Az otthoni irodai munka terjedésével sokaknak kellett otthonukban kialakítaniuk egy helyet, ahol elvégezhetik feladataikat. Az igény a irodai asztalok és székek Idén augusztusban a brazil bútoripari szövetség (Abimóvel) adatai szerint a bútor kiskereskedelmi eladások 4,2%-os növekedést regisztráltak a darabszámot tekintve.

Az egyik bútormodell, amely ebben az időszakban leginkább felkeltette a fogyasztók figyelmét, a gamer szék volt. Az ülést gyakran választják azok, akik sok időt töltenek a számítógép előtt, mint például a virtuális játékok szenvedélyesei. De végül is, tényleg jó a gamer szék? Meghívtunk egy gerincszakértőt, hogy beszéljen a témáról, és jelezze a legjobb felszerelést azok számára, akik a napjuk nagy részét íróasztal és szék használatával töltik - akár az irodában, akár otthon.

Dr. Juliano Fratezi ortopéd orvos szerint a gamer szék jó választás azok számára, akik sokáig dolgoznak a számítógép előtt ülve, "elsősorban a különböző magasságállítási lehetőségek, a kartámaszok és a nyaki és ágyéki gerincnek nyújtott támaszok miatt.

A szék megvásárlása előtt azt javasolja, hogy a jó ergonómia érdekében a következő pontokat vegye figyelembe:

Lásd még: Miért sárgul az orchideám? 3 gyakori ok

• A háttámlának tiszteletben kell tartania a gerinc természetes görbületét és alkalmazkodnia kell az ágyéki régióhoz;
• A magasságnak olyannak kell lennie, hogy a személy 90º-ban tudja tartani a térdét - ha szükséges, a lábaknak is biztosítson támasztékot, és tartsa őket a padlón vagy ezen a felületen;
• A karnak szintén 90º-ban kell állnia az asztaltól, megtámasztva, hogy ne terhelje a vállat és a nyaki régiót;
• Tartsa a monitort szemmagasságban, hogy elkerülje, hogy a nyakát lefelé kényszerítse és görnyedten gépeljen;
• A csuklótámaszok (mint például az egérpadokon) szintén nagyobb kényelmet biztosíthatnak.

A jól felszerelt környezeten túl a szakember azt is ajánlja, hogy tegye szünetek munka közben nyújtást, lazítást és az izomfeszültség csökkentését. Fájdalom esetén pedig fontos, hogy orvoshoz forduljunk.

Tervezés és ergonómia

Az egyik olyan márka, amely a dizájnt és az ergonómiát ötvöző gamer székmodelleket dobott piacra, a Herman Miller, amely háromféle széket fejlesztett ki. A legújabb az Embody Gaming Chair, amely része annak a bútor- és tartozékcsaládnak, amelyet a dizájnmárka a Logitech technológiai céggel együttműködve hozott létre.

A természetes nyomáseloszlással és igazodással rendelkező darabot a Herman Miller klasszikus modellje, az Embody Chair ihlette. streamers a vállalatok három állítható magasságú asztalt és egy állványt is készítettek számítógépek és monitorok számára.

Otthoni iroda: 7 tipp, hogy az otthoni munka produktívabb legyen

Szervezés Otthoni iroda és otthoni élet: hogyan szervezze meg napi rutinját?

Otthoni irodai környezet: 7 szín, amely befolyásolja a termelékenységet

Tudja meg kora reggel a legfontosabb híreket a koronavírus-járványról és annak fejleményeiről. Regisztráljon itt hogy hírlevelünket megkapja

Előfizetés sikeres!

Hétfőtől péntekig reggelente megkapja hírlevelünket.

Lásd még: 15 módja a világítás beépítésének a belsőépítészetbe