Ora-pro-nóbis: kaj je in kakšne so njegove koristi za zdravje in dom

 Ora-pro-nóbis: kaj je in kakšne so njegove koristi za zdravje in dom

Brandon Miller

    Kaj je ora-pro-nóbis

    A Pereskia aculeata znan kot Oro-dišeča buča Je trpežna trajnica, ki dobro raste na senčnih in sončnih rastiščih in se pogosto uporablja v žive ograje .

    Rastlina vsebuje cvetove in plodove, ki so užitne rumene jagode, in se uporablja za pridelavo medu. njeno uživanje je zelo hranljiva in koristna za odpornost Ta vrsta vsebuje minerale, kot so mangan, magnezij, železo, kalcij, vitamin C in vlaknine.

    Ker je zelo hranljiv, si je prislužil tudi vzdevek: meso revnih Poročila kažejo, da so se revni ljudje, ko je primanjkovalo mesa, za hrano posluževali te rastline. Pereskia aculeata je del Pancs - Ker pa ni del proizvodne verige, ga na sejmih in tržnicah redko najdemo.

    Če želite izvedeti več o izvoru te vrste, uporabi Ora-pro-nóbisa, njegovih koristih in načinu gojenja, preberite naš članek:

    Izvor rastline

    Začnimo z etimologijo besede? Rod Pereskia se nanaša na francoskega botanika Nicolasa-Clauda Fabrija de Peiresca, izraz aculeata (iz latinskega ăcŭlĕus, 'igla' ali 'trn') pa pomeni 'obdarjen s trnjem'.

    Izraz "ora-pro-nóbis" ima ljudski izvor: v starih časih cerkve v mestu Minas Gerais Rastlino so uporabljali za naravno zaščito živih ograj zaradi njenih trnov in višine grmov, ki dosežejo do 10 metrov. Ora-pro-nóbis pomeni "moli za nas" in je del molitev, namenjenih Mariji.

    Domneva se, da so nekateri verniki med duhovnikovo pridigo v latinščini nabirali njegove liste in plodove, kar je bil v preteklosti običajen običaj. Nekateri pa menijo, da se je refren "Ora pro nobis" ponavljal ob vsakem pozivu med recitacijo litanije na duhovnikovem dvorišču.

    V vsakem primeru je rastlina s poreklom z ameriške celine V Braziliji je prisoten v trajnih gozdovih v zveznih državah Maranhão, Ceará, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia, Minas Gerais, Espírito Santo in Rio de Janeiro.

    Koristi topinamburja

    Rastlina je užitna, ima različne koristi za zdravje ljudi - V mestu Sabará v metropolitanski regiji Belo Horizonte že več kot 20 let poteka festival, posvečen tej rastlini.

    Danes pa se je njegova hranilna moč razširila po vsej Braziliji in zdaj se ora-pro-nóbis goji celo doma.

    Njegovi listi so bogata z vlakninami in beljakovinami V njegovi sestavi so esencialne aminokisline, kot sta lizin in triptofan, vlaknine, minerali, kot so fosfor, kalcij in železo, ter vitamini C, A in B kompleks, zaradi česar je zelo priljubljen med privrženci raznolike in trajnostne prehrane.

    Poglej tudi: Brez preobrazbe: 4 preproste spremembe, ki dajejo kopalnici nov videz

    Glej tudi

    • Terapevtske rastline: spoznajte učinke in izboljšajte svoje zdravje
    • Lotusov cvet: poznavanje pomena in uporaba rastline za dekoracijo
    • Spoznajte različne vrste praproti in se naučite, kako jih gojiti

    Zaradi visoke vsebnosti vlaknin uživanje rastline pomaga pri zdravje črevesja Vsakih 100 g svežih listov vsebuje 4,88 g vlaknin, medtem ko je v 100 g mokaste različice 39 g vlaknin.

    To zmanjšuje tveganje za zaprtje, polipe, hemoroide in celo tumorje. sitost kar je pomembno za preprečevanje prenajedanja.

    Poglej tudi: 11 idej za ogledalo v spalnici

    Poleg tega ima Panc bioaktivne in fenolne spojine To prispeva k regeneraciji DNK in preprečevanju raka. Čaj iz listov rastline ima tudi čistilno funkcijo in lahko pomaga pri vnetni procesi kot so cistitis in razjede.

    Spletna stran dojenčki Zeleni listi, bogati z vitaminom B9 (folna kislina), pomagajo preprečevati okvare ploda. Vendar je pomembno, da se nosečnice pred uživanjem pogovorijo s svojim zdravnikom, da bi razumele, kako ga prilagoditi svoji osebni rutini.

