З павелічэннем колькасці працы ў хатнім офісе многім людзям прыйшлося ствараць прастору дома для выканання сваіх задач. Попыт на офісныя сталы і крэслы павялічыўся разам з попытам на іншую мэблю. Па дадзеных Бразільскай асацыяцыі мэблевай прамысловасці (Abimóvel), у жніўні гэтага года рознічны продаж мэблі павялічыўся на 4,2% у аб'ёме.

Глядзі_таксама: Сухая і хуткая праца: адкрыйце для сябе вельмі эфектыўныя будаўнічыя сістэмы

Адной з мадэляў мэблі, якая найбольш прыцягнула ўвагу спажыўцоў у гэты перыяд, было гульнявое крэсла. Сядзенне часта выбіраюць людзі, якія праводзяць шмат часу перад кампутарам, напрыклад, аматары віртуальных гульняў. Але, у рэшце рэшт, ці сапраўды крэсла для геймераў добрае? Мы запрасілі спецыяліста па хрыбетніку пагаварыць на гэтую тэму і парэкамендаваць лепшае абсталяванне для тых, хто праводзіць значную частку свайго дня за сталом і крэслам — ці у офісе або дома.

Глядзі_таксама: «Рыхтуйся са мной»: навучыся складаць вобразы без дэзарганізацыі

Па словах артапеда Dr. Джуліана Фратэзі, геймерскае крэсла - сапраўды добры варыянт для тых, хто шмат часу працуе, седзячы за камп'ютарам. «Галоўным чынам з-за яго розных магчымасцяў для рэгулявання вышыні, падлакотнікаў і шыйных і паяснічных апор. Але варта памятаць, што чалавек павінен сядзець прама і правільна яго рэгуляваць», — падкрэслівае доктар.

Перш чым купляць крэсла, неабходна выконваць наступныя пунктызабяспечыць добрую эрганоміку:

• Спінка павінна адпавядаць натуральнаму выгібу пазваночніка і размяшчаць паяснічную вобласць;
• Вышыня павінна быць такой, каб чалавек мог трымаць калені пад вуглом 90º — пры неабходнасці таксама забяспечыць падтрымку ступняў, трымаючы іх на падлозе або на гэтай паверхні;
• Рука таксама павінна знаходзіцца пад вуглом 90º ад стала, падтрымлівацца такім чынам, каб яна не напружвала плячо і шыйны аддзел;
• Трымайце манітор на ўзроўні вачэй, каб не апускаць шыю і не скручвацца, каб друкаваць;
• Падтрымка для запясця (напрыклад, на кілімках для мышы) таксама можа забяспечыць большы камфорт.

Спецыяліст таксама рэкамендуе рабіць перапынкі ў працоўны час, чым добра абсталяванае асяроддзе. для расцяжкі, расслаблення і памяншэння напружання цягліц. І, пры ўзнікненні болю, важна звярнуцца да лекара.

Дызайн і эрганоміка

Адным з брэндаў, якія выпусцілі мадэлі геймерскіх крэслаў, якія спалучаюць у сабе дызайн і эрганоміку, быў Herman Miller, які распрацаваў тры іх тыпу. Самым апошнім з'яўляецца гульнявое крэсла Embody, якое з'яўляецца часткай лінейкі мэблі і аксесуараў, створанай дызайнерскім брэндам у партнёрстве з кампаніяй па вытворчасці тэхналагічнага абсталявання Logitech.

Прадмет, які мае размеркаванне ціску і натуральнае выраўноўванне, быў натхнёны класічнай мадэллю Германа Мілера, крэслам Embody. думаючы пра гульцоўпрафесіяналы і стрымеры , кампаніі таксама стварылі тры сталы з рэгуляванай вышынёй і апорай для кампутараў і манітораў.

Хатні офіс: 7 парад, як зрабіць працу дома больш прадуктыўнай

Арганізацыя Хатні офіс і хатняе жыццё: як арганізаваць свой распарадак дня

Асяроддзе хатняга офіса: 7 колераў, якія ўплываюць на прадукцыйнасць

Знайсці з самай раніцы выходзяць самыя важныя навіны пра пандэмію каранавіруса і яе наступствы. Падпішыцеся туткаб атрымліваць нашу рассылку

Паспяхова падпісаліся!

Вы будзеце атрымліваць нашы рассылкі раніцай з панядзелка па пятніцу.