يعد الحفاظ على المنزل منظمًا دائمًا تحديًا. والأكثر صعوبة هو امتلاك الشجاعة لتنظيف الفوضى التي استحوذت على عدة غرف. تجعل الفوضى الدماغ يجد البيئة مشبعة ولا يستطيع الجسم حشد الطاقة أو قوة الإرادة لترك كل شيء في مكانه الصحيح. وهذا ينتهي به الأمر إلى أن يصبح حلقة مفرغة: المكان يصبح أكثر إرباكًا ، والعقل مثقل ، ومن الصعب بشكل متزايد مواجهة الفوضى.

ولكن ، لدينا أخبار جيدة. في المرة التالية التي يحدث فيها هذا لك ، جرب هذا التمرين البسيط من موقع ويب Apartment Therapy المسمى "طريقة سلة الغسيل":

الخطوة 1

الخطوة الأولى هي احصل على سلة غسيل فارغة (أو ما تعتقد أنه ضروري). إذا لم يكن لديك واحدة في المنزل ، فانتقل إلى المتاجر الرخيصة مقابل 1 ريال أو استخدم دلوًا أو حتى صناديق نظيفة. يجب أن يكون شيئًا كبيرًا بما يكفي لتحمل ثقل الفوضى ، بالمعنى الحرفي والمجازي.

الخطوة 2

ثم تجول في منزلك مع السلة في يدك وضع كل ما هو في غير محله. لا تقلق بشأن إبقاء الأشياء مرتبة ومرتبة في السلة ، فقط قم بتكديسها بالداخل - الملابس والكتب والألعاب والأدوات. كل ما يشغل حيزاً لا يخصه. الآن انظر حولك. على الفور ، يبدو منزلك أكثر نظافة وزوال التوتر.

الخطوة 3

إذا كنت تستمتع بشعور التنظيف السريع في المنزل ، خذ الوقت الكافي لوضع كل شيء في الأماكن الصحيحة. وإذا لم تكن في مزاج جيد؟ لا تقلق. اترك السلة في مكان ما وقم بتنظيم كل شيء لاحقًا. في وسط بيئة هادئة ومرتبة بصريًا ، ستتمكن من إعادة شحن بطارياتك والعثور على الدافع مرة أخرى للتخلص من الفوضى مرة واحدة وإلى الأبد.