    Z zanašanjem na vitamin C v svoji sestavi, rastlina tudi krepi imunski sistem in preprečuje oportunistične bolezni. Skupaj z vitaminom A, ki je prav tako prisoten v vrsti, je snov preprečuje prezgodnje staranje in spodbuja zdravje oči.

    Ora-pro-nóbis vsebuje tudi kalcij in magnezij, ki sta pomembna za zdravje srca in ožilja, kosti in sklepov, črevesja in možganov.

    Kako gojiti bučna semena doma

    Za začetek sadik ne najdete v konvencionalnih centrih, temveč v drevesnicah ali na sejmih ekoloških pridelkov. Če jo želite gojiti doma, se zavedajte, da gre za plezalno vrsto. Zato se odločite za velike vaze in ga podprite z koli v tleh s spletno stranjo . obogatena tla z organskimi snovmi.

    Ko se ukorenini, jo lahko presadimo na stalno mesto. Njen razvoj, če jo razmnožujemo s potaknjenci, je v prvih mesecih počasen, ko pa se oblikujejo korenine, je rast zelo hitra.

    To je rastlina, ki potrebuje sonce ker je del družin kaktusi Če živite v stanovanju, ga postavite v bližino okna Na prostem ga je zaradi dežja najbolje saditi spomladi. namakanje Ne pretiravajte: uporabite le toliko, kolikor je potrebno za ohranjanje vlage v tleh.

    Na splošno je prvo žetev listov Oro-Propolis 120 dni po sajenju, sprostitev kulinarične ustvarjalnosti Pomembno je tudi, da jo obrezujemo vsake dva meseca, da se ne zaraste, vendar bodite previdni: pri vzdrževanju nosite rokavice, saj je rastlina trnova.

    Kako dolgo se lahko uporablja v medicinske namene?

    Po 120 dneh po sajenju lahko vrtnar že pobira liste in plodove za kuhanje. au naturel v solatah, zmešanih z drugo zelenjavo, ali kuhano Uporablja se lahko tudi za svinjska rebra, piščanca in drugo meso.

    Poleg tega se lahko Oro-pumpkin uživa kot moka Posušene liste preprosto dajte v pečico in jih pražite na nizki temperaturi, dokler se ne posušijo (približno eno uro). Nato jih zmeljite: moka je primerna za recepte za kruh in pecivo. Rastlino lahko uporabite tudi v omake in vinaigrete .

    Nega med gojenjem

    Največja skrb pri gojenju se nanaša na izbira začasnega plovila in sajenje s koli, saj mora biti trdno pritrjen na tla. Poleg tega je treba zagotoviti veliko sončne svetlobe in ohranjajte zemljo vedno vlažno. za zdravo rast.

    Vredno ga je občasno obrezati, da se izognete zaraščanju. nosite rokavice Tako kot kaktus ima rastlina veliko trnov in lahko poškoduje osebo, ki ravna z njo.

    Kako zalivati bučno rastlino

    Pogostost zalivanja je odvisna od tega, kje se rastlina nahaja - če je bolj izpostavljena soncu ali zračnim tokovom, se hitreje izsuši, vendar je vredno preveriti, ali je zemlja še vedno vlažna. Če je suha, jo lahko ponovno zalijete. Na splošno je priporočljivo zalivanje dvakrat do trikrat na teden vedno pozoren na ne namakajte podlage. .

    Ali veste, kako očistiti rastline?
  • Vrtovi in zelenjava 13 najboljših zelišč za notranji zelenjavni vrt
  • Zasebni vrtovi in vrtnarjenje: 16 načinov za okrasitev s cvetjem
  • Brandon Miller

    Brandon Miller je uspešen notranji oblikovalec in arhitekt z več kot desetletnimi izkušnjami v industriji. Po končani diplomi iz arhitekture je nadaljeval delo z nekaterimi vrhunskimi oblikovalskimi podjetji v državi, kjer je izpopolnjeval svoje veščine in se učil podrobnosti na tem področju. Sčasoma se je razširil sam in ustanovil lastno oblikovalsko podjetje, ki se je osredotočalo na ustvarjanje lepih in funkcionalnih prostorov, ki popolnoma ustrezajo potrebam in željam njegovih strank.Prek svojega spletnega dnevnika Follow Interior Design Tips, Architecture Brandon deli svoje vpoglede in strokovno znanje z drugimi, ki se navdušujejo nad notranjim oblikovanjem in arhitekturo. Na podlagi svojih dolgoletnih izkušenj nudi dragocene nasvete o vsem, od izbire prave barvne palete za sobo do izbire popolnega pohištva za prostor. Z ostrim očesom za podrobnosti in globokim razumevanjem načel, na katerih temelji odličen dizajn, je Brandonov blog vir za vsakogar, ki želi ustvariti osupljiv in funkcionalen dom ali pisarno.