Õhu kvaliteet on midagi, millega tuleb arvestada, et elutingimused oleksid head. Kui saaste on liiga tugev, muutuvad silmad kuivaks ja sügelevad, pea hakkab valutama ja väsimustunne on paratamatu.

Kuid oluline on öelda, et me ei peaks muretsema oma hingamise pärast mitte ainult tänaval. Me peame vaatama ka oma kodu sisemusse, sest just seal saame keskkonna eest kõige paremini hoolitseda. Apartment Therapy on loetlenud 8 nõuannet, kuidas hoida õhu kvaliteeti siseruumides piisavalt hea tervise tagamiseks. Tutvu nendega!

1. puhastage ventilatsioon

See on esimene samm, et hoida õhk teie kodus tervislikuna. Lisaks sellele, et aitate õhukanalite hooldamisel, takistate ventilatsioonisüsteemi puhastamisega tolmu ringlemist ruumides.

Vahetage õhufiltrid

Spetsialistid soovitavad vahetada kliimaseadme filtreid iga hooaja alguses, kuid kui teil on lemmikloomad või väga tugev allergiad, siis oleks parem vahetada neid iga kahe kuu tagant. Samuti tasub rõhutada, et puhaste filtrite korral tarbib seade vähem energiat.

3. vältige lõhnastatud tooteid

Küünlad, lõhna- ja maitseained ning suitsuküünlad on suurepärased kodu hubasemaks muutmiseks, kuid need on täis kemikaale, mis põletades või nuusutades saastavad koduõhku. Parem oleks kasutada pigem looduslikke lõhna- ja maitseaineid kui tööstuslikke.

4. vahetage ja puhastage voodipesu sageli

Magamistuba on kõigist majapidamise ruumidest see, kus veedate kõige rohkem aega, seega on oluline hoida see tuba võimalikult puhtana, et vältida tolmulestade ja tolmu. Soovitame pesta linikuid ja tekke vähemalt kord nädalas.

5. vahetage pesupehmendajaid ja pesupulbreid.

Nii nagu lõhna- ja maitseained, on ka riidepehmendajad ja seebipulbrid põhimõtteliselt valmistatud kemikaalidest, mis on kopsudele mürgised. Siin on aga raskendavaks teguriks see, et isegi teie riietesse jäävad need tooted, mis võivad tekitada ka nahaallergiat, seega tasub tervise nimel otsida looduslikumaid alternatiive.

6. osta taimi

Taimed on loomulikud õhupuhastajad, sest nad suudavad süsinikdioksiidi hapnikuks muuta ja eemaldada õhust mürgiseid aineid.

7. investeerida õhupuhastusseadmetesse

Need seadmed aitavad kaasa õhuringlusele ja filtreerivad ka tolmulestad, haisu ja mõned bakterid, nii et nad muudavad keskkonna tervislikumaks ja parandavad õhu kvaliteeti. Üks eelis on see, et turul on saadaval mitut tüüpi ja erineva suurusega puhastusseadmeid, mis vastavad teie vajadustele.

8. kivisüsi

Kivisüsi on suurepärane niiskuse absorbeerija ja on tuntud ka oma puhastavate omaduste poolest, nii palju, et mõned kultuurid kasutavad seda vee filtreerimiseks. Seega võib see olla suureks abiks, kui tegemist on reostuse vastu võitlemisega loomulikul viisil.

-