Airearen kalitatea bizi baldintza onak izateko kontuan hartu beharreko zerbait da. Kutsadura oso handia denean, begiak lehortu eta azkura bihurtzen dira, burua min hartzen hasten da eta neke sentsazioa saihestezina da.

Baina garrantzitsua da esatea ez dela kalean bakarrik arduratu behar arnasa hartzeak. Etxe barrura ere begiratu behar da, hor baitago ingurumena hobekien zaindu dezakezun. Apartment Therapy-k 8 aholku zerrendatu ditu barruko airearen kalitatea osasunerako nahikoa ona izateko. Errebisatu!

1. Aireztapena garbitu

Hau da etxe barruko airea osasuntsu mantentzeko lehen urratsa. Aire-hodiak mantentzen laguntzeaz gain, aireztapen-sistema garbitzeak hautsa geletan zehar ez ibiltzea eragotziko du.

2. Aire-iragazkiak aldatu

Profesionalek denboraldi bakoitzaren hasieran aire girotuaren iragazkiak aldatzea gomendatzen dute. Baina maskotak edo alergia oso gogorrak badituzu, hobe litzateke bi hilabetez behin aldatzea. Azpimarratzekoa da, gainera, iragazki garbiekin gailuak energia gutxiago kontsumitzen duela.

3. Saihestu lurrindun produktuak

Kandelak, zaporeak eta intsentsua bikainak dira etxea gehiago egiteko atseginak, baina erre edo zipriztintzean etxeko airea kutsatzen duten produktu kimikoz beteta daude. Onena erabiltzea izango litzatekeindustrializatuen ordez aroma naturalak.

4. Maiz aldatu eta garbitu oheak

Etxeko gela guztien artean, logela da denbora gehien igarotzen den tokian. Beraz, ingurumena ahalik eta garbien mantentzea garrantzitsua da akaroak eta hautsa saihesteko. Maindireak eta estalkiak astean behin gutxienez garbitzea gomendatzen da.

5. Aldatu oihal-leungarriak eta hauts-xaboiak

Zaporeak bezala, ehun-leungarriak eta hauts-xaboiak, funtsean, biriketarako toxikoak diren produktu kimikoekin egiten dira. Dena den, hemen dago larriagoa: zure arropak ere eragingo dio produktu hauek, eta horrek larruazaleko alergiak ere sor ditzake, beraz, merezi du alternatiba naturalagoak bilatzea osasunaren izenean.

6. Landareak erosi

Landareak aire-gozagarri naturalak dira, karbonoa eraldatzeko duten gaitasunari esker. dioxidoa oxigeno bihurtu eta airetik substantzia toxikoak kendu. Horrez gain, dekorazioan aliatu handiak dira eta oso erraza da gutxienez loreontzi bat etxean edukitzea.

7. Inbertitu aire-arazgailuetan

Gailu hauek airearen zirkulazioan laguntzen dute eta akaroak, ilea eta bakterio batzuk iragazten dituzte, beraz, inguruneak osasuntsuagoak izaten dituzte eta airearen kalitatea hobetzen dute. . Abantaila bat da merkatuan tamaina ezberdinetako hainbat arazgailu mota daudela zure beharretara egokitzeko.

8. Egur-ikatza

Egur-ikatza oso ona da hezetasuna xurgatzeko eta bere propietate arazgarriengatik ere ezaguna da, hainbesteraino non kultura batzuek ura iragazteko erabiltzen dute. Horrela, laguntza handia izan daiteke kutsadura modu naturalean borrokatzeko orduan.

–