ھاۋا سۈپىتى ياخشى تۇرمۇش شارائىتىغا ئىگە بولۇش ئۈچۈن دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىش. بۇلغىنىش ئىنتايىن كۈچلۈك بولغاندا ، كۆز قۇرغاقلىشىپ قىچىشىدۇ ، باش ئاغرىشقا باشلايدۇ ، ھارغىنلىق تۇيغۇسى مۇقەررەر.

ئەمما شۇنى دېيىش كېرەككى ، پەقەت كوچىدىلا ئەمەس ، بىز نەپەسلىنىشكە كۆڭۈل بۆلۈشىمىز كېرەك. ئۆينىڭ ئىچىنىمۇ كۆرۈش كېرەك ، چۈنكى بۇ يەر مۇھىتنى ئەڭ ياخشى ئاسرايدۇ. ياتاق داۋالاش ئۆي ئىچى ھاۋا سۈپىتىنى ساغلاملىققا يېتەرلىك 8 خىل ئۇسۇل بىلەن تەمىنلىدى. تەكشۈرۈپ بېقىڭ!

1. شامالدۇرغۇچنى تازىلاش

بۇ ئۆي ئىچىدىكى ھاۋانى ساغلاملاشتۇرۇشنىڭ بىرىنچى قەدىمى. ھاۋا نەيچىسىنى ئاسراشقا ياردەم بەرگەندىن باشقا ، شامالدۇرغۇچ سىستېمىسىنى تازىلاپ ئۆيدىكى چاڭ-توزانلارنىڭ ئايلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

2. ھاۋا سۈزگۈچنى ئۆزگەرتىش

كەسپىي خادىملار ھەر پەسىلنىڭ بېشىدا ھاۋا تەڭشىگۈچ سۈزگۈچنى ئۆزگەرتىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئەمما سىزدە ئەرمەك ھايۋانلار ياكى ئىنتايىن كۈچلۈك سەزگۈرلۈك كېسىلى بولسا ، ئۇنداقتا ئۇنى ھەر ئىككى ئايدا بىر قېتىم ئۆزگەرتكەن ياخشى. دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، پاكىز سۈزگۈچ ئارقىلىق ئۈسكۈنىنىڭ ئېنېرگىيە سەرپىياتى تۆۋەن بولىدۇ.

3. خۇشپۇراق مەھسۇلاتلاردىن ساقلىنىڭ

شام ، تەم ۋە ئىسرىقلار ئۆينى تېخىمۇ ياخشى قىلىش راھەت ، ئەمما ئۇلار يەنە خىمىيىلىك ماددىلار بىلەن تولغان بولۇپ ، كۆيگەندە ياكى چاچقاندا ئۆيدىكى ھاۋانى بۇلغايدۇ. ئەڭ ياخشىسى ئىشلىتىشسانائەتلەشكەننىڭ ئورنىغا تەبىئىي تەم. 4. <> شۇڭا مۇھىتنى ئىمكانقەدەر پاكىز تۇتۇش ، قۇرت ۋە چاڭ-توزاندىن ساقلىنىش كېرەك. ۋاراق ۋە ياپقۇچنى ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم يۇيۇش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. 5. <> قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ يەردە ئېغىرلاشتۇرىدىغان ئامىل بار ، ھەتتا كىيىملىرىڭىزمۇ بۇ مەھسۇلاتلارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ ، بۇمۇ تېرە سەزگۈرلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇڭا ساغلاملىق نامىدا تېخىمۇ كۆپ تەبىئىي تاللاشلارنى ئىزدەشكە ئەرزىيدۇ.

6. ئۆسۈملۈكلەرنى سېتىۋېلىش

ئۆسۈملۈكلەر تەبىئىي ھاۋا ساپلاشتۇرغۇچ ، ئۇلارنىڭ كاربوننى ئۆزگەرتىش ئىقتىدارىغا ئىگە. ئوكسىدنىڭ ئوكسىگىنغا ئايلىنىشى ۋە زەھەرلىك ماددىلارنى ھاۋادىن چىقىرىۋېتىش. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇلار زىننەتلەشتىكى ئۇلۇغ ئىتتىپاقداشلار ، ئۆيدە كەم دېگەندە بىر قۇتا ساقلاش تولىمۇ ئاددىي. <4 . بىر ئارتۇقچىلىقى شۇكى ، ئېھتىياجىڭىزغا ماس ھالدا بازاردا ئوخشىمىغان چوڭلۇقتىكى بىر نەچچە خىل ساپلاشتۇرغۇچ بار.. شۇڭا ، تەبىئىي ئۇسۇلدا بۇلغىنىشقا قارشى تۇرغاندا ، بۇ ناھايىتى چوڭ ياردەم بولالايدۇ.

-