In meel hadhsan oo ay wax yar ka dhacaan iftiinka qorraxdu waa mid ka mid ah sababaha ay dad badani uga tanaasulaan ama dib ugu dhigaan go'aanka ah in meelaha qaar guryahooda lagu beero . Si kastaba ha ahaatee, dhirta qaarkood waxay la qabsan karaan oo ku noolaan karaan hadhkooda, oo ay ku jiraan geedo yaryar iyo dhir udgoon.

In kasta oo dhirtani ay yihiin kuwa ugu quruxda badan uguna adag marka ay helaan qorrax buuxa, qaar ka mid ah waxay awoodaan inay soo saaraan caleemo dhadhan fiican leh xitaa haddii ay leeyihiin iftiinka qorraxda. . Fikrad ahaan, dhirtani waa inay helaan ugu yaraan 2 saacadood oo qorrax buuxda ah maalintii , si kastaba ha ahaatee, waxaan ognahay in meelaha qaarkood ay helaan qorraxda kaliya wakhti gaar ah sanadka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa suurtogal ah in la sameeyo baaritaanno iyo tijaabooyin ama la beero in muddo ah.

Sidoo kale eeg: 30 madbakh oo leh dushooda cad oo saxanka iyo miiska dushiisa

Waxaa jira qaar ka mid ah talooyinka maaraynta kuwaas oo ka dhigi kara geedo yaryar oo ku sii koraya hooska, sida:

• Ha bacrimin bacrin
> Si joogto ah u soo go'
• Isha ku hay cayayaannada ( isticmaal cuntooyinka dabiiciga ah si aad ula dagaallanto)
>

Si toos ah ayaad u kori kartaa carrada ama dheriga ku raaxaysan quruxdooda iyo udgoonkooda oo keliya, laakiin sidoo kale dhadhankooda.

7 dhir iyo dhir udgoon oo aad hadh ku beeran karto

1. Melissa ama liin liin (Melissa officinalis)

>> Melissa, oo sidoo kale loo yaqaan 'bam' liinta dhabta ah, waa geed sanadle ah oo si fudud u koraan, xitaa hooska. Waxay soo saartaa shaah dhireed oo macaan marka caleemuhu cusub yihiin amala qalajiyey

Caleemaha, jirridda iyo ubaxyada jaalaha ah ee yar yar ee melissa ayaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo shaaha , laakiin caleemaha ayaa ah kuwa ugu dhadhanka badan. Si aad u hesho shaaha ka xoog badan, marka hore qalaji caleemaha.

> 11>2. Chives (Allium schoenoprasum)> 14>

Basbaaska (sidoo kale loo yaqaan chives ama chives) waa geedaha ugu fudud ee ka baxa hooska maadaama ay aad u adkaysanayaan. Geedka waxaa inta badan lagu beeraa caleemaha, inkastoo ubaxyadu ay sidoo kale yihiin kuwo la cuni karo. Inkasta oo magaceeda la yiraahdo, waa nooc ka duwan basbaaska caanka ah ee sida caadiga ah loo isticmaalo karinta.

Chives waxay leedahay dhadhan basasha oo jilicsan waxaana la goosan karaa oo loo isticmaali karaa karinta xilliga beerashada. Si tan loo sameeyo, si fudud u gooy caleemaha salkooda, afkoda cusub ayaa si joogto ah uga soo bixi doona taajka geedka inta lagu jiro xilliga oo dhan.

13ka geedo ee ugu wanaagsan beertaada gudaha

Beerta khudaarta ee la hakiyay waxay dabiicadda ku soo celisaa guryaha; arag fikrado!

3 siyaabo fudud oo loo qalajiyo geedo yaryar iyo dhir udgoon

> 3. Parsley ama parsley (Petroselinum crispum)

Parsley, ama parsley, waa geedo yaryar oo ku yaal beero badan, laakiin ma ogtahay in ay sidoo kale tahay mid ka mid ah geedaha ugu fudud ee ka baxa hooska? Geedkani waxa uu leeyahay dhadhan cusub oo aan la garan karin.

Parsley waxa ay soo saartaa caleenta xilligeeda ugu horreeya.koritaanka. Ubaxku wuxuu dhacaa sanadka labaad, ka dib markaa geedku wuxuu bixiyaa miraha ka dibna wuu dhintaa. Marka laga soo tago in ay fududahay in la beero, waxa la odhan karaa waxa ay ka mid tahay xawaashyada loogu isticmaalka badan yahay cuntooyinka adduunka

4. Coriander (Coriandrum sativum)

> >

Coriander waa geed aad u dhaqso badan, waxaana loo isticmaali karaa laba siyaabood oo kala duwan: caleentiisa cusub waxaa loo isticmaalaa saladh iyo cuntooyin kala duwan, iyo iniinteeda engegan sidoo kale waa la cuni karaa. sida dhir udgoon.

>

Sida geedo hadhka u adkaysta, waxay si fiican uga baxaan beerta. Xeeladda lagu beerayo dalagga korayander ee caafimaadka qaba waa waqti. Cilantro waa dalag xilliga qaboobaha ah oo si degdeg ah u ubaxa marka cimiladu kululaato oo maalmuhu sii dheeraadaan.

> 11>5. Laurel (Laurus nobilis)

Laurel waa geed weyn oo leh caleemo udgoon, cagaar madow iyo dhalaalaya. Jardiinooyinka qorraxda buuxda, geedku wuxuu koraa ilaa dhowr mitir oo dherer ah, si kastaba ha ahaatee dhererkiisu wuu yaraan doonaa marka la korayo hooska. Dhirtu waxay ku koraan dheryaha, aad ayay ugu adkaysan karaan abaarta waxayna u baahan yihiin dayactir yar.

Caleemaha kubbadu aad bay u dhadhan fiican yihiin oo inta badan waxaa loo isticmaalaa digirta wax lagu karsado. Inta badan waa la qalajiyo ka hor intaan la isticmaalin.

Sidoo kale eeg: Qubeyska korantada iyo qoraxda isku-dhafka ah ayaa ah ikhtiyaarka ugu jaban uguna badan deegaanka > 11> 6. Mint (Mentha spp.)

Mint waa mid ka mid ah geedo yaryar oo ka baxa hadh ama qorraxda. Waxaa jira daraasiin noocyo kala duwan oo reex ah qaarna aad bay ugu fiican yihiin meelahahadhsan Sidaa darteed, ku habboonaanta waa in lagu beero weel aan lahayn godad dheecaanka, si aysan u oggolaan in xididku baxsado. Ka eeg wax badan oo ku saabsan noocyada halkan! >

7. Limonet ama limon verbena ( Aloysia citrodora)

Limo verbena, oo sidoo kale loo yaqaan liin verbena ama lucia, waa geed geedo badan leh oo u dhashay Koonfurta Ameerika oo sidoo kale iska caabiya marka lagu korayo hooska.

3>Caleemihiisu waa kuwo aad u udgoon oo liin macaan. Dhirta loo arko inay dawo tahay, waxay leedahay ubaxyo guduudan oo cad ama cirro leh. Qaybaha loo isticmaalo liinta verbena waa caleenteeda iyo ubaxeeda si loo sameeyo shaah, faleebo iyo cadaadisyo. Dhirta waxa kale oo loo isticmaali karaa sida xawaash marka la karinayo. >

Hadda ma jirto cudur daar aad ku bilaabi karto xawaashkaaga iyo beertaada geedaha! Private: Spearmint: geedo yaryar oo ugu fudud in la beero

Beeraha iyo Beeraha Qudaarta>