ora-pro-nobis

Pereskia aculeata คืออะไร หรือที่รู้จักแพร่หลายในชื่อ ora-pro-nobis คือ กระบองเพชรปีนเขาที่หายากมาก ชนบทและไม้ยืนต้น เติบโตได้ดีทั้งในที่ร่มและในสภาพแวดล้อมที่มีแดดจัด และใช้กันอย่างแพร่หลายใน การป้องกันความเสี่ยง

พืชให้ดอกและผล ซึ่งเป็นผลเบอร์รี่สีเหลืองที่กินได้ และใช้ใน การผลิตน้ำผึ้ง การบริโภค มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมากและเป็นประโยชน์ต่อภูมิคุ้มกัน เนื่องจากสัตว์ชนิดนี้มีแร่ธาตุต่างๆ เช่น แมงกานีส แมกนีเซียม เหล็ก แคลเซียม ตลอดจนวิตามินซีและไฟเบอร์ นอกจากนี้ ora-pro-nóbis ยังมีปริมาณโปรตีนสูงและเป็นแป้งสีเขียวชนิดหนึ่งที่ช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับพาสต้าและเค้ก

เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการสูง จึงได้รับชื่อเล่นว่า เนื้อไม่ดี . รายงานแนะนำว่าเมื่อเนื้อสัตว์ขาดตลาด ผู้คนที่ไม่ค่อยนิยมหันมาใช้พืชเป็นอาหาร Pereskia aculeata เป็นส่วนหนึ่งของ Pancs – พืชอาหารที่ไม่ธรรมดา แต่เนื่องจากไม่รวมอยู่ในห่วงโซ่การผลิต จึงหายากที่จะพบมันที่งานแสดงสินค้าหรือตลาด

คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับต้นกำเนิดของสปีชีส์นี้หรือไม่ ว่า ora-pro-nobis ใช้สำหรับอะไร , ประโยชน์และวิธีใช้ ?ปลูกมัน? อ่านต่อบทความของเรา:

ต้นกำเนิดของพืช

มาเริ่มกันที่รากศัพท์ของคำว่า? สกุล Pereskia หมายถึงนักพฤกษศาสตร์ชาวฝรั่งเศส Nicolas-Claude Fabri de Peiresc และคำว่า aculeata (มาจากภาษาละตินăcŭlĕus, 'เข็ม' หรือ 'หนาม') หมายถึง "มีหนาม"

คำว่า "ora-pro-nóbis" มีต้นกำเนิดที่เป็นที่นิยม: เดิมคือ โบสถ์เหมืองแร่ ใช้พืชชนิดนี้ในการป้องกันธรรมชาติในรั้วที่อยู่อาศัย เนื่องจากมีหนามและความสูงของพุ่มไม้ซึ่งสูงถึง 10 เมตร “Ora-pro-nóbis” หมายถึง “อธิษฐานเผื่อเรา” และเป็นส่วนหนึ่งของคำอธิษฐานที่ส่งถึงพระแม่มารีย์

เชื่อกันว่าผู้ศรัทธาบางคนเคยเด็ดใบและผลไม้ของมันในขณะที่นักบวชแสดงพระธรรมเทศนาใน ละติน น. จารีตประเพณีในสมัยก่อน. ในทางกลับกัน มีผู้ที่คิดว่าบทสวด "Ora pro nobis" ซ้ำกับบทสวดแต่ละครั้งระหว่างการสวดบทสวดในสวนหลังบ้านของนักบวช

แต่ต้นไม้ชนิดนี้ก็เป็นเช่นนั้น มีถิ่นกำเนิดจากทวีปอเมริกา และมีการกระจายพันธุ์กว้างตั้งแต่สหรัฐอเมริกาไปจนถึงอาร์เจนตินา ในบราซิล มีอยู่ในป่าดิบชื้นในรัฐ Maranhão, Ceará, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia, Minas Gerais, Espírito Santo และ Rio de Janeiro

