Ауа сапасы жақсы өмір сүру үшін ескеру қажет нәрсе. Ластану өте күшті болған кезде көз құрғап, қышиды, басы ауыра бастайды және шаршау сезімі сөзсіз.

Бірақ біз тек көшеде ғана емес, тыныс алу мәселесіне алаңдауымыз керек екенін айту маңызды. Сіз сондай-ақ үйдің ішін қарауыңыз керек, өйткені бұл жерде сіз қоршаған ортаны жақсы күте аласыз. Апартамент терапиясы ішкі ауаның сапасын денсаулық үшін жеткілікті деңгейде ұстауға арналған 8 кеңесті келтірді. Шығу!

1. Желдетуді тазалаңыз

Бұл үй ішіндегі ауаны сау ұстаудың бірінші қадамы. Ауа арналарына қызмет көрсетуге көмектесумен қатар, желдету жүйесін тазалау шаңның бөлмелер арқылы айналуын болдырмайды.

2. Ауа сүзгілерін өзгерту

Кәсіби мамандар әр маусымның басында кондиционер сүзгілерін өзгертуге кеңес береді. Бірақ егер сізде үй жануарлары болса немесе өте күшті аллергия болса, оны екі ай сайын ауыстырған дұрыс. Сондай-ақ, таза сүзгілермен құрылғының энергияны аз тұтынатынын атап өткен жөн.

3. Хош иісті өнімдерден аулақ болыңыз

Шамдар, хош иістендіргіштер және хош иісті заттар үйді көркейту үшін тамаша. жайлы, бірақ олар сонымен қатар жанған немесе шашылған кезде үйдегі ауаны ластайтын химиялық заттарға толы. Ең дұрысы пайдаланған болар едіөнеркәсіптік хош иістендіргіштердің орнына табиғи хош иістендіргіштер.

4. Төсек-орындарды жиі ауыстырып, тазалаңыз

Үйдегі барлық бөлмелердің ішінде жатын бөлме ең көп уақыт өткізетін жер. Сондықтан кенелер мен шаңды болдырмау үшін қоршаған ортаны мүмкіндігінше таза ұстау маңызды. Аптасына кемінде бір рет жаймалар мен жабындарды жуу ұсынылады.

5. Мата жұмсартқыштар мен ұнтақ сабындарды ауыстырыңыз

Дәмдеуіштер сияқты, мата жұмсартқыштар мен ұнтақ сабындар негізінен өкпеге улы химиялық заттардан жасалған. Дегенмен, бұл жерде тіпті сіздің киіміңізге де бұл өнімдер әсер ететін ауырлататын фактор бар, бұл тері аллергиясын тудыруы мүмкін, сондықтан денсаулықты сақтау үшін табиғи баламаларды іздеу керек.

6. Өсімдіктерді сатып алыңыз

Өсімдіктер көміртекті түрлендіру қабілетінің арқасында табиғи ауа тазартқыштар болып табылады. диоксиді оттегіге айналады және улы заттарды ауадан шығарады. Сонымен қатар, олар безендіруде тамаша одақтастар және үйде кем дегенде бір вазаны сақтау өте қарапайым.

7. Ауа тазартқыштарды инвестициялаңыз

Бұл құрылғылар ауа айналымына көмектеседі, сонымен қатар кенелерді, шаштарды және кейбір бактерияларды сүзеді, осылайша олар қоршаған ортаны сау етеді және ауа сапасын жақсартады. . Бір артықшылығы - нарықта сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін әртүрлі өлшемдегі тазартқыштардың бірнеше түрі бар.

8. Көмір

Көмір ылғалды жақсы сіңіреді және оның тазарту қасиеттерімен де белгілі, сондықтан кейбір мәдениеттер оны суды сүзу үшін пайдаланады. Осылайша, бұл табиғи жолмен ластанумен күресуде үлкен көмек бола алады.

–