Mae cadw’r tŷ bob amser yn drefnus yn her. Anos byth yw bod yn ddigon dewr i lanhau'r llanast sydd wedi cymryd drosodd sawl ystafell. Mae'r annibendod yn achosi i'r ymennydd ganfod yr amgylchedd yn dirlawn ac ni all y corff gasglu'r egni na'r ewyllys i adael popeth yn ei le priodol. Ac mae hyn yn troi'n gylch dieflig yn y pen draw: mae'r lle'n dod yn fwy dryslyd, mae'r meddwl yn cael ei orlwytho ac mae'n fwyfwy anodd wynebu'r llanast.

Ond, mae gennym ni newyddion da. Y tro nesaf y bydd hyn yn digwydd i chi, rhowch gynnig ar yr ymarfer syml hwn o wefan Apartment Therapy a elwir yn “dull y fasged golchi dillad”:

Cam 1

Y cam cyntaf yw cael un (neu gymaint ag y credwch sy'n angenrheidiol) basged golchi dillad wag. Os nad oes gennych un gartref, ewch i siopau rhad am 1 go iawn neu defnyddiwch fwced neu hyd yn oed glanhau biniau. Mae angen iddo fod yn rhywbeth digon mawr i gario pwysau'r llanast, yn llythrennol ac yn ffigurol.

Cam 2

Yna cerddwch o amgylch eich tŷ gyda'r fasged mewn llaw a rhowch bopeth sydd allan o'i le ynddo. Peidiwch â phoeni am gadw pethau'n daclus yn y fasged, dim ond eu pentyrru y tu mewn - dillad, llyfrau, teganau, offer. Unrhyw beth sy'n meddiannu gofod nad yw'n perthyn. Nawr edrychwch o gwmpas. Ar unwaith, mae eich cartref yn edrych yn lanach ac mae straen wedi diflannu.

Cam 3

Os ydych chi'n mwynhau'r teimlad tŷ glân cyflym hwnnw, cymerwch yr amser i roi popeth yn y mannau cywir. Ac os nad ydych chi mewn hwyliau? Peidiwch â phoeni. Gadewch y fasged yn rhywle a dim ond trefnu popeth yn ddiweddarach. Yng nghanol amgylchedd tawel a thaclus yn weledol, byddwch yn gallu ailwefru'ch batris a dod o hyd i gymhelliant eto i gael gwared ar yr annibendod unwaith ac am byth.