5 bimë që duhen pasur në dhomën e gjumit që ndihmojnë në luftimin e pagjumësisë

18-10-202318-10-2023 Brandon Miller

Pagjumësia është një sëmundje që prek një pjesë të madhe të popullsisë dhe një problem që shqetëson shumë jetën e përditshme të atyre që vuajnë prej saj. Ka shumë teknika për ta luftuar atë dhe profesionistët në çdo fushë kanë këshillat e tyre specifike. Disa rekomandojnë çajra, ilaçe të tjera, por të gjithë janë njëzëri duke thënë se kur njerëzit flenë mirë, gjithçka rrjedh më mirë.

Krijuesit e institutit Luz da Serra, Bruno Gimenes dhe Patricia Cândido, besojnë në vetitë fitoenergjetike të bimët . Më poshtë ata listojnë pesë lloje që mund të ndihmojnë në luftimin e pagjumësisë. Thjesht lërini në dhomën e gjumit!

1. Lemongrass

Funksioni i tij është të eliminojë ankthet, të luftojë pagjumësinë dhe çdo lloj çrregullimi të trupit. Bima sjell gjumë gjallërues dhe energjik, pastron gjendjet obsesive, gjeneron harmoni dhe eliminon ankthin, nervozizmin dhe acarimin mendor.

2. Finoku

Kur janë në mjedis nxisin optimizmin, motivimin dhe vullnetin. Ato rrisin guximin, gjenerojnë dinamizëm dhe ndihmojnë në organizimin e prioriteteve. Duke reduktuar ankthin, kur përdoret para se të flini në një çaj, për shembull, shkakton një përgjumje të lehtë.

3. Mente

Shiko gjithashtu: Madhësia e duhur: kontrolloni dimensionet e 10 fushave sportive

Pastron mendjen dhe fushën e energjisë, ngadalëson aktivitetin mendor dhe largon tensionin. Ndihmon për të mos menduar për gjëra negative, dekongjeston mendimet dhe zgjeron vetëdijen.

4. Pema e portokallisë

Pastron kujtimet negative, krijon stabilitet emocional, eliminon ndjenjën e braktisjes dhe vetmisë në botë. Gjithashtu gjeneron lehtësi për shpirtin, krijon qëllime dhe misione në jetë dhe inkurajon dashurinë për të tjerët.

5. Ipê-roxo

Nxit gjumin dhe ndihmon në ngadalësimin e mendjes. Ka efekte antistres dhe qetësuese, kundër nervozizmit dhe hiperaktivitetit. Është një relaksues i fuqishëm dhe nxitës i gjumit.

Shiko gjithashtu: Dyert rrëshqitëse: këshilla për zgjedhjen e modelit ideal

Klikoni dhe zbuloni dyqanin CASA CLAUDIA!

Shihni gjithashtu:

Dijeni se cilën bimë duhet të keni në shtëpi sipas për shenjën tuaj

Mirëqenia 5 gjërat që një konsulent Feng Shui nuk i lë kurrë në shtëpi

Mirëqenia 11 bimë dhe lule që do t'ju bëjnë të ndiheni më të lumtur në shtëpi

Brandon Miller

Brandon Miller është një dizajner dhe arkitekt i arrirë i brendshëm me mbi një dekadë përvojë në industri. Pas përfundimit të diplomës në arkitekturë, ai vazhdoi të punojë me disa nga firmat më të mira të projektimit në vend, duke përmirësuar aftësitë e tij dhe duke mësuar të gjitha gjërat e fushës. Përfundimisht, ai u degëzua vetë, duke themeluar firmën e tij të projektimit që u fokusua në krijimin e hapësirave të bukura dhe funksionale që i përshtaten në mënyrë të përkryer nevojave dhe preferencave të klientëve të tij.Nëpërmjet blogut të tij, Ndiqni Këshillat e Dizajnit të Brendshëm, Arkitekturën, Brandon ndan njohuritë dhe ekspertizën e tij me të tjerët që janë të apasionuar pas dizajnit të brendshëm dhe arkitekturës. Duke u mbështetur në përvojën e tij shumëvjeçare, ai jep këshilla të vlefshme për gjithçka, nga zgjedhja e paletës së duhur të ngjyrave për një dhomë deri te zgjedhja e mobiljeve perfekte për një hapësirë. Me një sy të mprehtë për detaje dhe një kuptim të thellë të parimeve që mbështesin dizajnin e shkëlqyer, blogu i Brandon është një burim i domosdoshëm për këdo që dëshiron të krijojë një shtëpi ose zyrë mahnitëse dhe funksionale.