Chất lượng không khí là điều cần được quan tâm để có điều kiện sống tốt. Khi ô nhiễm nặng, mắt bị khô và ngứa, đầu bắt đầu đau và cảm giác mệt mỏi là điều khó tránh khỏi.

Nhưng điều quan trọng cần nói là không chỉ trên đường phố mà chúng ta nên quan tâm đến hơi thở. Cũng cần phải xem xét bên trong ngôi nhà, vì đây là nơi bạn có thể chăm sóc môi trường tốt nhất. Liệu pháp căn hộ đã liệt kê 8 lời khuyên để giữ cho chất lượng không khí trong nhà đủ tốt cho sức khỏe. Thủ tục thanh toán!

1. Làm sạch hệ thống thông gió

Đây là bước đầu tiên để giữ cho không khí trong lành trong nhà. Ngoài việc giúp bảo trì các ống dẫn khí, việc vệ sinh hệ thống thông gió sẽ ngăn bụi lưu thông khắp các phòng.

2. Thay bộ lọc không khí

Các chuyên gia khuyên bạn nên thay bộ lọc điều hòa không khí vào đầu mỗi mùa. Nhưng nếu bạn nuôi thú cưng hoặc bị dị ứng nặng, thì tốt hơn hết bạn nên thay hai tháng một lần. Điều đáng chú ý là với bộ lọc sạch, thiết bị tiêu thụ ít năng lượng hơn.

3. Tránh các sản phẩm có hương thơm

Nến, hương liệu và nhang rất tốt để làm cho ngôi nhà thêm ấm cúng, nhưng chúng cũng chứa đầy hóa chất, khi đốt cháy hoặc bắn tung tóe sẽ gây ô nhiễm không khí trong nhà. Tốt nhất là sử dụnghương liệu tự nhiên thay vì hương liệu công nghiệp.

4. Thường xuyên thay và dọn dẹp ga giường

Trong tất cả các phòng trong nhà, phòng ngủ là nơi dành nhiều thời gian nhất. Vì vậy, điều quan trọng là giữ cho môi trường càng sạch càng tốt để tránh ve và bụi. Nên giặt khăn trải giường và chăn ít nhất một lần một tuần.

5. Thay đổi chất làm mềm vải và xà phòng dạng bột

Cũng giống như hương liệu, chất làm mềm vải và xà phòng dạng bột về cơ bản được làm từ các hóa chất độc hại cho phổi. Tuy nhiên, ở đây có một yếu tố trầm trọng hơn là ngay cả quần áo của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi những sản phẩm này, chúng cũng có thể gây dị ứng da, vì vậy bạn nên tìm kiếm những giải pháp thay thế tự nhiên hơn nhân danh sức khỏe.

6. Mua thực vật

Thực vật là chất làm mát không khí tự nhiên nhờ khả năng biến đổi cacbon dioxide thành oxy và loại bỏ các chất độc hại từ không khí. Ngoài ra, chúng còn là đồng minh tuyệt vời trong trang trí và thật đơn giản để giữ ít nhất một chiếc bình ở nhà.

7. Đầu tư vào máy lọc không khí

Những thiết bị này giúp lưu thông không khí, đồng thời lọc ve, tóc và một số vi khuẩn, giúp môi trường trong lành hơn và cải thiện chất lượng không khí . Một lợi thế là có một số loại máy lọc với các kích cỡ khác nhau có sẵn trên thị trường để phù hợp với nhu cầu của bạn.

8. Than củi

Than củi có khả năng hấp thụ độ ẩm rất tốt và còn được biết đến với đặc tính thanh lọc, đến mức một số nền văn hóa sử dụng nó để lọc nước. Do đó, nó có thể giúp ích rất nhiều khi chống ô nhiễm theo cách tự nhiên.

–