Ora-pro-nóbis nedir

A Pereskia aculeata popüler olarak bilinen Oro-pumpkin Çok yıllık dayanıklı bir bitkidir, gölgeli ve güneşli habitatlarda iyi yetişir ve yaygın olarak yaşayan çi̇tler .

Bitki, yenilebilir sarı meyveler olan çiçekler ve meyveler içerir ve bal üretiminde kullanılır. Tüketimi son derece besleyici ve bağışıklığa faydalı Bu tür manganez, magnezyum, demir, kalsiyum gibi minerallerin yanı sıra C vitamini ve lif de içerir.

Çok besleyici olduğu için bir takma ad da kazanmıştır: fakir eti Raporlar, et sıkıntısı çekildiğinde yoksul insanların yemek için bu bitkiye yöneldiğini gösteriyor. Pereskia aculeata Pancs - Ancak üretim zincirinin bir parçası olmadığı için fuarlarda ve pazarlarda bulmak nadirdir.

Türün kökeni, Ora-pro-nóbis'in kullanımı, faydaları ve nasıl yetiştirileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız makalemizi okuyun:

Bitkinin kökeni

Kelimenin etimolojisiyle başlayalım: Pereskia cinsi Fransız botanikçi Nicolas-Claude Fabri de Peiresc'e atıfta bulunur ve aculeata terimi (Latince ăcŭlĕus, 'iğne' veya 'diken'den) "dikenlerle donatılmış" anlamına gelir.

"Ora-pro-nóbis" teriminin popüler bir kökeni vardır: geçmişte Minas Gerais'deki kiliseler Dikenleri ve 10 metreye kadar ulaşan çalılarının yüksekliği sayesinde bitkiyi canlı çitlerde doğal koruma için kullandılar. Ora-pro-nóbis" "bizim için dua et" anlamına gelir ve Meryem Ana'ya yöneltilen duaların bir parçasıdır.

Geçmişte yaygın bir gelenek olarak, rahip Latince vaaz verirken bazı inananların yapraklarını ve meyvelerini topladığına inanılmaktadır. Öte yandan, "Ora pro nobis" nakaratının bir rahibin arka bahçesinde ayin okunurken her yakarışta tekrarlandığını düşünenler de vardır.

Her durumda, bitki Amerika kıtası kökenli Brezilya'da Maranhão, Ceará, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia, Minas Gerais, Espírito Santo ve Rio de Janeiro eyaletlerindeki çok yıllık ormanlarda bulunur.

Yer elmasının faydaları

Yenilebilir, bitki insan sağlığına çeşitli faydaları - Belo Horizonte metropolitan bölgesindeki Sabará şehrinde, 20 yılı aşkın bir süredir bitkiye adanmış bir festival düzenlenmektedir.

Ancak günümüzde besleyici gücü tüm Brezilya'ya yayılmıştır ve artık ora-pro-nóbis evde bile yetiştirilmektedir.

Yaprakları lif ve protein açısından zengin Bileşiminde lizin ve triptofan gibi temel amino asitler, lif, fosfor, kalsiyum ve demir gibi mineraller ve C, A ve B kompleks vitaminleri bulunmaktadır, bu da onu çeşitli ve sürdürülebilir bir diyetin takipçileri arasında çok popüler kılmaktadır.

Ayrıca bakınız

• Tedavi edici bitkiler: etkilerini öğrenin ve sağlığınızı iyileştirin
• Lotus çiçeği: anlamını ve bitkinin dekorasyon için nasıl kullanılacağını öğrenin
• Farklı eğrelti otu türleri ve bunların nasıl yetiştirileceği hakkında bilgi edinin

Yüksek lif içeriğinden dolayı bitkinin tüketimi sağlıklı beslenmeye yardımcı olur. bağırsak sağlığı Her 100 g taze yaprak 4,88 g lif içerirken, unlu versiyonda 100 g'lık bir porsiyonda 39 g lif bulunmaktadır.

Bu da kabızlık, polip, hemoroid ve hatta tümör riskini en aza indirir. Lif ayrıca şunları da destekler tokluk Bu da aşırı yemekten kaçınmak için önemlidir.

