Квалитет ваздуха је нешто о чему треба водити рачуна да бисмо имали добре услове за живот. Када је загађење веома јако, очи постају суве и сврбе, глава почиње да боли и осећај умора је неизбежан.

Али важно је рећи да не само на улици треба да бринемо о дисању. Такође морате да погледате унутрашњост куће, јер овде можете најбоље да бринете о животној средини. Апартмент Тхерапи је навео 8 савета за одржавање квалитета ваздуха у затвореном простору довољно доброг за здравље. Провери!

1. Очистите вентилацију

Ово је први корак за одржавање здравог ваздуха у кући. Осим што помаже у одржавању ваздушних канала, чишћење вентилационог система спречиће кружење прашине кроз просторије.

2. Замените филтере за ваздух

Професионалци препоручују да мењате филтере клима уређаја на почетку сваке сезоне. Али ако имате кућне љубимце или веома јаке алергије, онда би било боље да га мењате свака два месеца. Такође је вредно напоменути да са чистим филтерима уређај троши мање енергије.

3. Избегавајте мирисне производе

Свеће, ароме и тамјани су одлични да учине кућу више пријатни, али су и пуни хемикалија које, када се спале или попрскају, загађују ваздух у кући. Најбоље би било користитиприродне ароме уместо индустријских.

4. Често мењајте и чистите постељину

Од свих просторија у кући, спаваћа соба је место где се проводи највише времена. Зато је важно да околину одржавате што је могуће чистијом како бисте избегли гриње и прашину. Препоручује се прање чаршава и покривача најмање једном недељно.

5. Замените омекшиваче и сапуне у праху

Баш као и ароме, омекшивачи и сапуни у праху су у основи направљени од хемикалија које су токсичне за плућа. Међутим, овде постоји отежавајућа околност да ће чак и ваша одећа бити погођена овим производима, који могу изазвати и кожне алергије, па је у име здравља вредно тражити природније алтернативе.

6. Купујте биљке

Биљке су природни освеживачи ваздуха, захваљујући својој способности да трансформишу угљеник диоксида у кисеоник и уклањају токсичне материје из ваздуха. Осим тога, одлични су савезници у декорацији и супер је једноставно држати барем једну вазу код куће.

7. Инвестирајте у пречистаче ваздуха

Ови уређаји помажу у циркулацији ваздуха и такође филтрирају гриње, косу и неке бактерије, тако да чине животну средину здравијом и побољшавају квалитет ваздуха . Једна од предности је што на тржишту постоји неколико типова пречистача различитих величина који одговарају вашим потребама.

8. Дрвени угаљ

Дувени угаљ одлично апсорбује влагу и такође је познат по својим својствима прочишћавања, толико да га неке културе користе за филтрирање воде. Стога може бити од велике помоћи у борби против загађења на природан начин.

–