Nii väga kui spetsialistid seda ka ei keela, tunnistage seda: voodis teleri vaatamise tunne on maitsev! Soovitatav on aga toetuda lamamistoolile, nagu selgitab ergonoomika arst Venétia Lia Correia. Kui aga sellist tooli ei ole võimalik oma magamistuppa paigutada, on lahendus - mida toetab arhitekt Beatriz Chimenthi, Rio de Janeiro firmast Design Ergonomia - pöördudapadjad käed. Järgige juhiseid ja nautige oma vaba aega ilma valu ja süütundeta.

Hoiak kümnes klass

❚ Voodis vaatate tavaliselt televiisorit küljel lamades ja pea padjadel, kõrgel. See palub tunda valu kaelas, seljas ja alaseljas.

❚ Selle lõksu vältimiseks kasutage õlgadega padju: need sunnivad torso püsti seisma, pakkudes ergonoomilist tuge kätele ja peale.

Ideaalne kõrgus

Seade peaks olema põrandast 1,20-1,40 m kõrgusel - nii on teil hea vaade ekraanile. "See mõõtmine toimub seadme alusest alla," selgitab Beatriz Chimenthi. Nii saate hea nurga, isegi kui voodi on kuni 70 cm kõrgune, mis on tavaline kastmudelite puhul.

Kõik on teie käeulatuses

Kui soovite, et teleri juhtimispult oleks käeulatuses, valige öökapp, mis on 90 cm kõrge. See on parim suurus, eriti kui elate hiljuti ehitatud kinnisvaras, kus lülitid on paigaldatud juba 1 m kõrgusele põrandast. Seega saate veidi madalama öökapiga keskvalgustit sisse lülitada ja teleri juhtimispuldi kätte ilma žongleerimata. Teine mure on kooskaunistused pealae kohal: riputage kaunistused 15 cm voodi ülaosast kõrgemale, et vältida õnnetusi, nagu näiteks peaga löömine, kui film muutub põnevamaks.

Suurused ja vahemaad

Teleri ja voodi vaheline ruum sõltub iga inimese mugavuse mõistest. Kui ei taha viga teha? Lisage 2,10 m pikkusele mööbli pikkusele minimaalselt 50 cm läbipääsu - ja valige 32 ja 40-tollised ekraanid. Kui vahemaa on üle 2,60 m, valige 42-tolline mudel. Üle 2,70 m, ainult 50-tolline.