តើកៅអីហ្គេមពិតជាល្អមែនទេ? Orthopedist ផ្តល់គន្លឹះ ergonomic
តារាងមាតិកា
ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការងារការិយាល័យនៅផ្ទះ មនុស្សជាច្រើនត្រូវរៀបចំកន្លែងនៅផ្ទះដើម្បីបំពេញកិច្ចការរបស់ពួកគេ។ តម្រូវការសម្រាប់ តុ និងកៅអីការិយាល័យ បានកើនឡើងរួមជាមួយគ្រឿងសង្ហារឹមផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងខែសីហាឆ្នាំនេះ ការលក់រាយគ្រឿងសង្ហារឹមបានចុះបញ្ជីការកើនឡើង 4.2% នៅក្នុងបរិមាណនៃបំណែក នេះបើយោងតាមសមាគមប្រេស៊ីលនៃឧស្សាហកម្មគ្រឿងសង្ហារឹម (Abimóvel) ។
ម៉ូដែលគ្រឿងសង្ហារឹមមួយក្នុងចំណោមម៉ូដែលគ្រឿងសង្ហារឹមដែលទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍បំផុតពីអ្នកប្រើប្រាស់នៅក្នុងសម័យនេះគឺកៅអីអ្នកលេងហ្គេម។ ជារឿយៗកៅអីត្រូវបានជ្រើសរើសដោយមនុស្សដែលចំណាយពេលច្រើននៅមុខកុំព្យូទ័រ ដូចជាអ្នកដែលចូលចិត្តហ្គេមនិម្មិតជាដើម។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទាំងអស់ តើកៅអីអ្នកលេងហ្គេមពិតជាល្អមែនទេ? យើងបានអញ្ជើញអ្នកឯកទេសឆ្អឹងខ្នងដើម្បីនិយាយអំពីប្រធានបទ និងបង្ហាញពីឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃដោយប្រើតុ និងកៅអី — ថាតើ នៅក្នុងការិយាល័យឬនៅផ្ទះ។
សូមមើលផងដែរ: វាំងននសម្រាប់ការតុបតែងបរិស្ថាន: គំនិត 10 ដែលត្រូវភ្នាល់យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកឆ្អឹង Dr. Juliano Fratezi កៅអីអ្នកលេងហ្គេមពិតជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើការច្រើនពេលអង្គុយនៅមុខកុំព្យូទ័រ។ "ជាចម្បងដោយសារតែលទ្ធភាពផ្សេងៗរបស់វាសម្រាប់ការលៃតម្រូវកម្ពស់ ដៃជើង និងការគាំទ្រមាត់ស្បូន និងចង្កេះ។ ប៉ុន្តែគួរចងចាំថា មនុស្សនោះត្រូវអង្គុយឲ្យត្រង់ និងគ្រប់គ្រងវាឲ្យបានត្រឹមត្រូវ»។
សូមមើលផងដែរ: គ្រឿងសង្ហារិម៖ និន្នាការប្រេស៊ីលបំផុតក្នុងចំណោមទាំងអស់។មុននឹងទិញកៅអី វាបង្ហាញថាអ្នកសង្កេតចំណុចខាងក្រោមធានាបាននូវ ergonomics ដ៏ល្អ៖
- ផ្នែកខាងក្រោយត្រូវតែគោរពតាមភាពកោងធម្មជាតិនៃឆ្អឹងកង និងសម្រួលដល់តំបន់ចង្កេះ។
- កម្ពស់គួរតែជាកម្ពស់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សមានជង្គង់នៅ 90º — បើចាំបាច់ ផ្តល់ជំនួយសម្រាប់ជើងផងដែរ ដោយរក្សាវានៅលើឥដ្ឋ ឬនៅលើផ្ទៃនេះ។
- ដៃក៏ត្រូវតែនៅមុំ 90º ពីតុ ដែលគាំទ្រក្នុងរបៀបមួយដែលវាមិនប៉ះពាល់ស្មា និងតំបន់មាត់ស្បូន។
- រក្សាម៉ូនីទ័រនៅកម្រិតភ្នែក ដើម្បីជៀសវាងការបង្ខំករបស់អ្នកចុះក្រោម និងកោងឡើងដើម្បីវាយ។
- ការគាំទ្រកដៃ (ដូចជាឧបករណ៍នៅលើបន្ទះកណ្តុរ) ក៏អាចផ្តល់នូវផាសុកភាពបន្ថែមទៀតផងដែរ។
លើសពីការមានបរិយាកាសបំពាក់បរិក្ខារល្អ អ្នកឯកទេសក៏ណែនាំផងដែរឱ្យសម្រាក អំឡុងពេលម៉ោងធ្វើការ ដើម្បីលាតសន្ធឹង សម្រាក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំ។ ហើយក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ការរចនា និង ergonomics
ម៉ាកមួយក្នុងចំណោមម៉ាកដែលបានបើកដំណើរការម៉ូដែលកៅអីអ្នកលេងល្បែងដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវការរចនា និង ergonomics គឺ Herman Miller ដែលបានអភិវឌ្ឍបីប្រភេទរបស់ពួកគេ។ ថ្មីៗបំផុតគឺ Embody Gaming Chair ដែលជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងសង្ហារិម និងគ្រឿងបន្លាស់ដែលបង្កើតឡើងដោយម៉ាកឌីហ្សាញក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយក្រុមហ៊ុនឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យា Logitech ។
ដុំដែលមានការចែកចាយសម្ពាធ និងការតម្រឹមតាមធម្មជាតិ ត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយម៉ូដែលបុរាណរបស់ Herman Miller ដែលជា Embody Chair ។ គិតអំពីអ្នកលេងអ្នកជំនាញ និង អ្នកស្ទ្រីម ក្រុមហ៊ុនក៏បានបង្កើតតារាងចំនួនបីជាមួយនឹងកម្ពស់ដែលអាចលៃតម្រូវបាន និងការគាំទ្រសម្រាប់កុំព្យូទ័រ និងម៉ូនីទ័រ។
ការិយាល័យនៅផ្ទះ៖ គន្លឹះ 7 យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យការងារនៅផ្ទះកាន់តែមានផលិតភាពបានចុះឈ្មោះដោយជោគជ័យ!
អ្នកនឹងទទួលបានព្រឹត្តិបត្ររបស់យើងនៅពេលព្រឹកចាប់ពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសុក្រ។