வீட்டு அலுவலக வேலைகள் அதிகரித்துள்ளதால், பலர் தங்கள் பணிகளைச் செய்ய வீட்டிலேயே இடம் அமைக்க வேண்டியுள்ளது. அலுவலக மேசைகள் மற்றும் நாற்காலிகள் க்கான தேவை மற்ற மரச்சாமான்களுடன் சேர்ந்து அதிகரித்துள்ளது. இந்த ஆண்டு ஆகஸ்டில், மரச்சாமான்களின் சில்லறை விற்பனையானது துண்டுகளின் அளவில் 4.2% அதிகரித்துள்ளது என்று பிரேசிலிய பர்னிச்சர் இண்டஸ்ட்ரீஸ் சங்கம் (அபிமோவெல்) தெரிவித்துள்ளது.

மேலும் பார்க்கவும்: சரியான அளவு: 10 விளையாட்டு மைதானங்களின் பரிமாணங்களைச் சரிபார்க்கவும்

இந்தக் காலகட்டத்தில் நுகர்வோரின் கவனத்தை அதிகம் ஈர்த்த தளபாடங்கள் மாடல்களில் ஒன்று கேமர் நாற்காலி. கணினியின் முன் அதிக நேரம் செலவிடுபவர்கள், மெய்நிகர் விளையாட்டுகளில் ஆர்வமுள்ளவர்களால் பெரும்பாலும் இருக்கை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. ஆனால், கேமர் நாற்காலி உண்மையில் நல்லதா? இந்த விஷயத்தைப் பற்றி பேசுவதற்கும், மேசை மற்றும் நாற்காலியைப் பயன்படுத்தி ஒரு நாளின் நல்ல நேரத்தை செலவிடுபவர்களுக்கு சிறந்த உபகரணங்களைக் குறிப்பிடுவதற்கும் முதுகெலும்பு நிபுணரை நாங்கள் அழைத்தோம். அலுவலகத்தில் அல்லது வீட்டில்.

எலும்பியல் நிபுணர் டாக்டர். Juliano Fratezi, கணினி முன் உட்கார்ந்து அதிக நேரம் வேலை செய்பவர்களுக்கு கேமர் நாற்காலி உண்மையில் ஒரு நல்ல வழி. "முக்கியமாக உயரம் சரிசெய்தல், ஆர்ம்ரெஸ்ட்கள் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் இடுப்பு ஆதரவுகளுக்கான பல்வேறு சாத்தியக்கூறுகள் காரணமாக. ஆனால் நபர் நேராக உட்கார்ந்து அதை ஒழுங்காக ஒழுங்குபடுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு", மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.

ஒரு நாற்காலியை வாங்கும் முன், நீங்கள் பின்வரும் புள்ளிகளைக் கவனிக்க வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறதுநல்ல பணிச்சூழலியல் உறுதி:

• முதுகுத்தண்டு இயற்கையான வளைவை மதிக்க வேண்டும் மற்றும் இடுப்பு பகுதிக்கு இடமளிக்க வேண்டும்;
• உயரமானது 90º இல் முழங்காலை வைத்திருக்கும் நபரை அனுமதிக்கும் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும் - தேவைப்பட்டால், கால்களுக்கு ஆதரவை வழங்கவும், அவற்றை தரையில் அல்லது இந்த மேற்பரப்பில் வைக்கவும்;
• கையும் மேசையில் இருந்து 90º இல் இருக்க வேண்டும், அது தோள்பட்டை மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியை சிரமப்படுத்தாத வகையில் ஆதரிக்கப்பட வேண்டும்;
• உங்கள் கழுத்தை வலுக்கட்டாயமாக கீழே தள்ளுவதையும் தட்டச்சு செய்ய சுருண்டு போவதையும் தவிர்க்க மானிட்டரை கண் மட்டத்தில் வைத்திருங்கள்;
• மணிக்கட்டு ஆதரவும் (மவுஸ்பேட்களில் உள்ளதைப் போன்றது) அதிக வசதியை அளிக்கும்.

நன்கு பொருத்தப்பட்ட சூழலைக் காட்டிலும், நிபுணர் அலுவலக நேரத்தில் இடைவெளியை எடுத்துக்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கிறார். நீட்டவும், ஓய்வெடுக்கவும் மற்றும் தசை பதற்றத்தைக் குறைக்கவும். மேலும், வலி ​​ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

வடிவமைப்பு மற்றும் பணிச்சூழலியல்

வடிவமைப்பு மற்றும் பணிச்சூழலியல் ஆகியவற்றை இணைக்கும் கேமர் நாற்காலி மாதிரிகளை அறிமுகப்படுத்திய பிராண்டுகளில் ஒன்று ஹெர்மன் மில்லர் ஆகும், இது மூன்று வகைகளை உருவாக்கியது. தொழில்நுட்ப உபகரண நிறுவனமான லாஜிடெக் உடன் இணைந்து டிசைன் பிராண்டால் உருவாக்கப்பட்ட தளபாடங்கள் மற்றும் துணைக்கருவிகளின் வரிசையின் ஒரு பகுதியான எம்பாடி கேமிங் சேர் மிகவும் சமீபத்தியது.

அழுத்த விநியோகம் மற்றும் இயற்கையான சீரமைப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்ட துண்டு, ஹெர்மன் மில்லரின் உன்னதமான மாதிரியான எம்பாடி நாற்காலியால் ஈர்க்கப்பட்டது. வீரர்களைப் பற்றி சிந்திக்கிறேன்தொழில் வல்லுநர்கள் மற்றும் ஸ்ட்ரீமர்கள் , கம்ப்யூட்டர்கள் மற்றும் மானிட்டர்களுக்கான ஆதரவுடன் சரிசெய்யக்கூடிய உயரத்துடன் மூன்று அட்டவணைகளையும் நிறுவனங்கள் உருவாக்கின.

வீட்டு அலுவலகம்: வீட்டில் வேலை செய்வதை மேலும் பலனளிக்க 7 குறிப்புகள்

அமைப்பு வீட்டு அலுவலகம் மற்றும் வீட்டு வாழ்க்கை: உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது

வீட்டு அலுவலக சூழல்கள்: உற்பத்தித்திறனை பாதிக்கும் 7 வண்ணங்கள்

கண்டறியவும் கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய் மற்றும் அதன் விளைவுகள் பற்றிய மிக முக்கியமான செய்திகள் அதிகாலையில் வெளிவந்தன. எங்கள் செய்திமடலைப் பெறஇங்கே பதிவு செய்யவும்

வெற்றிகரமாக குழுசேர்ந்தீர்கள்!

திங்கள் முதல் வெள்ளி வரை காலையில் எங்கள் செய்திமடல்களைப் பெறுவீர்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: பால்கனி மற்றும் நிறைய வண்ணங்களைக் கொண்ட டவுன்ஹவுஸ்