जति विशेषज्ञहरूले यसलाई निषेध गर्छन्, स्वीकार गर्नुहोस्: ओछ्यानमा टिभी हेर्ने अनुभूति स्वादिष्ट छ! तथापि, एर्गोनोमिक्सका डाक्टर भेनिटिया लिया कोरियाले बताए अनुसार रिक्लाइनिङ कुर्सीमा फर्केर बस्न सिफारिस गरिन्छ। अब, यदि तपाइँको कोठामा यस प्रकारको कुर्सी राख्न असम्भव छ भने, समाधान - रियो-आधारित कम्पनी डिजाइन एर्गोनोमियाका आर्किटेक्ट बिट्रिज चिमेन्थी द्वारा समर्थित - हतियारको साथ कुसनको सहारा लिनु हो। निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस् र पीडा वा दोष बिना आफ्नो फुर्सदको समयको आनन्द लिनुहोस्।

दसको आसन

❚ ओछ्यानमा, मानिसहरू आफ्नो ओछ्यानमा सुतेर टिभी हेर्ने प्रवृत्ति हुन्छ। छेउमा र उनको टाउको तकियामा राखेर, उच्च। यसले घाँटी, ढाड र काठको क्षेत्रमा दुखाइ महसुस गर्न सोध्छ।

❚ यस समस्याबाट बच्न, हतियारहरू सहित तकियाहरू प्रयोग गर्नुहोस्: तिनीहरूले धड़लाई सीधा रहन बाध्य पार्छन्, एर्गोनोमिक तरिकामा हात र टाउकोलाई समर्थन प्रदान गर्दछ।

आदर्श उचाइ

यन्त्र भुइँबाट 1.20 देखि 1.40 मिटर हुनुपर्दछ - यस तरिकाले, तपाइँसँग स्क्रिनको राम्रो दृश्य छ। "यो मापन उपकरणको आधारबाट तलको हो", बीट्रिज चिमेन्थी बताउँछन्। यस तरिकाले, राम्रो कोण प्राप्त हुन्छ, भले ही बेड 70 सेन्टिमिटर सम्म छ, बक्स-सेट मोडेलहरूको लागि एक सामान्य उचाइ।

हातको पहुँच भित्र सबै कुरा

टिभी रिमोट हातमा नजिक छ? ९० सेमी अग्लो बेडसाइड टेबल छान्नुहोस्। यो सबैभन्दा राम्रो आकार हो, विशेष गरी यदि तपाईं नयाँ निर्माण भवनमा बस्नुहुन्छ जहाँ स्विचहरू पहिले नै स्थापित छन्।भुइँबाट १ मिटर। तसर्थ, थोरै तल्लो रात्रिस्ट्यान्डको साथ, तपाईं केन्द्रीय बत्ती खोल्न सक्नुहुन्छ र यन्त्रको नियन्त्रण लिन सक्नुहुन्छ। अर्को सावधानी हेडबोर्डमा सजावटको साथ हो: दुर्घटनाहरूबाट बच्नको लागि ओछ्यानको माथिल्लो भागमा 15 सेन्टीमिटर माथि गहना झुण्ड्याउनुहोस्, जस्तै चलचित्र धेरै रोमाञ्चक हुँदा तपाईंको टाउको बम्प गर्नुहोस्।

साइज र दूरी

टिभी र ओछ्यान बीचको ठाउँ व्यक्तिको आरामको धारणामा निर्भर गर्दछ। गल्ती गर्न चाहनुहुन्न? फर्नीचरको टुक्राको 2.10 मिटर लम्बाइलाई प्यासेजको न्यूनतम 50 सेन्टिमिटरमा थप्नुहोस् - र 32 र 40 इन्च भएका स्क्रिनहरू रोज्नुहोस्। यदि दूरी 2.60 मिटर भन्दा बढी छ भने, 42-इन्च मोडेलको लागि जानुहोस्। २.७० मिटर माथि, ५० इन्च मात्र।