Palielinoties mājas biroja darba skaitam, daudziem cilvēkiem ir nācies izveidot telpu mājās, lai veiktu savus uzdevumus. biroja galdi un krēsli Saskaņā ar Brazīlijas Mēbeļu industrijas asociācijas (Abimóvel) datiem šā gada augustā mēbeļu mazumtirdzniecības apjoms palielinājās par 4,2 %.

Viens no mēbeļu modeļiem, kas šajā periodā visvairāk piesaistīja patērētāju uzmanību, bija spēlētāju krēsls. Šo krēslu bieži izvēlas cilvēki, kuri daudz laika pavada pie datora, piemēram, tie, kas aizrautīgi spēlē virtuālās spēles. Bet, galu galā, vai gamer krēsls ir patiešām labs? Mēs aicinājām mugurkaula speciālistu pastāstīt par šo tēmu un norādīt labāko aprīkojumu tiem, kuri lielu dienas daļu pavada, izmantojot rakstāmgaldu un krēslu - gan birojā, gan mājās.

Skatīt arī: Iepazīstieties ar Nendo studijas dizainera Oki Sato darbu

Pēc ortopēda Dr. Juliano Fratezi domām, spēlētāju krēsls ir labs risinājums tiem, kuri ilgstoši strādā, sēžot pie datora, "galvenokārt tāpēc, ka tam ir dažādas augstuma regulēšanas iespējas, roku balsti un balsti mugurkaula kakla un jostasvietas daļā.

Pirms krēsla iegādes viņš iesaka pievērst uzmanību šādiem aspektiem, lai nodrošinātu labu ergonomiku:

• Atzveltnei ir jāievēro dabiskais mugurkaula izliekums un jāpielāgojas jostasvietai;
• Augstumam jābūt tādam, kas ļauj cilvēkam noturēt ceļgalu 90º leņķī - ja nepieciešams, nodrošiniet atbalstu arī kājām, turot tās uz grīdas vai uz šīs virsmas;
• Roku vajadzētu novietot 90º leņķī no galda, atbalstot, lai nenodarbinātu plecus un kakla rajonu;
• Uzglabājiet monitoru acu augstumā, lai izvairītos no kakla piespiedu nolaišanas un sasprindzinājuma, lai rakstītu;
• Lielāku komfortu var nodrošināt arī plaukstu balsti (piemēram, uz peles paliktņiem).

Speciālists iesaka ne tikai nodrošināt labi aprīkotu vidi, bet arī veikt šādus pasākumus pārtraukumi darba laikā veikt dažus stiepšanās, relaksējošus un muskuļu sasprindzinājuma mazināšanas vingrinājumus. Sāpju gadījumā ir svarīgi konsultēties ar ārstu.

Dizains un ergonomika

Viens no zīmoliem, kas laidis klajā spēļu krēslu modeļus, kuros apvienots dizains un ergonomika, ir Herman Miller, kas ir izstrādājis trīs veidu krēslus. Jaunākais no tiem ir Embody Gaming Chair, kas ir daļa no mēbeļu un aksesuāru līnijas, ko dizaina zīmols radījis sadarbībā ar tehnoloģiju uzņēmumu Logitech.

Skatīt arī: Kā audzēt dārzeņus nelielās platībās

Izstrādājumu, kam piemīt dabiska spiediena sadale un izlīdzināšana, iedvesmojis klasiskais Herman Miller modelis - krēsls Embody. strūmeri uzņēmumi ir izveidojuši arī trīs regulējama augstuma galdus un statīvu datoriem un monitoriem.

Mājas birojs: 7 padomi, kā padarīt darbu mājās produktīvāku

Organizēšana Mājas birojs un mājas dzīve: kā organizēt savu ikdienu

Mājas biroja vide: 7 krāsas, kas ietekmē produktivitāti

Agri no rīta uzziniet svarīgākās ziņas par koronavīrusa pandēmiju un tās attīstību. Reģistrējieties šeit saņemt mūsu jaunumus

Abonēšana veiksmīga!

No pirmdienas līdz piektdienai no rīta saņemsiet mūsu jaunumus.