हामी एक व्यक्तिवादी समयमा बाँचिरहेका छौं, तर यो सबै प्रयास भुइँमा खस्छ यदि हामीले अर्कोलाई देखेनौं, यदि हामी अरूको नाटक र आवश्यकताहरूसँग आफूलाई संवेदनशील बनाउन सक्षम छैनौं भने। । हामी एउटा नेटवर्कको हिस्सा हौं जसलाई नतोड्नको लागि उदारता चाहिन्छ।

यो सद्गुणलाई ग्रहका सबै भन्दा फरक धर्महरूले प्रशंसा गरेका छन्, तिनीहरू बीचको लिङ्कको रूपमा पनि उभरिएको छ। "सबैभन्दा पुरानो परम्पराहरूमा, छिमेकीको ऐक्यबद्धता र प्रेमको अभ्यास न्याय र आध्यात्मिकताको अभ्यासबाट अलग हुँदैन", साओको पोन्टिफिकल क्याथोलिक विश्वविद्यालयका धर्मशास्त्र र धार्मिक विज्ञान विभागका प्राध्यापक, धर्मशास्त्री राफेल रोड्रिग्स दा सिल्भा भन्छन्। पाउलो। पाउलो (PUC-SP)।

पारिवारिक मनोचिकित्सक मोनिका जेनोफ्रे, इन्स्टिच्युट अफ फेमिली थेरापी अफ साओ पाउलो (ITFSP)की प्राध्यापक, सहमत छन्। "अरुको हेरचाह गर्नु भनेको आफ्नो ख्याल गर्नु हो, जसरी ग्रहको हेरचाह गर्नु बाँच्नको लागि आवश्यक छ। यो हाम्रो सम्बन्ध र हामी बस्न चाहने संसारको निर्माणमा सह-उत्तरदायित्वको बारेमा हो। ”

जीवनभर, उनी बताउँछिन्, हामीले जति धेरै उदार अनुभवहरू देख्छौं, त्यति नै परोपकारी कार्य स्वाभाविक हुन्छ। यो नैतिकताले हाम्रो भण्डारमा घुसपैठ गर्छ, मार्गनिर्देशन विकल्प र मनोवृत्तिहरू। “जब म उदारताको अभ्यास गर्छु, अरूले पनि सिक्न र अभ्यास गर्न सक्छन्। त्यसपछि प्रभाव फैलिन्छ र परिवेश बलियो हुन्छ”, उनी जोड दिन्छिन्।

तर यो मात्रै होइन।सामूहिक व्यवस्थाको ख्याल राख्नुहोस् र दिनको अन्त्यमा, स्पष्ट विवेकको साथ सुत्नुहोस्। हाम्रो वरपरका मानिसहरूसँग सौहार्दपूर्ण र सहयोगी हुनु, सबै भन्दा माथि, कुनै पनि चासो बिना हृदयको अभिव्यक्ति हो। एउटा अभ्यास जसले हामीलाई थप मानव बनाउँछ र थप रूपमा, व्यक्तिवादलाई तटस्थ बनाउँछ जसले हामीलाई हाम्रा सँगी पुरुषहरूबाट टाढा राख्छ।

उदारताले ऊर्जा नवीकरण गर्दछ

मनोविज्ञानसँग वर्गीकृत छ। पारस्परिक सम्बन्धको सन्दर्भमा: अर्कोले हाम्रो आफ्नै छविलाई दर्पण गर्दछ। जब हामी केही क्षणका लागि हाम्रा समस्या र निराशाहरूलाई अलग राख्छौं र कसैलाई मद्दत गर्न आफैलाई परिचालन गर्छौं, हामी आफ्नै सारमा फर्कने यात्रामा जान्छौं। हाम्रो आफ्नै अवरोधहरू पार गर्न", मोनिका मूल्याङ्कन गर्दछ। "दानले यसलाई फिर्ता गर्न, हाम्रो ऊर्जा नवीकरण गर्न सम्भव बनाउँछ। के यसले हामीलाई उत्प्रेरित गर्दैन?", उनी सोध्छन्।

र यो कुनै पनि सानो इशारामा प्रकट हुन्छ। उदार हुनु भनेको: सहकर्मीको कार्यक्षेत्रको सम्मान गर्नु; बच्चालाई ध्यान दिनुहोस्; पारस्परिक समझदारीको उद्देश्यले वार्तामा दिनुहोस्... परिवार, सैद्धान्तिक रूपमा हाम्रो सबैभन्दा नजिकको केन्द्रक, हामीलाई तालिम दिनको लागि राम्रो सुरुवात बिन्दु हो र, आशा छ, दान गर्ने हाम्रो क्षमता विस्तार गर्नुहोस्।

अर्को अभ्यास भनेको हुन सिक्नु हो। आफैसँग उदार। आखिर, अरुको जीवन सुधार्ने कोसिस गरेर के फाइदा यदि तपाई बोल्न असमर्थ हुनुहुन्छ भनेऐना अगाडि प्रोत्साहन को एक शब्द वा दैनिक आधार मा आफ्नो सीमा को सम्मान?

स्वयंसेवा को लागी प्रेम

जब यो स्वयंसेवा को लागी आउँछ, केवल इच्छा अर्कोलाई मद्दत गर्नुहोस्। यसरी उदारता देखाउनेहरूले ग्यारेन्टी दिन्छन्, बदलामा, तिनीहरूले ठूलो असल कटनी गर्छन्। दुःख र परित्याग जस्ता पचाउन गाह्रो हुने वास्तविकतामा पुग्न दृढ संकल्प चाहिन्छ। तर यस कार्यले संलग्न सबैलाई सन्तुष्टि दिन्छ

अब यो योजनालाई व्यवहारमा ल्याउन कसरी सुरु गर्ने? "यदि हामी 'म र अरू' को सट्टा 'हामी' मा केन्द्रित विवेकका साथ संसारमा रहन सक्छौं, सायद धेरै मानिसहरूसँग भएको एक्लोपनको भावना हट्नेछ र हामी अझ उदार र न्यायपूर्ण समाजमा योगदान दिन सक्छौं।", ऊ आशा गर्छ। मोनिका।