Што е ora-pro-nobis

Pereskia aculeata , популарно познато како ora-pro-nobis , е многу редок кактус за качување. Рустикален и повеќегодишен, добро расте и во сенка и во сончеви средини и е широко користен во хеџинг .

Растенија носи цвеќиња и плодови, кои се јастиви жолти бобинки, и се користи во производство на мед. Неговата потрошувачка е исклучително хранлива и корисна за имунитетот , бидејќи видот нуди минерали како што се манган, магнезиум, железо, калциум, како и витамин Ц и влакна. Ора-про-нобис, исто така, има висока содржина на протеини и сочинува еден вид зеленикаво брашно што ги збогатува тестенините и колачите.

Бидејќи е многу хранлив, добил и прекар: сиромашно месо . Извештаите сугерираат дека кога месото имало недостиг, помалку фаворизираните луѓе прибегнале кон растението за храна. Pereskia aculeata е дел од Pancs – растенија за неконвенционална храна. Но, бидејќи не е вклучен во производствените синџири, ретко може да се најде на саеми или пазари.

Дали сакате да дознаете повеќе за потеклото на видот, за што се користи ora-pro-nobis , неговите придобивки и како да го користите? Продолжете да ја читате нашата статија:

Потекло на растението

Да започнеме со етимологијата на зборот? Родот Pereskia се однесува на францускиот ботаничар Николас-Клод Фабри де Переск, а терминот aculeata (од латинскиотăcŭlĕus, „игла“ или „трн“) значи „обдарена со трње“.

Терминот „ora-pro-nóbis“ има популарно потекло: порано, рударските цркви го користеше растението за природна заштита во живите огради, благодарение на неговите трње и висината на грмушките, кои достигнуваат висина до 10 метри. „Ora-pro-nóbis“ значи „моли се за нас“ и е дел од молитвите упатени до Богородица.

Се верува дека некои верници ги береле неговите лисја и плодови додека свештеникот држел проповеди во Латинска, вообичаена традиција од минатото. Има и такви кои мислат, од друга страна, дека рефренот „Ora pro nobis“ се повторувал при секое повикување за време на рецитирање на литија во дворот на свештеникот.

Како и да е, растението е оригинал од американскиот континент и има широка дистрибуција, од САД до Аргентина. Во Бразил, тој е присутен во зимзелени шуми во државите Маранао, Сеара, Пернамбуко, Алагоас, Сергипе, Баија, Минас Жераис, Еспирито Санто и Рио де Жанеиро.

Придобивки од ora-pro-nóbis

Јаделиво, растението нуди неколку придобивки за здравјето на луѓето - во колонијалните времиња, тоа беше често на трпезите во регионот Минас Жераис. Во градот Сабара, во метрополитенскиот регион Бело Хоризонте, фестивал посветен на растението се одржува повеќе од 20 години.

Меѓутоа, во денешно време, неговата хранлива моќ се шири низ целиот свет.Бразил и сега ora-pro-nóbis се одгледува дури и дома.

Неговите лисја се богати со влакна и протеини и може да се јадат во салати, супи или да се мешаат со ориз. Во неговиот состав има есенцијални амино киселини како лизин и триптофан, влакна, минерали како фосфор, калциум и железо и витамини Ц, А и комплекс Б, што го прави многу популарен меѓу љубителите на разновидна и одржлива исхрана.

Видете исто така

• Терапевтски растенија: дознајте за нивните ефекти и подобрување на вашето здравје
• Лотосов цвет: дознајте за значењето и како да го користите растение за украсување
• Дознајте за различните видови папрат и како да ги одгледувате

Поради високата содржина на растителни влакна, потрошувачката на растението помага во здравјето на цревата . Секои 100 грама од листот во натурата содржи 4,88 g влакна - верзијата со брашно има 39 g влакна во порција од 100 g.

