Mēs dzīvojam individuālistiskā laikmetā, bet visi šie centieni krīt zemē, ja neredzam otru, ja nespējam būt jūtīgi pret citu cilvēku drāmām un vajadzībām. Mēs esam daļa no tīkla, kam vajadzīga dāsnums, lai tas nesabruktu.

Šo tikumu cildina visdažādākās reliģijas uz mūsu planētas, un tas pat parādās kā saikne starp tām: "Senākajās tradīcijās solidaritātes un mīlestības pret tuvāko prakse nav nošķirta no taisnīguma un garīguma prakses," saka teologs Rafaels Rodriges da Silva, Pontifikālās universitātes Teoloģijas un reliģijas zinātņu katedras profesors.Sanpaulu Katoļu universitāte (PUC-SP).

Ģimenes psihoterapeite Mônica Genofre, Sanpaulu Ģimenes terapijas institūta (ITFSP) profesore, piekrīt: "Rūpes par otru ir rūpes par mums pašiem, tāpat kā rūpes par planētu ir nepieciešamas, lai izdzīvotu. Runa ir par līdzatbildību, veidojot mūsu attiecības un pasauli, kurā vēlamies dzīvot.".

Viņa skaidro, ka dzīves laikā, jo vairāk dāsnas pieredzes mēs piedzīvojam, jo dabiskāka kļūst altruistiska rīcība. Šī ētika iekļūst mūsu repertuārā, vadot izvēli un attieksmi: "Kad es praktizēju dāsnumu, arī citi var mācīties un praktizēt to. Tad šis efekts izplatās, un vide tiek stiprināta," viņa uzsver.

Taču tas nav tikai jautājums par to, kā sekot līdzi kolektīvai kārtībai un dienas beigās gulēt ar tīru sirdsapziņu. Sirsnība un solidaritāte ar apkārtējiem ir galvenokārt no jebkādām interesēm brīvas sirds izpausme, kas mūs dara cilvēciskākus un kā bonusu neitralizē individuālismu, kas mūs attur no līdzcilvēkiem.

Dāsnums atjauno enerģiju

Psiholoģija ir kategoriska, kad runa ir par starppersonu attiecībām: otrs atspoguļo mūsu pašu tēlu. Kad mēs uz dažiem mirkļiem atliekam malā savas problēmas un neapmierinātību un mobilizējamies, lai palīdzētu kādam citam, mēs dodamies ceļojumā atpakaļ pie savas būtības.

"Patiesa interese par citiem ļauj atrast veidus, kā pārvarēt savus šķēršļus," saka Mônica. "Dāvināšana dod iespēju no jauna iedegt un atjaunot mūsu enerģiju. Vai tas nav tas, kas mūs virza?", viņa jautā.

Būt dāsnam nozīmē: cienīt kolēģa darba vietu; veltīt uzmanību bērnam; dot savu artavu sarunās, kuru mērķis ir savstarpēja sapratne... Ģimene, mūsu teorētiski vistuvākais kodols, ir labs sākumpunkts, lai mēs trenētu un, cerams, paplašinātu savu spēju dot.

Vēl viens vingrinājums ir iemācīties būt dāsnam pret sevi. Galu galā, kāda jēga censties uzlabot citu cilvēku dzīvi, ja jūs nespējat pateikt uzmundrinošu vārdu spoguļa priekšā vai ikdienā ievērot savas robežas?

Brīvprātīgā darba mīlestība

Ja runa ir par brīvprātīgo darbu, pietiek ar vēlmi palīdzēt citiem. Tie, kas šādi īsteno dāsnumu, garantē, ka pretī saņems milzīgu labumu. Lai tuvotos grūti sagremojamai realitātei, piemēram, bēdai un pamestībai, ir vajadzīga apņēmība. Taču šī darbība sniedz gandarījumu visiem iesaistītajiem.

Ja mēs spēsim būt pasaulē ar apziņu, kas vērsta uz "mēs", nevis "es un pārējie", iespējams, izkliedēsies vientulības sajūta, kas pavada tik daudzus cilvēkus, un mēs varēsim dot savu ieguldījumu dāsnākas un taisnīgākas sabiedrības veidošanā," saka Mônica.