Da li je stolica za igre zaista dobra? Ortoped daje ergonomske savjete
Sadržaj
Sa povećanjem posla u kućnoj kancelariji, mnogi ljudi su morali da otvore prostor kod kuće kako bi obavljali svoje zadatke. Potražnja za kancelarijskim stolovima i stolicama je porasla zajedno sa ostalim namještajem. U augustu ove godine maloprodaja namještaja zabilježila je rast od 4,2% u obimu komada, prema podacima Brazilskog udruženja industrije namještaja (Abimóvel).
Jedan od modela namještaja koji je najviše privukao pažnju potrošača u ovom periodu je stolica za igrače. Sjedalo često biraju ljudi koji provode dosta vremena ispred kompjutera, poput onih koji su strastveni u virtuelnim igricama. Ali, na kraju krajeva, je li stolica za igrače zaista dobra? Pozvali smo stručnjaka za kičmu da razgovara o ovoj temi i preporuči najbolju opremu za one koji provode dobar dio dana koristeći stol i stolicu – da li u kancelariji ili kod kuće.
Vidi_takođe: 7 savjeta za uređenje vašeg stana ili iznajmljene kuće
Prema riječima ortopeda dr. Juliano Fratezi, gejmerska stolica je zaista dobra opcija za one koji rade puno vremena sjedeći ispred kompjutera. “Uglavnom zbog različitih mogućnosti podešavanja visine, naslona za ruke i cervikalnih i lumbalnih potpora. Ali vredi zapamtiti da osoba mora da sedi uspravno i da to pravilno reguliše”, ističe doktor.
Prije kupovine stolice označava da se pridržavate sljedećih tačakaosigurati dobru ergonomiju:
Vidi_takođe: 9 bezvremenskih prijedloga za gurmanski prostor- Naslon mora poštovati prirodnu zakrivljenost kičme i prilagoditi lumbalnom dijelu;
- Visina treba da bude ona koja omogućava osobi da ima koleno pod uglom od 90º — ako je potrebno, obezbedite i podršku za stopala, držeći ih na podu ili na ovoj površini;
- Ruka takođe mora biti pod uglom od 90º u odnosu na sto, oslonjena na način da ne opterećuje rame i cervikalni region;
- Držite monitor u visini očiju kako biste izbjegli prisilno spuštanje vrata i savijanje kako biste pisali;
- Podrška za zglob (poput onih na podlogama za miša) također može pružiti veću udobnost.
Osim dobro opremljenog okruženja, stručnjak također preporučuje uzimanje pauza tokom radnog vremena za istezanje, opuštanje i smanjenje napetosti mišića. A, u slučaju bolova, važno je konsultovati lekara.
Dizajn i ergonomija
Jedan od brendova koji je lansirao modele stolica za igrače koji kombinuju dizajn i ergonomiju bio je Herman Miller, koji je razvio tri njihove vrste. Najnovija je Embody Gaming Chair, koja je dio linije namještaja i dodataka koju je dizajnirao brend u partnerstvu sa kompanijom za tehnološku opremu Logitech.
Komad, koji ima distribuciju pritiska i prirodno poravnanje, inspirisan je klasičnim modelom Hermana Millera, Embody Chair. razmišljam o igračimaprofesionalci i streamers , kompanije su kreirale i tri stola sa podesivom visinom i nosačem za računare i monitore.
Kućni ured: 7 savjeta kako rad kod kuće učiniti produktivnijimUspješno ste se pretplatili!
Primit ćete naše biltene ujutro od ponedjeljka do petka.
