Ora-pro-nóbis: kas tai yra ir kokia jo nauda sveikatai ir namams
Turinys
Kas yra ora-pro-nóbis
A Pereskia aculeata populiariai žinomas kaip Oro moliūgų Tai ištvermingas daugiametis augalas, gerai augantis pavėsingose ir saulėtose vietose ir plačiai naudojamas gyvosios tvoros .
Augale yra žiedų ir vaisių - valgomų geltonų uogų, kurie naudojami medaus gamybai. jo vartojimas yra labai maistingi ir naudingi imunitetui Ši rūšis turi tokių mineralų kaip manganas, magnis, geležis, kalcis, taip pat vitamino C ir ląstelienos.
Kadangi jis yra labai maistingas, jis taip pat pelnė pravardę: vargšų mėsa Pasak pranešimų, kai trūko mėsos, neturtingi žmonės maistui rinkdavosi šį augalą. Pereskia aculeata priklauso Pancs - Tačiau kadangi jis nėra gamybos grandinės dalis, mugėse ir turguose jo retai galima rasti.
Taip pat žr: 5 patarimai, kaip sukurti paukščių pilną sodąJei norite sužinoti daugiau apie šios rūšies kilmę, Ora-pro-nóbis vartojimą, naudą ir auginimo būdus, perskaitykite mūsų straipsnį:
Augalo kilmė
Pradėkime nuo žodžio etimologijos? Pereskia gentis yra susijusi su prancūzų botaniku Nicolas-Claude Fabri de Peiresc, o terminas aculeata (iš lotyniško ăcŭlĕus - "adata" arba "dyglys") reiškia "turintis dyglių".
Terminas "ora-pro-nóbis" yra populiarios kilmės: seniau Minas Žeraiso bažnyčios Augalą jie naudojo natūraliai apsaugai gyvosiose tvorose dėl jo spyglių ir krūmų aukščio, kuris siekia iki 10 metrų. Ora-pro-nóbis" reiškia "melskis už mus" ir yra viena iš Dievo Motinai skirtų maldų.
Manoma, kad kai kurie tikintieji skindavo jos lapus ir vaisius, kunigui sakant pamokslą lotynų kalba - tokia tradicija buvo paplitusi praeityje. Kita vertus, yra manančių, kad refrenas "Ora pro nobis" buvo kartojamas kiekvieno invokacijos priedainio metu, kunigo kieme skaitant litaniją.
Taip pat žr: Mano mėgstamiausias kampelis: 14 virtuvių, dekoruotų augalaisBet kokiu atveju augalas yra kilęs iš Amerikos žemyno Brazilijoje jis paplitęs nuo JAV iki Argentinos, daugiamečiuose miškuose Maranhão, Ceará, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia, Minas Gerais, Espírito Santo ir Rio de Janeiro valstijose.
Topinambų nauda
Valgomas, augalas turi įvairi nauda žmonių sveikatai - Sabaros mieste, esančiame Belo Horizonte metropolinėje zonoje, jau daugiau kaip 20 metų rengiamas šiam augalui skirtas festivalis.
Tačiau dabar šios daržovės maistinė vertė paplito visoje Brazilijoje ir dabar ora-pro-nóbis auginama net namuose.
Jo lapai yra daug skaidulų ir baltymų. Jo sudėtyje yra nepakeičiamų aminorūgščių, tokių kaip lizinas ir triptofanas, skaidulų, mineralų, tokių kaip fosforas, kalcis ir geležis, bei vitaminų C, A ir B grupės komplekso, todėl jis labai populiarus tarp įvairios ir tvarios mitybos šalininkų.
Taip pat žr.
- Gydomieji augalai: sužinokite jų poveikį ir pagerinkite sveikatą
- Lotoso gėlė: žinokite reikšmę ir kaip naudoti augalą dekoravimui
- Sužinokite apie įvairias paparčių rūšis ir kaip jas auginti
Dėl didelio skaidulų kiekio augalo vartojimas padeda žarnyno sveikata 100 g šviežių lapų yra 4,88 g skaidulinių medžiagų, o miltinėje versijoje - 39 g skaidulinių medžiagų 100 g porcijoje.
Tai sumažina vidurių užkietėjimo, polipų, hemorojaus ir net navikų riziką. Skaidulos taip pat skatina sotumo jausmas o tai svarbu norint išvengti persivalgymo.
