaring kainin sa mga salad, sopas, o ihalo sa kanin . Sa komposisyon nito, mayroong mahahalagang amino acid tulad ng lysine at tryptophan, fibers, mineral tulad ng phosphorus, calcium at iron at bitamina C, A at complex B, na ginagawang napakapopular sa mga tagahanga ng iba't-ibang at napapanatiling diyeta.

Tingnan din

• Mga panlunas na halaman: alamin ang tungkol sa mga epekto nito at pagbutihin ang iyong kalusugan
• Bulaklak ng Lotus: alamin ang tungkol sa kahulugan at kung paano gamitin ang halaman upang palamutihan
• Alamin ang tungkol sa iba't ibang uri ng pako at kung paano palaguin ang mga ito

Dahil sa mataas na fiber content, nakakatulong ang pagkonsumo ng halaman sa kalusugan ng bituka . Ang bawat 100 gramo ng dahon sa natura ay naglalaman ng 4.88 g ng fiber — ang bersyon ng harina ay may 39 g ng fiber sa isang 100 g na bahagi.

Ang paggamit ng mga fibers na ito, na nauugnay sa tubig sa buong araw, ay nagiging regular ang katawan para sa mga regular na paglalakbay sa banyo upang dumumi. Pinaliit nito ang panganib ng paninigas ng dumi, pagbuo ng polyp, almuranas at kahit na mga tumor. Ang mga hibla ay nagtataguyod din ng kabusog , na mahalaga upang maiwasan ang labis na pagkain.

Sa karagdagan, ang Panc ay mayroong bioactive at phenolic compounds na, sa loob ng ating katawan, ay may antioxidant. at anti-inflammatory action. Ito ay nag-aambag saPagbabagong-buhay ng DNA at pag-iwas sa kanser. Ang tsaa na ginawa mula sa mga dahon ng halaman ay mayroon ding purifying function at maaaring makatulong sa mga proseso ng pamamaga , tulad ng cystitis at ulcers.

mga sanggol ay maaari ding makinabang ng ang mga katangian ng ora-pro-nobis. Ang mga berdeng dahon, na mayaman sa bitamina B9 (folic acid), ay nakakatulong na maiwasan ang malformation ng fetus. Ngunit mahalagang makipag-usap ang mga buntis sa kanilang doktor bago ito ubusin upang maunawaan kung paano ito iaangkop sa kanilang personal na gawain.

Dahil mayroon itong bitamina C sa komposisyon nito, ang halaman ay nagpapalakas din ito ng immune system, pinipigilan ang mga oportunistikong sakit. Kasama ng bitamina A, na mayroon din sa mga species, ang substance pinipigilan ang maagang pagtanda at pinapaboran ang kalusugan ng mata.

Sa wakas, ang ora-pro-nobis ay mayroon ding calcium at magnesium , mahalaga para sa kalusugan ng cardiovascular , buto at kasukasuan, bituka at utak.

Paano palaguin ang ora-pro-nobis sa bahay

Sa panimula, ang punla ay hindi matatagpuan sa mga conventional center, ngunit sa mga nursery o mga perya ng mga organikong produkto. Upang palaguin ito sa bahay, maunawaan na ito ay isang uri ng baging. Para sa kadahilanang ito, piliin ang malalaking kaldero at suportahan ito ng mga istaka sa lupa , na may lupa na pinayaman na may organikong bagay.

Kapag nakaugat na, maaari mo itong i-transplant sa isang permanenteng lokasyon. Ang pag-unlad nito, kapag pinalaganap ngpinagputulan, ito ay mabagal sa mga unang buwan, ngunit pagkatapos ng pagbuo ng mga ugat, ito ay may napakabilis na paglaki.

Ito ay isang halaman na nangangailangan ng araw dahil ito ay bahagi ng cacti . Kung nakatira ka sa isang apartment, ilagay ito malapit sa mga bintana . Sa mga panlabas na kapaligiran, ang mainam ay itanim ito sa tagsibol, dahil sa pag-ulan. Ngunit, para sa pagdidilig , sulit na huwag lampasan ito: gamitin lamang ang halagang kinakailangan para maging basa ang lupa.

Sa pangkalahatan, ang unang pag-aani ng mga dahon ng ora-pro-nóbis ay nangyayari 120 araw pagkatapos magtanim. Pagkatapos nito, ang culinary creativity ay pinakawalan ! Mahalaga rin na putulin ito bawat dalawang buwan upang hindi ito lumaki. Ngunit mag-ingat: magsuot ng guwantes kapag nagsasagawa ng pagpapanatili, dahil ang halaman ay matinik.

Gaano katagal ito magagamit para sa mga layuning panggamot?

Pagkatapos ng 120 araw na pagtatanim, maaari na ang hardinero. anihin ang mga dahon at prutas para sa paghahanda sa kusina. Maaaring kainin ang halaman natural , sa mga salad na hinaluan ng iba pang gulay, o luto , na bumubuo ng mga recipe para sa mga nilaga, omelette at sabaw. Maaari rin itong samahan ng mga buto-buto ng baboy, manok ng bansa at iba pang karne.

Sa karagdagan, ang ora-pro-nóbis ay maaaring kainin bilang harina . Dalhin lamang ang mga tuyong dahon sa oven at maghurno, sa mahinang apoy, hanggang sa matuyo (mga isang oras). Pagkatapos ay gilingin sila: ang harina ay pumapasok nang maayosrecipe para sa mga tinapay at cake. Maaari ding gamitin ang halaman sa mga sarsa at vinaigrette .

Pag-aalaga sa panahon ng paglilinang

Ang pinakamalaking pangangalaga sa panahon ng paglilinang ay tumutukoy sa pagpipilian ng pansamantalang palayok at pagtatanim gamit ang mga istaka, dahil dapat itong matatag na pinagbabatayan. Bilang karagdagan, kinakailangan na garantiya ng maraming sikat ng araw at panatilihing laging basa ang lupa para sa isang malusog na paglaki.

Karapat-dapat itong putulin paminsan-minsan upang maiwasan ang labis na paglaki. Huwag kalimutang magsuot ng guwantes ! Tulad ng isang cactus, ang halaman ay may ilang mga tinik at maaaring makapinsala sa sinumang humawak nito.

Paano ang pagdidilig ng ora-pro-nobis

Ang dalas ng pagdidilig ay depende sa lugar kung saan ang halaman ay tumutubo na mahahanap. – kung nakakakuha ito ng mas maraming agos ng araw o hangin, mas mabilis itong matuyo. Ngunit sulit na suriin kung ang lupa ay basa pa. Kung ito ay tuyo, maaari mo itong diligan muli. Sa pangkalahatan, ang pagdidilig ay inirerekomenda dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo , palaging binibigyang pansin ang hindi pagbabad sa substrate .