ประโยชน์ของ ora-pro-nóbis

กินได้ พืชชนิดนี้ให้ ประโยชน์หลายประการต่อสุขภาพของมนุษย์ – ในยุคอาณานิคม พืชชนิดนี้มักอยู่บนโต๊ะอาหารในภูมิภาค Minas Gerais ในเมืองซาบารา ในเขตมหานครของเบโลโอรีซอนตี เทศกาลที่อุทิศให้กับพืชชนิดนี้จัดขึ้นมากว่า 20 ปีแล้ว

อย่างไรก็ตาม ปัจจุบัน คุณค่าทางโภชนาการของมันได้แพร่กระจายไปทั่วโลกบราซิลและตอนนี้ ora-pro-nóbis ปลูกได้แม้ที่บ้าน

ใบของมัน อุดมไปด้วยไฟเบอร์และโปรตีน และสามารถรับประทานในสลัด ซุป หรือผสมกับข้าว ในองค์ประกอบของมันมีกรดอะมิโนที่จำเป็น เช่น ไลซีนและทริปโตเฟน เส้นใย แร่ธาตุ เช่น ฟอสฟอรัส แคลเซียมและเหล็ก และวิตามิน C, A และ B ซึ่งทำให้เป็นที่นิยมมากในหมู่ผู้ชื่นชอบอาหารที่หลากหลายและยั่งยืน

ดูเพิ่มเติม

• พืชบำบัด: เรียนรู้เกี่ยวกับผลกระทบและปรับปรุงสุขภาพของคุณ
• ดอกบัว: เรียนรู้เกี่ยวกับความหมายและวิธีใช้ ปลูกเพื่อประดับ
• เรียนรู้เกี่ยวกับเฟิร์นชนิดต่างๆ และวิธีการปลูก

เนื่องจากพืชมีเส้นใยสูง การบริโภคพืชจึงช่วยใน สุขภาพของลำไส้ . ใบไม้ในธรรมชาติแต่ละ 100 กรัมมีไฟเบอร์ 4.88 กรัม — แบบแป้งมีไฟเบอร์ 39 กรัมในสัดส่วน 100 กรัม

การได้รับไฟเบอร์เหล่านี้ซึ่งเชื่อมโยงกับน้ำตลอดทั้งวันทำให้สม่ำเสมอ ของร่างกายในการเข้าห้องน้ำเพื่อถ่ายอุจจาระเป็นประจำ สิ่งนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของอาการท้องผูก การก่อตัวของติ่งเนื้อ ริดสีดวงทวาร และแม้กระทั่งเนื้องอก ไฟเบอร์ยังช่วยส่งเสริม ความอิ่ม ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป

นอกจากนี้ Panc ยังมี สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและฟีนอล ซึ่งภายในร่างกายของเรามีสารต้านอนุมูลอิสระ และฤทธิ์ต้านการอักเสบ สิ่งนี้มีส่วนช่วยให้การสร้าง DNA ใหม่และการป้องกันมะเร็ง ชาที่ทำจากใบของพืชยังมีหน้าที่ทำให้บริสุทธิ์และสามารถช่วยใน กระบวนการอักเสบ เช่น โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและแผลพุพอง

ทารก ยังได้รับประโยชน์จาก คุณสมบัติของโอรา-โปร-โนบิส ใบไม้สีเขียวที่อุดมด้วยวิตามินบี 9 (กรดโฟลิก) ช่วยป้องกันความผิดปกติของทารกในครรภ์ แต่สิ่งสำคัญคือสตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภคเพื่อทำความเข้าใจวิธีปรับให้เข้ากับกิจวัตรประจำวัน

เนื่องจากมี วิตามินซี ในส่วนประกอบ ปลูกแล้วยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันป้องกันโรคฉวยโอกาส ป้องกันการแก่ก่อนวัย และช่วยให้สุขภาพดวงตาแข็งแรง

ในที่สุด ora-pro-nobis ยังมีแคลเซียมและแมกนีเซียม ซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด กระดูกและข้อ ลำไส้ และสมอง

วิธีปลูกออรา-โปร-โนบิสที่บ้าน

สำหรับการเริ่มต้น ต้นกล้าไม่พบในศูนย์ทั่วไป แต่พบในเรือนเพาะชำ หรืองานแสดงสินค้าเกษตรอินทรีย์ จะปลูกไว้ที่บ้านเข้าใจว่าเป็นพันธุ์ไม้เถา ด้วยเหตุนี้ เลือก กระถางขนาดใหญ่ และรองรับด้วย หลักปักดิน โดย ดินอุดมด้วย ด้วยอินทรียวัตถุ