Be to, "Panc" turi biologiškai aktyvūs ir fenoliniai junginiai Tai prisideda prie DNR regeneracijos ir vėžio prevencijos. Iš augalo lapų pagaminta arbata taip pat atlieka valomąją funkciją ir gali padėti uždegiminiai procesai pavyzdžiui, cistitas ir opos.
Svetainė kūdikiai Žalieji lapai, kuriuose gausu vitamino B9 (folio rūgšties), padeda išvengti vaisiaus apsigimimų. Tačiau svarbu, kad nėščiosios, prieš pradėdamos juos vartoti, pasikalbėtų su gydytoju, kad suprastų, kaip juos pritaikyti prie asmeninės rutinos.
Pasikliaudami vitaminas C savo sudėtyje augalas taip pat stiprina imuninę sistemą, užkerta kelią oportunistinėms ligoms. Kartu su vitaminu A, kurio taip pat yra rūšyje, medžiaga apsaugo nuo ankstyvo senėjimo. ir skatina akių sveikatą.
Ora-pro-nóbis taip pat turi kalcio ir magnio, kurie svarbūs širdies ir kraujagyslių, kaulų ir sąnarių, žarnyno ir smegenų sveikatai.
Kaip auginti moliūgų sėklas namuose
Pirmiausia šio augalo sodinukų rasite ne įprastiniuose centruose, o medelynuose ar ekologiškų produktų mugėse. Norėdami jį auginti namuose, supraskite, kad tai vijoklinė rūšis. Todėl rinkitės didelės vazos ir palaikykite jį į žemę įkalti kuolai su praturtintas dirvožemis su organinėmis medžiagomis.
Įsišaknijus galima persodinti į nuolatinę vietą. Dauginant auginiais, pirmaisiais mėnesiais augalas vystosi lėtai, tačiau, susiformavus šaknims, jo augimas labai spartus.
Tai augalas, kuriam reikia saulė nes ji yra šeimos dalis kaktusai Jei gyvenate bute, statykite jį netoli "Windows" Į lauką geriausia sodinti pavasarį, nes lyja, bet drėkinimas Nepersistenkite: naudokite tik tiek, kiek reikia, kad dirva būtų drėgna.
Apskritai pirmasis Oro-Propolis lapų derlius nuimamas praėjus 120 dienų po pasodinimo. Po to, atsiskleidžia kulinarinis kūrybiškumas Taip pat svarbu kas du mėnesius jį genėti, kad neperaugtų, tačiau būkite atsargūs: prižiūrėdami mūvėkite pirštines, nes augalas yra dygliuotas.
Kiek laiko jis gali būti naudojamas medicinos tikslais?
Po 120 dienų nuo pasodinimo sodininkas jau gali skinti lapus ir vaisius maistui ruošti. Augalą galima valgyti au naturel salotose, sumaišytose su kitomis daržovėmis, arba virtas Jį taip pat galima naudoti kiaulienos šonkauliukams, kaimiškai vištienai ir kitai mėsai.
Be to, Oro moliūgai gali būti vartojami kaip miltai Tiesiog įdėkite džiovintus lapus į orkaitę ir kepkite ant silpnos ugnies, kol jie išdžius (apie valandą). Tada juos sumalkite: miltai puikiai tinka duonos ir pyragų receptams. Augalą taip pat galima naudoti padažai ir vinaigretai .
Priežiūra auginimo metu
Didžiausias rūpestis auginant yra susijęs su laikinojo laivo pasirinkimas ir sodinti su kuolais, nes jis turi būti tvirtai pritvirtintas prie žemės. Be to, būtina užtikrinti daug saulės šviesos ir nuolat palaikykite dirvos drėgmę. sveikam augimui.
Verta retkarčiais jį genėti, kad jis neperaugtų. Nepamirškite mūvėkite pirštines Augalas, kaip ir kaktusas, turi daug spyglių ir gali sužeisti jį laikantį žmogų.
Kaip laistyti moliūgą
Laistymo dažnumas priklauso nuo augalo augimvietės - jei augalas gauna daugiau saulės ar oro srovių, jis linkęs greičiau išdžiūti, tačiau verta patikrinti, ar dirva vis dar drėgna. Jei ji sausa, galite laistyti dar kartą. Apskritai rekomenduojama laistymas du-tris kartus per savaitę. visada atkreipia dėmesį į nemirkykite pagrindo .
Ar žinote, kaip valyti augalus?