အိမ်ကို အမြဲတမ်း စနစ်တကျ ထားရှိခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုခက်တာက အခန်းပေါင်းများစွာကို သိမ်းပိုက်ထားတဲ့ အရှုပ်အထွေးတွေကို ရှင်းပစ်ဖို့ သတ္တိရှိခြင်းပါပဲ။ ရှုပ်ပွနေခြင်းသည် ဦးနှောက်ကို ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြည့်နှက်သွားစေပြီး အရာအားလုံးကို သင့်လျော်သောနေရာတွင် ထားခဲ့ရန် ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင် သို့မဟုတ် စိတ်ဆန္ဒကို စုစည်း၍ မရပါ။ ဤအရာက ဆိုးရွားသော စက်ဝိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်- နေရာသည် ပိုမိုရှုပ်ထွေးလာကာ စိတ်က ပိုဝလာကာ အရှုပ်အထွေးကို ရင်ဆိုင်ရန် ပိုမိုခက်ခဲလာပါသည်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့တွင် သတင်းကောင်းရှိပါသည်။ သင့်အတွက် နောက်တစ်ကြိမ် ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ “အဝတ်လျှော်ခြင်းတောင်းနည်းလမ်း” လို့ ခေါ်တဲ့ တိုက်ခန်းကုထုံးဝဘ်ဆိုဒ်ကနေ ဒီရိုးရှင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကို စမ်းကြည့်ပါ-

အဆင့် 1

ပထမအဆင့်အနေနဲ့ အချည်းနှီးသော အဝတ်လျှော်ခြင်းတောင်း (သို့) လိုအပ်သည်ဟု သင်ထင်သည်အတိုင်း တစ်လုံးယူပါ။ အိမ်မှာ တစ်လုံးမှမရှိရင် စျေးပေါတဲ့စတိုးဆိုင်တွေကို 1 အစစ်သွားပါ ဒါမှမဟုတ် ပုံးတစ်ပုံး ဒါမှမဟုတ် သန့်ရှင်းတဲ့ပုံးတွေကိုတောင် သုံးပါ။ စာသားအရရော ပုံသဏ္ဍာန်အရရော အရှုပ်အထွေးရဲ့ အလေးချိန်ကို သယ်ဆောင်ဖို့ လုံလောက်တဲ့ ကြီးမားတဲ့ အရာတစ်ခု ဖြစ်ဖို့လိုပါတယ်။

အဆင့် 2

ထို့နောက် ခြင်းတောင်းကို လက်ထဲတွင် ကိုင်ဆောင်ကာ သင့်အိမ်ကို လှည့်ပတ်ကာ ပြင်ပအရာအားလုံးကို ထည့်ပါ။ ခြင်းတောင်းထဲမှာ ပစ္စည်းတွေကို သပ်သပ်ရပ်ရပ် ထားဖို့ စိတ်မပူပါနဲ့ - အဝတ်၊ စာအုပ်၊ အရုပ်တွေ၊ ကိရိယာတန်ဆာပလာတွေကို အတွင်းထဲမှာ စုထားပါ။ မပိုင်သောနေရာကို သိမ်းပိုက်ထားသောအရာ။ အခု ပတ်ကြည့်။ ချက်ချင်းဆိုသလို၊ သင့်အိမ်က ပိုသန့်ရှင်းလာပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ပြေပျောက်သွားပါတယ်။

အဆင့် 3

အကယ်၍ သင်သည် လျင်မြန်သော အိမ်သန့်ရှင်းမှု ခံစားချက်ကို ခံစားနေပါက အရာအားလုံးကို မှန်ကန်သောနေရာတွင်ထားရန် အချိန်ယူပါ။ စိတ်ဓာတ်မကျဘူးဆိုရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ခြင်းတောင်းကို တစ်နေရာရာမှာ ထားခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းမှာ အရာအားလုံးကို စုစည်းလိုက်ပါ။ ငြိမ်သက်ပြီး အမြင်အာရုံ သပ်ရပ်သော ပတ်ဝန်းကျင်အလယ်တွင် သင်သည် သင့်ဘက်ထရီများကို အားပြန်သွင်းနိုင်ပြီး ရှုပ်ပွမှုကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် လှုံ့ဆော်မှုကို တစ်ဖန်ပြန်လည်ရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။