గేమింగ్ చైర్ నిజంగా మంచిదేనా? ఆర్థోపెడిస్ట్ ఎర్గోనామిక్ చిట్కాలను ఇస్తాడు
విషయ సూచిక
హోమ్ ఆఫీస్ వర్క్ పెరగడంతో చాలా మంది తమ పనులు చేసుకునేందుకు ఇంటి వద్ద ఖాళీ స్థలాన్ని ఏర్పాటు చేసుకోవాల్సి వచ్చింది. ఇతర ఫర్నిచర్‌తో పాటు ఆఫీస్ టేబుల్‌లు మరియు కుర్చీలకు డిమాండ్ పెరిగింది. బ్రెజిలియన్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ ఫర్నీచర్ ఇండస్ట్రీస్ (అబిమోవెల్) ప్రకారం, ఈ సంవత్సరం ఆగస్టులో, ఫర్నిచర్ యొక్క రిటైల్ అమ్మకాలు ముక్కల పరిమాణంలో 4.2% పెరుగుదలను నమోదు చేశాయి.
ఈ కాలంలో వినియోగదారుల దృష్టిని ఎక్కువగా ఆకర్షించిన ఫర్నిచర్ మోడల్‌లలో గేమర్ చైర్ ఒకటి. వర్చువల్ గేమ్‌ల పట్ల మక్కువ ఉన్నవారు వంటివారు కంప్యూటర్ ముందు ఎక్కువ సమయం గడిపే వ్యక్తులచే సీటు తరచుగా ఎంపిక చేయబడుతుంది. అయితే, గేమర్ కుర్చీ నిజంగా మంచిదేనా? మేము ఈ విషయం గురించి మాట్లాడటానికి వెన్నెముక నిపుణుడిని ఆహ్వానించాము మరియు టేబుల్ మరియు కుర్చీని ఉపయోగించి తమ రోజులో ఎక్కువ భాగం గడిపే వారికి ఉత్తమమైన పరికరాలను సిఫార్సు చేస్తున్నాము — ఆఫీసులో లేదా ఇంట్లో.
ఇది కూడ చూడు: 66 m² వరకు పరిష్కారాలతో నిండిన 10 చిన్న అపార్ట్‌మెంట్‌లు
ఆర్థోపెడిస్ట్ డా. జూలియానో ఫ్రాటెజీ, కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని ఎక్కువ సమయం పనిచేసే వారికి గేమర్ కుర్చీ మంచి ఎంపిక. “ప్రధానంగా ఎత్తు సర్దుబాటు, ఆర్మ్‌రెస్ట్‌లు మరియు గర్భాశయ మరియు నడుము మద్దతు కోసం దాని వివిధ అవకాశాల కారణంగా. కానీ వ్యక్తి నిటారుగా కూర్చుని దానిని సరిగ్గా నియంత్రించాలని గుర్తుంచుకోవాలి, ”అని డాక్టర్ సూచించాడు.
కుర్చీని కొనుగోలు చేసే ముందు, మీరు ఈ క్రింది అంశాలను గమనించాలని ఇది సూచిస్తుందిమంచి ఎర్గోనామిక్స్‌ని నిర్ధారిస్తుంది:
- బ్యాక్‌రెస్ట్ తప్పనిసరిగా వెన్నెముక యొక్క సహజ వక్రతను గౌరవించాలి మరియు నడుము ప్రాంతానికి అనుగుణంగా ఉండాలి;
- ఎత్తు అనేది వ్యక్తికి 90º వద్ద మోకాలిని కలిగి ఉండేందుకు అనుమతించేదిగా ఉండాలి — అవసరమైతే, పాదాలకు మద్దతును అందించడం, వాటిని నేలపై లేదా ఈ ఉపరితలంపై ఉంచడం;
- చేయి తప్పనిసరిగా టేబుల్ నుండి 90º వద్ద ఉండాలి, భుజం మరియు గర్భాశయ ప్రాంతాన్ని ఒత్తిడి చేయని విధంగా మద్దతు ఇవ్వాలి;
- మీ మెడను బలవంతంగా కిందికి దించకుండా మరియు టైప్ చేయడానికి పైకి వంగి ఉండకుండా ఉండటానికి మానిటర్‌ను కంటి స్థాయిలో ఉంచండి;
- మణికట్టు మద్దతు (మౌస్‌ప్యాడ్‌లలో ఉన్నటువంటిది) కూడా మరింత సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది.
చక్కటి సన్నద్ధమైన వాతావరణాన్ని కలిగి ఉండటం కంటే, నిపుణుడు కార్యాలయ సమయాల్లో విరామాలు తీసుకోవాలని కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నారు. సాగదీయడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడం. మరియు, నొప్పి విషయంలో, వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
డిజైన్ మరియు ఎర్గోనామిక్స్
డిజైన్ మరియు ఎర్గోనామిక్స్ కలిపి గేమర్ చైర్ మోడల్‌లను ప్రారంభించిన బ్రాండ్‌లలో ఒకటి హెర్మాన్ మిల్లర్, ఇది మూడు రకాల వాటిని అభివృద్ధి చేసింది. సాంకేతిక పరికరాల సంస్థ లాజిటెక్‌తో భాగస్వామ్యంతో డిజైన్ బ్రాండ్ రూపొందించిన ఫర్నిచర్ మరియు ఉపకరణాల వరుసలో భాగమైన ఎంబాడీ గేమింగ్ చైర్ అత్యంత ఇటీవలిది.
ప్రెజర్ డిస్ట్రిబ్యూషన్ మరియు నేచురల్ అలైన్‌మెంట్ ఉన్న ఈ ముక్క, హర్మన్ మిల్లర్ యొక్క క్లాసిక్ మోడల్, ఎంబాడీ చైర్ ద్వారా ప్రేరణ పొందింది. ఆటగాళ్ల గురించి ఆలోచిస్తున్నానునిపుణులు మరియు స్ట్రీమర్‌లు , కంపెనీలు సర్దుబాటు చేయగల ఎత్తు మరియు కంప్యూటర్‌లు మరియు మానిటర్‌లకు మద్దతుతో మూడు పట్టికలను కూడా సృష్టించాయి.
ఇది కూడ చూడు: ఆస్ట్రోమెలియాను ఎలా నాటాలి మరియు సంరక్షణ చేయాలిహోమ్ ఆఫీస్: ఇంట్లో పని చేయడం మరింత ఉత్పాదకంగా చేయడానికి 7 చిట్కాలువిజయవంతంగా సభ్యత్వం పొందింది!
మీరు సోమవారం నుండి శుక్రవారం వరకు ఉదయం మా వార్తాలేఖలను స్వీకరిస్తారు.
