Энэхүү зохион байгуулалтын арга нь таныг эмх замбараагүй байдлаас ангижруулах болно
Агуулгын хүснэгт
Гэрээ үргэлж эмх цэгцтэй байлгах нь хэцүү байдаг. Хэд хэдэн өрөөг эзэлсэн замбараагүй газрыг цэвэрлэх зоригтой байх нь бүр хэцүү. Эмх замбараагүй байдал нь тархийг хүрээлэн буй орчныг ханасан байлгахад хүргэдэг бөгөөд бие нь бүх зүйлийг зөв байранд нь үлдээх эрчим хүч, хүсэл зоригийг цуглуулж чадахгүй. Энэ нь эцэстээ харгис тойрог болж хувирдаг: энэ газар улам будлиантай болж, оюун ухаан хэт ачаалалтай болж, эмх замбараагүй байдалтай тулгарах нь улам бүр хэцүү болж байна.
Гэхдээ бидэнд сайн мэдээ байна. Дараагийн удаа танд ийм зүйл тохиолдоход Орон сууцны эмчилгээний вэбсайтаас "угаалгын сагс арга" хэмээх энгийн дасгалыг хийж үзээрэй:
Алхам 1
Эхний алхам бол нэг (эсвэл шаардлагатай гэж үзсэн хэмжээгээр) хоосон угаалгын сагс аваарай. Гэрт байхгүй бол хямдхан дэлгүүрүүдээр 1 жинхэнэ үнээр очиж, эсвэл хувин, тэр ч байтугай цэвэр хогийн сав хэрэглээрэй. Энэ нь зүгээр л шууд утгаар нь болон утгаараа эмх замбараагүй байдлын ачааг үүрэх хангалттай том зүйл байх ёстой.
Мөн_үзнэ үү: Хотын хэв маяг нь гоёл чимэглэлийн маш сайн бооцоо юм2-р алхам
Дараа нь гартаа сагс бариад байшингаа тойрон алхаж, дотор нь болохгүй байгаа бүх зүйлийг хий. Сагсанд байгаа зүйлсээ эмх цэгцтэй, эмх цэгцтэй байлгах талаар санаа зовох хэрэггүй, зүгээр л хувцас, ном, тоглоом, багаж хэрэгсэл зэргийг дотор нь байрлуул. Харъяалагдахгүй орон зайг эзэлдэг аливаа зүйл. Одоо эргэн тойрноо хар. Тэр даруй таны гэр илүү цэвэрхэн болж, стресс арилна.
3-р алхам
Хэрэв та байшингаа хурдан цэвэрлэхэд таатай байгаа бол бүх зүйлийг зөв газарт нь байрлуулах цаг гарга. Хэрэв та сэтгэл санаанд нийцэхгүй бол? Санаа зоволтгүй. Сагсаа хаа нэгтээ үлдээгээд дараа нь бүгдийг зохион байгуул. Тайван, харагдахуйц эмх цэгцтэй орчинд та эрчим хүчээ цэнэглэж, эмх замбараагүй байдлаас нэг удаа салах сэдэл олох боломжтой болно.
Мөн_үзнэ үү: Албаны готуудад зориулсан 6 хар шүүслэгТаны гэрийг эмх замбараагүй болгож буй 5 хандлага