Buna ek olarak, Panc biyoaktif ve fenolik bileşikler Bu, DNA'nın yenilenmesine ve kanserin önlenmesine katkıda bulunur. Bitkinin yapraklarından yapılan çay da arındırıcı bir işleve sahiptir ve aşağıdakilere yardımcı olabilir enflamatuar süreçler sistit ve ülser gibi.

Bu BEBEKLER B9 vitamini (folik asit) açısından zengin olan yeşil yapraklar, fetal malformasyonu önlemeye yardımcı olur. Ancak hamile kadınların, kişisel rutinlerine nasıl adapte edeceklerini anlamak için tüketmeden önce doktorlarıyla konuşmaları önemlidir.

Güvenerek C vitamini bitki aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirerek fırsatçı hastalıkları önler. A vitamini ile birlikte, türde de bulunan madde erken yaşlanmayı önler ve göz sağlığını destekler.

Son olarak, ora-pro-nóbis ayrıca kardiyovasküler sağlık, kemikler ve eklemler, bağırsak ve beyin için önemli olan kalsiyum ve magnezyum içerir.

Evde kabak çekirdeği nasıl yetiştirilir

Öncelikle, fide geleneksel merkezlerde değil, fidanlıklarda veya organik ürün fuarlarında bulunur. Evde yetiştirmek için, tırmanan bir tür olduğunu anlayın. Bu nedenle, aşağıdakileri tercih edin büyük vazolar ve aşağıdakilerle destekleyin toprağa kazıklar ile zenginleştirilmiş toprak organik madde ile.

Köklendikten sonra kalıcı bir alana nakledilebilir. Çelikle çoğaltıldığında gelişimi ilk aylarda yavaştır, ancak kökler oluştuktan sonra büyümesi çok hızlıdır.

İhtiyacı olan bir bitkidir güneş ailelerinin bir parçası olduğu için Kaktüsler Eğer bir apartman dairesinde yaşıyorsanız, dairenize yakın bir yerde konumlandırın. pencereler Açık havada, yağmurlar nedeniyle en iyi ilkbaharda ekilir, ancak sulama Aşırıya kaçmayın: sadece toprağı nemli tutmak için gereken miktarı kullanın.

Genel olarak, Oro-Propolis yapraklarının ilk hasadı ekimden 120 gün sonra gerçekleşir. Bundan sonra, mutfak yaratıcılığı serbest bırakıldı Aşırı büyümemesi için iki ayda bir budamak da önemlidir, ancak dikkatli olun: bitki dikenli olduğu için bakım yaparken eldiven giyin.

Tıbbi amaçlar için ne kadar süre kullanılabilir?

Dikimden 120 gün sonra, bahçıvan yemek pişirmek için yaprakları ve meyveleri hasat edebilir. Bitki yenebilir au naturel diğer sebzelerle karıştırılmış salatalarda veya pişmiş Domuz kaburgası, rustik tavuk ve diğer etlerle de kullanılabilir.

Ayrıca, Oro-pumpkin şu şekilde de tüketilebilir un Kurutulmuş yaprakları fırına koyun ve kuruyana kadar (yaklaşık bir saat) kısık ateşte kavurun. Daha sonra öğütün: un, ekmek ve kek tariflerinde iyi gider. Bitki ayrıca aşağıdakilerde de kullanılabilir soslar ve vinaigretler .

Yetiştirme sırasında bakım

Yetiştirme sırasında en büyük özen geçici bir gemi seçimi ve yere sıkıca sabitlenmesi gerektiğinden kazıklarla dikilmesi gerekir. Ayrıca, bol güneş ışığı almasını sağlamak ve toprağı her zaman nemli tutun sağlıklı büyüme için.

Aşırı büyümeyi önlemek için zaman zaman budamaya değer. eldivenlerinizi giyin Bir kaktüs gibi, bitkinin birçok dikeni vardır ve onu tutan kişiye zarar verebilir.

Kabak bitkisi nasıl sulanır

Sulama sıklığı bitkinin nerede olduğuna bağlı olacaktır - daha fazla güneş veya hava akımı alıyorsa daha çabuk kuruma eğilimindedir, ancak toprağın hala nemli olup olmadığını kontrol etmeye değer. Kuru ise tekrar sulayabilirsiniz. Genel olarak aşağıdakiler önerilir haftada iki ila üç kez sulama her zaman dikkat ederek alt tabakayı ıslatmayın .