Dibuat khusus: untuk menonton TV di tempat tidur
Betapapun banyak spesialis yang melarangnya, akui saja: sensasi menonton TV di tempat tidur itu enak! Namun, hal yang disarankan adalah bersandar di kursi malas, seperti yang dijelaskan oleh Venétia Lia Correia, seorang dokter ergonomi. Nah, jika tidak mungkin meletakkan kursi jenis ini di kamar tidur Anda, solusinya - didukung oleh arsitek Beatriz Chimenthi, dari perusahaan Design Ergonomia di Rio de Janeiro - adalah dengan menggunakanIkuti petunjuknya dan nikmati waktu luang Anda tanpa rasa sakit atau rasa bersalah.
Postur tubuh kelas sepuluh
Lihat juga: Wall Macramé: 67 ide untuk disisipkan dalam dekorasi Anda❚ Di tempat tidur, Anda biasanya menonton TV dengan berbaring miring dan kepala di atas bantal, tinggi. Hal ini akan membuat Anda merasa sakit di leher, punggung, dan punggung bagian bawah.
❚ Untuk menghindari jebakan ini, gunakan bantal berlengan: bantal ini memaksa tubuh untuk berdiri tegak, memberikan dukungan ergonomis untuk lengan dan kepala.
Ketinggian ideal
Perangkat harus berjarak 1,20 hingga 1,40 m dari lantai - dengan cara ini, Anda dapat melihat layar dengan baik. "Pengukuran ini dari dasar peralatan ke arah bawah," jelas Beatriz Chimenthi. Dengan cara ini, Anda akan mendapatkan sudut pandang yang bagus, meskipun tempat tidurnya setinggi 70 cm, yang biasa terjadi pada model kotak.
Semuanya ada di ujung jari Anda
Jika Anda ingin kontrol TV dekat dengan Anda, pilihlah meja samping tempat tidur dengan tinggi 90 cm. Ini adalah ukuran terbaik, terutama jika Anda tinggal di properti yang baru saja dibangun, di mana sakelar sudah terpasang 1 m dari lantai. Oleh karena itu, dengan meja samping tempat tidur yang sedikit lebih rendah, Anda dapat menyalakan lampu pusat dan mendapatkan kontrol TV tanpa harus menyulapnya. Masalah lain adalah dengandekorasi di atas kepala tempat tidur: gantung dekorasi 15 cm di atas bagian atas tempat tidur untuk menghindari kecelakaan, seperti kepala Anda terbentur saat film semakin seru.
Ukuran dan jarak
Lihat juga: Lego merilis set Back to the Future dengan figur Doc dan Marty McflyRuang antara TV dan tempat tidur tergantung pada konsep kenyamanan setiap orang. Tidak ingin membuat kesalahan? Tambahkan panjang 2,10 m dari furnitur ke bagian minimum 50 cm - dan pilihlah layar dengan ukuran 32 dan 40 inci. Jika jaraknya lebih dari 2,60 m, pilihlah model 42 inci. Di atas 2,70 m, hanya 50 inci.