ゲーマー向けチェアは本当に良いのか? 整形外科医が人間工学のコツを伝授

 ゲーマー向けチェアは本当に良いのか? 整形外科医が人間工学のコツを伝授

Brandon Miller

    ホームオフィス勤務の増加に伴い、多くの人が自宅にスペースを設けて業務を遂行する必要が出てきました。 その需要は オフィステーブル&チェア ブラジル家具産業協会(Abimóvel)によると、今年8月の家具小売販売量は、個数で4.2%の増加を記録したとのことです。

    この時期、最も消費者の注目を集めた家具のひとつに、ゲーマーチェアがある。 バーチャルゲームに熱中する人など、パソコンの前にいる時間が長い人が選ぶことの多いシートだ。 しかし、何といっても、 は、本当にゲーマー向けの椅子なのでしょうか? オフィスでも自宅でも、1日の大半をデスクとチェアで過ごす人に最適な機器を、脊椎の専門医を招いて解説してもらいました。

    整形外科医のジュリアーノ・フラテジ博士によると、ゲーマーチェアは、コンピュータの前に座って長時間仕事をする人にとって良い選択肢であり、「主に、高さ調節、アームレスト、頸椎と腰椎のサポートなど、さまざまな可能性を持っているからです。

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    チェアを購入する前に、人間工学に基づいた以下のポイントに目を向けてみてはいかがでしょうか:

    • 背もたれは、背骨の自然な湾曲を尊重し、腰部に対応するものでなければなりません;
    • 高さは、膝を90°に保つことができる高さであること。必要に応じて、足も床またはこの上に置くようにサポートすること;
    • また、腕は肩や頸部に負担がかからないように支えながら、テーブルから90°の位置にします;
    • モニターを目の高さにすることで、首を無理に下げてカクカクしながら入力するのを防ぎます;
    • また、マウスパッドに付いているようなリストレストを使用すると、より快適です。

    充実した環境を整えること以上に、専門家が推奨するのは、次のようなことです。 仕事中休憩 を行い、ストレッチを行い、筋肉の緊張をほぐすことが大切です。 また、痛みがある場合は、医師に相談することが大切です。

    デザイン、エルゴノミクス

    デザイン性と人間工学を両立させたゲーマーチェアを発売しているブランドのひとつがハーマンミラーで、3種類のチェアを開発しています。 最も新しいのは、デザインブランドがテクノロジー企業のロジクールと提携して作った家具とアクセサリーのラインの一部である「エンボディゲーミングチェア」です。

    自然な体圧分散とアライメントを実現したこの作品は、ハーマンミラーの名作モデル「エンボディチェア」からインスピレーションを得ています。 ストリーマ また、高さ調節可能なテーブル3台、パソコンやモニターを置く台も作りました。

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    Brandon Miller

    Brandon Miller は、業界で 10 年以上の経験を持つ、熟練したインテリア デザイナー兼建築家です。建築の学位を取得した後、彼は国内のトップクラスの設計会社のいくつかで働き、スキルを磨き、この分野の隅々まで学びました。最終的に、彼は独立し、クライアントのニーズや好みにぴったり合った美しく機能的な空間を創造することに重点を置いた自分のデザイン会社を設立しました。ブランドンは、ブログ「Follow Interior Design Tips, Architecture」を通じて、インテリア デザインと建築に情熱を注ぐ他の人々と自身の洞察と専門知識を共有しています。彼は長年の経験を活かし、部屋に適したカラーパレットの選択から、その空間に最適な家具の選択に至るまで、あらゆる点について貴重なアドバイスを提供します。細部への鋭い観察力と、優れたデザインの基礎となる原理を深く理解しているブランドンのブログは、美しく機能的な家やオフィスを作りたい人にとって頼りになるリソースです。