Menjaga rumah Anda tetap rapi adalah sebuah tantangan, tapi lebih sulit lagi untuk menemukan keberanian untuk merapikan kekacauan yang telah mengambil alih beberapa ruangan. Kekacauan membuat otak merasa jenuh dan tubuh tidak dapat mengumpulkan energi atau kemauan untuk meletakkan segala sesuatu di tempat yang seharusnya. Hal ini menjadi lingkaran setan: tempat menjadi lebih membingungkan, pikiran terbebani, dan hal ini terjadi setiap hari.lebih sulit untuk mengatasi kekacauan tersebut.

Namun, kami punya kabar baik, lain kali jika hal itu terjadi pada Anda, cobalah latihan sederhana dari situs web Apartment Therapy, yang disebut "metode keranjang cucian":

Langkah 1

Langkah pertama adalah membeli satu (atau sebanyak yang Anda rasa perlu) keranjang cucian kosong. Jika Anda tidak memilikinya di rumah, pergilah ke toko-toko yang menjualnya dengan harga murah atau gunakan ember atau bahkan tempat sampah yang bersih. Yang penting adalah sesuatu yang cukup besar untuk membawa beban kekacauan, baik secara harfiah maupun kiasan.

Langkah 2

Selanjutnya, berjalanlah mengelilingi rumah Anda dengan membawa keranjang di tangan dan letakkan apa pun yang tidak pada tempatnya di dalamnya. Jangan khawatir tentang menjaga barang-barang tetap bersih dan rapi di dalam keranjang, cukup tumpuk saja di dalamnya - pakaian, buku, mainan, perkakas, dan apa pun yang menghabiskan tempat yang bukan milik Anda. Sekarang lihatlah ke sekeliling Anda. Seketika, rumah Anda terlihat lebih bersih dan stres pun hilang.

Langkah 3

Jika Anda menikmati perasaan cepat dari rumah yang bersih, luangkan waktu untuk meletakkan semua barang Anda di tempat yang tepat. Dan jika Anda tidak ingin melakukannya? Jangan khawatir. Tinggalkan keranjang di suatu tempat dan bereskan semuanya nanti. Di tengah lingkungan yang tenang dan rapi secara visual, Anda akan dapat mengisi ulang baterai Anda dan menemukan motivasi lagi untuk menyingkirkanberantakan.