เมื่อหยั่งรากแล้ว คุณสามารถย้ายไปยังตำแหน่งถาวรได้ การพัฒนาเมื่อขยายพันธุ์โดยการปักชำจะช้าในเดือนแรก แต่หลังจากสร้างรากแล้วจะมีการเจริญเติบโตเร็วมาก

เป็นพืชที่ต้องการ แดด เพราะเป็น ส่วนหนึ่งของ กระบองเพชร หากคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ ให้วางไว้ใกล้กับ หน้าต่าง ในสภาพแวดล้อมภายนอก อุดมคติคือการปลูกในฤดูใบไม้ผลิเนื่องจากฝนตก แต่สำหรับ การรดน้ำ ก็ไม่คุ้มที่จะรดมากเกินไป: ใช้ในปริมาณเท่าที่จำเป็นเพื่อทำให้ดินชุ่มชื้น

โดยทั่วไป การเก็บเกี่ยวใบ ora-pro-nóbis ครั้งแรกจะเกิดขึ้น 120 วัน หลังจากปลูก. หลังจากนั้น ความคิดสร้างสรรค์ในการทำอาหารก็จะถูกปลดปล่อย ! สิ่งสำคัญคือต้องตัดแต่งทุกสองสามเดือนเพื่อไม่ให้โตเกินไป แต่ควรระวัง: สวมถุงมือเมื่อทำการบำรุงรักษา เนื่องจากต้นไม้มีหนาม

สามารถใช้เป็นยาได้นานแค่ไหน

หลังจากปลูก 120 วัน คนสวนสามารถ เก็บเกี่ยวใบและผลไม้เพื่อเตรียมในครัว พืชสามารถบริโภค ธรรมชาติ ในสลัดผสมกับผักอื่นๆ หรือ ปรุงสุก ปรุงสูตรอาหารสำหรับสตูว์ ไข่เจียว และน้ำซุป นอกจากนี้ยังสามารถรับประทานกับซี่โครงหมู ไก่บ้าน และเนื้อสัตว์อื่นๆ

นอกจากนี้ยังสามารถบริโภค ora-pro-nóbis เป็น แป้ง เพียงนำใบไม้แห้งไปที่เตาอบแล้วอบด้วยไฟอ่อนจนแห้ง (ประมาณหนึ่งชั่วโมง) จากนั้นบดให้ละเอียด: แป้งเข้ากันได้ดีสูตรขนมปังและเค้ก พืชยังสามารถใช้ใน ซอสและน้ำสลัดวินิเกรต .

การดูแลระหว่างการเพาะปลูก

การดูแลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดระหว่างการเพาะปลูกหมายถึง ทางเลือกของหม้อชั่วคราว และปลูกด้วยหลักเพราะต้องลงดินให้แน่น นอกจากนี้ จำเป็นต้องรับประกันแสงแดดให้มาก และ ทำให้โลกชุ่มชื้นอยู่เสมอ เพื่อการเจริญเติบโตที่ดี

ควรตัดแต่งกิ่งเป็นครั้งคราวเพื่อหลีกเลี่ยงการเติบโตที่เกินจริง อย่าลืม สวมถุงมือ ! เช่นเดียวกับต้นกระบองเพชร พืชมีหนามหลายหนามและสามารถทำร้ายใครก็ตามที่จับมัน

วิธีรดน้ำออรา-โปร-โนบิส

ความถี่ของการรดน้ำจะขึ้นอยู่กับสถานที่ที่พืชพบ – ถ้าได้รับแสงแดดหรือกระแสลมมาก มีแนวโน้มที่จะแห้งเร็วขึ้น แต่มันก็คุ้มค่าที่จะตรวจสอบว่าโลกยังเปียกอยู่หรือไม่ ถ้าแห้งก็รดน้ำใหม่ได้ โดยทั่วไป แนะนำให้รดน้ำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ โดยให้ความสนใจเสมอว่า ไม่ทำให้พื้นผิวเปียกชุ่ม .