Rosmarin, opprinnelig fra middelhavsregionen, er en av de mest komplette urtene når det gjelder helsemessige fordeler. På grunn av egenskapene har den blitt et hyppig gjenstand for studier av forskere.

Også kalt gledens urt, favoriserer dens essensielle oljer produksjonen av nevrotransmittere som er ansvarlige for velvære. Den er mye brukt som smakstilsetning for rom, siden den har en behagelig lukt, og forsterker smakene til matvarer som steker, kjøtt, grønnsaker, sauser og brød. Urten regnes som en utmerket urtemedisin, da den inneholder bioaktive stoffer. Tørkede eller friske rosmarinblader brukes til å tilberede te og tinkturer. De blomstrende delene brukes i produksjonen av eterisk olje.

CicloVivo skilte ti av de mange fordelene med rosmarin:

1 – Bekjempelse av hoste, influensa og astma

Fordi det er et sentralstimulerende middel, er rosmarin indisert for hoste- og influensakontroll, i tillegg til å bekjempe astmaanfall. Hoste ledsaget av slim elimineres også av rosmarin på grunn av dens utmerkede slimløsende virkning.

2 – Balanserer blodtrykket

Medikamentplanten er også en god venn for å behandle høyt blodtrykk, da det har egenskaper som hjelper til med å forbedre blodsirkulasjonen.

3 – Hjelper med å behandle revmatiske smerter og blåmerker

En naturlig løsning for revmatisme som hjelper til ålindre smerte er å bruke rosmarin kompresser. Rosmarin i natura eller eterisk olje kan påføres. Det er også effektivt i behandlingen av forstuinger og blåmerker.

4 – Det er et vanndrivende middel og hjelper fordøyelsen

Rosmarin er rik på mineraler som kalium, kalsium, natrium, magnesium og fosfor. Inntaket av disse vitaminene og mineralene favoriserer vekttap ved å ha vanndrivende virkning. Rosmarinte er fordøyelsesfremmende og syreholdig, noe som lindrer symptomene på dårlig fordøyelse. I tillegg hjelper det å rense leveren.

5 – Hjelper menstruasjon

Rosmarinte letter menstruasjonen og lindrer menstruasjonssmerter.

Daglige doser av rosmarinte eller tinktur er indisert for å redusere tarmgass, som er ansvarlig for ubehaget til mange mennesker, på grunn av dens karminative virkning.

7 – Bekjemper stress

Rosmarin er kjent for å slappe av nervene og roe musklene, og øker blodstrømmen ved å stimulere hjernen og hukommelsen. Fordi den inneholder karnosinsyre, en syre med antioksidantegenskaper som er essensielle for nervesystemet, hjelper den å håndtere stressende situasjoner. Veldig egnet for situasjoner med psykisk stress.

8 – Behandling av hemoroider

For oral behandling av betente hemoroider kan inntak av rosmarintinktur i ti dager være effektivt .

9 – Reduserer dårlig ånde

Atinktur fortynnet i vann brukes til munnskyll mot dårlig ånde, kreftsår, stomatitt og gingivitt.

10 – Behandling for hodebunnen

Indikert som scalp tonic, som mot flass og også mot hårtap.

Kontraindikasjoner: Teen eller tinkturen bør unngås ved graviditet eller amming, under 12 år, prostatapasienter og personer med diaré. Inntak av høye doser forårsaker gastrointestinal irritasjon og nefritt. Rosmarinessens kan være irriterende for huden.

Sjekk mer innhold som dette på Ciclo Vivo-nettstedet!