Jetojmë në një kohë individualiste, por e gjithë kjo përpjekje bie në tokë nëse nuk e shohim tjetrin, nëse nuk jemi në gjendje të sensibilizojmë veten me dramat dhe nevojat e të tjerëve. . Ne jemi pjesë e një rrjeti që ka nevojë për bujari për të mos u thyer.

Ky virtyt lartësohet nga fetë më të ndryshme në planet, madje duke u shfaqur si një lidhje midis tyre. “Në traditat më të vjetra, praktikat e solidaritetit dhe dashurisë për të afërmin nuk largohen nga praktikat e drejtësisë dhe spiritualitetit”, thotë teologu Rafael Rodrigues da Silva, profesor në Departamentin e Teologjisë dhe Shkencave Fetare në Universitetin Katolik Papnor të Saos. Paulo Paulo (PUC-SP).

Psikoterapistja familjare Mônica Genofre, një profesore në Institutin e Terapisë Familjare të São Paulo (ITFSP), është dakord. “Të kujdesemi për të tjerët është të kujdesemi për veten, ashtu si kujdesi për planetin është i nevojshëm për mbijetesë. Bëhet fjalë për bashkëpërgjegjësinë në ndërtimin e marrëdhënieve tona dhe të botës në të cilën duam të jetojmë.”

Gjatë gjithë jetës, shpjegon ajo, sa më bujare të përjetojmë përvoja, aq më i natyrshëm është akti altruist. Kjo etikë depërton në repertorin tonë, duke udhëhequr zgjedhjet dhe qëndrimet. “Kur unë praktikoj bujarinë, tjetri mund të mësojë dhe praktikojë gjithashtu. Më pas përhapet efekti dhe forcohet rrethina”, thekson ajo.

Por nuk bëhet fjalë vetëm përruani rendin kolektiv dhe, në fund të ditës, flini me ndërgjegje të pastër. Të qenit i përzemërt dhe mbështetës me ata që na rrethojnë është mbi të gjitha shprehja e një zemre pa asnjë interes. Një ushtrim që na bën më njerëzorë dhe, përveç kësaj, neutralizon individualizmin që tenton të na distancojë nga njerëzit tanë.

Bujaria rinovon energjinë

Psikologjia është kategorike me në lidhje me marrëdhëniet ndërpersonale: tjetri pasqyron imazhin tonë. Kur lëmë mënjanë, për pak çaste, problemet dhe zhgënjimet tona dhe mobilizojmë veten për të ndihmuar dikë, ne ndërmarrim një udhëtim të kthimit në thelbin tonë.

“Të jesh i interesuar për tjetrin bën të mundur gjetjen e mënyrave. për të kapërcyer pengesat tona”, vlerëson Mônica. “Dhurimi bën të mundur kthimin, rinovimin e energjisë. A nuk është kjo ajo që na lëviz?”, pyet ai.

Dhe kjo shfaqet në ndonjë gjest të vogël. Të jesh bujar është: respektimi i hapësirës së punës së kolegut; kushtojini vëmendje një fëmije; dorëzohemi në një negociatë që synon mirëkuptimin e ndërsjellë... Familja, bërthama jonë teorikisht më e afërt, është një pikënisje e mirë për ne që të stërvitemi dhe, shpresojmë, të zgjerojmë aftësinë tonë për të dhuruar.

Një ushtrim tjetër është të mësojmë të jesh bujar me veten njësoj. Në fund të fundit, çfarë dobie ka të bëni përpjekje për të përmirësuar jetën e të tjerëve nëse nuk jeni në gjendje të shprehni njënjë fjalë inkurajimi para pasqyrës apo respektimi i kufijve tuaj në baza ditore?

Dashuria për vullnetarizmin

Kur bëhet fjalë për vullnetarizmin, vetëm dëshira për të ndihmoni të tjerët më pas. Ata që ushtrojnë bujari në këtë mënyrë garantojnë që, në këmbim, të korrin një të mirë të madhe. Për t'iu afruar një realiteti të vështirë për t'u tretur, si mjerimi dhe braktisja, kërkon vendosmëri. Por veprimi sjell kënaqësi për të gjithë të përfshirët

Po të filloni ta zbatoni këtë plan tani? “Nëse mund të jemi në botë me një ndërgjegje të përqendruar tek ‘ne’, në vend të ‘unë dhe të tjerët’, ndoshta ndjenja e vetmisë që shoqëron kaq shumë njerëz do të zhduket dhe ne mund të kontribuojmë për një shoqëri më bujare dhe më të drejtë”. ai shpreson.Monika.