Внесувањето на овие влакна, поврзано со водата во текот на денот, се регулира телото за редовни патувања во бањата за нужда. Ова го минимизира ризикот од запек, формирање полипи, хемороиди, па дури и тумори. Влакната, исто така, промовираат ситост , што е важно за да се избегне прејадување.

Покрај тоа, Панк има биоактивни и фенолни соединенија кои во нашето тело имаат антиоксидантни и антиинфламаторно дејство. Ова придонесува заРегенерација на ДНК и превенција од рак. Чајот направен од листовите на растението има и функција на прочистување и може да помогне при воспалителни процеси , како што се циститис и чиреви.

бебињата исто така можат да имаат корист од квалитетите на ора-про-нобис. Зелените лисја, богати со витамин Б9 (фолна киселина), помагаат во спречување на фетални малформации. Но, важно е бремените жени да разговараат со својот лекар пред да го конзумираат за да разберат како да го прилагодат на нивната лична рутина.

Бидејќи има витамин Ц во својот состав, растение го зајакнува и имунолошкиот систем, спречувајќи опортунистички болести. Заедно со витаминот А, исто така присутен во видот, супстанцијата го спречува предвременото стареење и го фаворизира здравјето на очите.

Конечно, ora-pro-nobis има и калциум и магнезиум, важни за кардиоваскуларното здравје , коски и зглобови, цревата и мозокот.

Како да се одгледува ora-pro-nobis дома

За почеток, расадот не се наоѓа во конвенционалните центри, туку во расадниците или саеми на органски производи. За да го одгледувате дома, разберете дека е лозарец. Поради оваа причина, изберете големи саксии и поддржете го со колци во земјата , со почва збогатена со органска материја.

Откако ќе се вкорени, можете да го пресадите на постојано место. Неговиот развој, кога се пропагира одсечи, во првите месеци е бавен, но по формирањето на корените има многу брз раст.

Тоа е растение на кое му треба сонце бидејќи е дел од кактусите . Ако живеете во стан, поставете го во близина на прозорци . Во надворешните средини идеално е да се засади на пролет, поради дождовите. Но, за наводнување , вреди да не се претера: користете ја само количината што е потребна за да се навлажни почвата.

Генерално, првата берба на листовите ora-pro-nóbis се случува 120 дена по садењето. После тоа, се ослободува кулинарска креативност ! Исто така, важно е да се сече на секои неколку месеци за да не прерасне. Но, бидете внимателни: носете ракавици кога вршите одржување, бидејќи растението е трнливо.

Колку долго може да се користи за медицински цели?

По 120 дена садење, градинарот веќе може да берете ги листовите и плодовите за подготовки во кујната. Растението може да се конзумира природно , во салати измешани со друг зеленчук, или варено , составувајќи рецепти за чорби, омлети и чорби. Може да придружува и свинско ребра, селско пилешко и друго месо.

Покрај тоа, ora-pro-nóbis може да се конзумира како брашно . Само однесете ги сувите листови во рерна и печете ги на тивок оган додека не се исушат (околу еден час). Потоа сомелете ги: брашното добро влегуварецепт за леб и колачи. Растението може да се користи и во сосови и винегрети .

Нега при одгледување

Најголемата грижа за време на одгледувањето се однесува на изборот на привременото тенџере и садење со колци, бидејќи мора да биде цврсто втемелено. Покрај тоа, неопходно е да се гарантира многу сончева светлина и земјата да се одржува секогаш влажна за здрав раст.

Вреди да ја кастрете одвреме-навреме за да избегнете претеран израсток. Не заборавајте да носите ракавици ! Како кактус, растението има неколку трње и може да му наштети на оној што ќе се справи со него.

Како да се напои ora-pro-nobis

Фреквенцијата на наводнување ќе зависи од местото каде расте растението наоѓа – ако има повеќе сонце или воздушни струи, има тенденција да се исуши побрзо. Но, вреди да се провери дали земјата е сè уште влажна. Ако е сув, можете повторно да го полевате. Општо земено, се препорачува наводнување два до три пати неделно , секогаш внимавајќи да не се натопува подлогата .