Med stigningen i hjemmekontorarbejde har mange mennesker været nødt til at indrette en plads derhjemme til at udføre deres opgaver. Efterspørgslen efter kontorborde og -stole I august i år registrerede møbeldetailsalget en stigning på 4,2% i stykantal, ifølge den brasilianske møbelindustriforening (Abimóvel).

En af de møbelmodeller, der mest fangede forbrugernes opmærksomhed i denne periode, var gamerstolen. Sædet vælges ofte af folk, der bruger meget tid foran computeren, såsom dem, der brænder for virtuelle spil. Men trods alt, Er gamer-stolen virkelig god? Vi inviterede en rygspecialist til at tale om emnet og pege på det bedste udstyr til dem, der tilbringer en stor del af dagen ved et skrivebord og på en stol - uanset om det er på kontoret eller derhjemme.

Ifølge ortopæden Dr. Juliano Fratezi er gamerstolen et godt valg for dem, der arbejder i lang tid foran computeren, "hovedsageligt på grund af dens forskellige muligheder for højdejustering, armlæn og støtte til hals- og lændehvirvelsøjlen.

Før du køber en stol, foreslår han, at du kigger på følgende punkter for at sikre god ergonomi:

• Ryglænet skal respektere rygsøjlens naturlige krumning og rumme lænderegionen;
• Højden skal være sådan, at personen kan holde knæet i 90º - hvis det er nødvendigt, skal fødderne også støttes, så de holdes på gulvet eller på denne overflade;
• Armen skal også være 90º fra bordet, støttet for ikke at belaste skuldre og halsregion;
• Hold skærmen i øjenhøjde for at undgå at tvinge nakken ned og krybe sammen for at skrive;
• Håndledsstøtter (som dem på musemåtter) kan også give mere komfort.

Ud over at have et veludstyret miljø anbefaler specialisten også at gøre følgende pauser under arbejdet at strække ud, slappe af og reducere muskelspændinger. Og i tilfælde af smerter er det vigtigt at konsultere en læge.

Design og ergonomi

Et af de brands, der har lanceret gamer-stole, som kombinerer design og ergonomi, er Herman Miller, som har udviklet tre typer stole. Den seneste er Embody Gaming Chair, som er en del af en serie møbler og tilbehør, som designbrandet har skabt i samarbejde med teknologivirksomheden Logitech.

Se også: Altan integreret i stuen giver lejligheden et hjemligt præg

Stolen, der har en naturlig trykfordeling og -retning, er inspireret af den klassiske Herman Miller-model, Embody Chair. serpentiner Virksomhederne har også skabt tre højdejusterbare borde og et stativ til computere og skærme.

Se også: Stanley Cup: historien bag memet Hjemmekontor: 7 tips til at gøre hjemmearbejdet mere produktivt

Organisation Hjemmekontor og hjemmeliv: Sådan organiserer du din daglige rutine

Hjemmekontormiljøer: 7 farver, der påvirker produktiviteten

Find ud af de vigtigste nyheder om coronaviruspandemien og dens udvikling tidligt om morgenen. Tilmeld dig her for at modtage vores nyhedsbrev

Abonnementet er en succes!

Du vil modtage vores nyhedsbreve om morgenen fra mandag til fredag.