8 siyaabood oo lagu hagaajinayo tayada hawada gudaha
Shaxda tusmada
Tayada hawadu waa shay u baahan in la tixgeliyo si loo helo xaalad nololeed oo wanaagsan. Marka wasakhdu aad u xoog badan tahay, indhuhu way qallalaan oo cuncun yihiin, madaxa ayaa bilaabaya inuu dhaawacmo, dareenka daalkana waa lama huraan.
Sidoo kale eeg: Hello Kitty waxay soo booqan kartaa gurigaaga iyadoo ay ugu wacan tahay tignoolajiyada cusub ee Google!Laakiin waxaa muhiim ah in la yiraahdo ma ahan waddada oo keliya in aan ka walaacno neefsashada. Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad eegto gudaha guriga, sababtoo ah tani waa meesha ugu fiican ee aad u daryeeli karto deegaanka. Apartment Therapy ayaa taxday 8 talo oo lagu ilaalinayo tayada hawada gudaha mid ku filan caafimaadka. Baadhid!
> 1. Nadiifi hawo-qaadista > Tani waa tallaabada ugu horreysa ee hawada lagu ilaalinayo mid caafimaad qabta gudaha guriga. Marka lagu daro ka caawinta dayactirka marinnada hawada, nadiifinta nidaamka hawo-qaadista waxay ka ilaalin doontaa in boodhka uu ku wareego qolalka. > 2. Beddel shaandhada hawada >
Xirfadlayaasha waxay ku talinayaan inaad bedesho filtarrada qaboojiyaha bilowga xilli kasta. Laakiin haddii aad leedahay xayawaan ama xasaasiyad aad u xoog badan, markaa way fiicnaan lahayd inaad beddesho labadii biloodba mar. Waxa kale oo mudan in la ogaado in filtarrada nadiifka ah, qalabku uu isticmaalo tamar yar.
>
> 3. Ka fogow waxyaabaha udugga leh
> Shumacyada, dhadhanka iyo fooxa ayaa aad u fiican si guriga looga dhigo mid badan raaxo leh, laakiin sidoo kale waxaa ka buuxa kiimikooyin, marka la gubo ama la daadiyo, wasakheeya hawada guriga. Waxa ugu fiican ayaa noqon doona in la isticmaalodhadhanka dabiiciga ah halkii laga heli lahaa kuwa warshadaysan.> 4. Baddel oo nadiifi gogosha si joogto ah >
Dhammaan qolalka guriga, qolka jiifka ayaa ah meesha wakhtiga ugu badan lagu qaato. Markaa waa muhiim in deegaanka aad ka ilaaliso nadaafadda sida ugu macquulsan si looga fogaado caarada iyo boodhka. Waxaa lagu talinayaa in la dhaqo go'yaasha iyo daboolyada ugu yaraan hal mar toddobaadkii.
Sidoo kale eeg: 12 sariirood oo goglan ah oo ku yaal qolal la wadaago> 5. Beddel jilciyaasha dharka iyo saabuunta budada
> Si la mid ah dhadhanka, jilciyaasha dharka iyo saabuunta budada ayaa asal ahaan laga sameeyay kiimikooyin sun ku ah sambabada. Si kastaba ha ahaatee, halkan waxaa jira arrin sii xumaynaysa in xitaa dharkaaga ay saameyn doonaan alaabtan, taas oo sidoo kale keeni karta xasaasiyad maqaarka, sidaas darteed waxaa habboon in la raadiyo beddelaad dabiici ah oo badan oo magaca caafimaadka ah.>
> 6. Iibso dhirta
> 6. Dhirta waa hawo-cusub oo dabiici ah, taas oo ay ugu wacan tahay awoodda ay u leeyihiin in ay beddelaan kaarboonka. ogsijiinta geli ogsijiinta oo ka saarta walxaha sunta ah hawada. Intaa waxaa dheer, waxay xulafo weyn ku yihiin qurxinta waana wax aad u fudud in guriga lagu hayo ugu yaraan hal weel.7. Maalgeli qalabka sifayaasha hawada >
Qalabkani waxa uu caawiyaa wareegga hawada, waxa kale oo ay shaandheeyaan caarada, timaha iyo bakteeriyada qaarkood, si ay deegaanka uga dhigaan kuwo caafimaad qaba oo tayada hawada sare u qaada. . Mid ka mid ah faa'iidooyinka ayaa ah in ay jiraan dhowr nooc oo nadiifiye ah oo leh cabbirro kala duwan oo laga heli karo suuqa si ay ugu habboonaadaan baahiyahaaga.
4> 3> - 