Nesanica je bolest koja pogađa veliki dio populacije i problem koji uvelike remeti svakodnevni život onih koji od nje pate. Postoje mnoge tehnike za borbu protiv nje, a stručnjaci za svako područje imaju svoje posebne savjete. Neki preporučuju čajeve, druge lijekove, ali svi su jednoglasni u tome da kada ljudi dobro spavaju, sve teče bolje.

Tvorci instituta Luz da Serra, Bruno Gimenes i Patricia Cândido, vjeruju u fitoenergetska svojstva biljke . U nastavku navode pet vrsta koje mogu pomoći u borbi protiv nesanice. Samo ih ostavi u spavaćoj sobi!

1. Limunska trava

Njena funkcija je otklanjanje noćnih mora, borba protiv nesanice i svih vrsta tjelesnih poremećaja. Biljka donosi vitalizirajući i energizirajući san, otklanja opsesivna stanja, stvara harmoniju i otklanja tjeskobu, nervozu i mentalnu razdraženost.

2. Komorač

Kada su u okruženju, potiču optimizam, motivaciju i snagu volje. Povećavaju hrabrost, stvaraju dinamiku i pomažu organizirati prioritete. Smanjenjem tjeskobe, kada se koristi prije spavanja u čaju, na primjer, izaziva blagu pospanost.

3. Metvica

Čisti um i energetsko polje, usporava mentalnu aktivnost i ublažava napetost. Pomaže prestati razmišljati o negativnim stvarima, otklanja misli i proširuje svijest.

4. Stablo naranče

Čisti negativna sjećanja, stvara emocionalnu stabilnost, otklanja osjećaj napuštenosti i usamljenosti u svijetu. Također stvara lakoću za dušu, stvara ciljeve i misije u životu i potiče ljubav prema drugima.

5. Ipê-roxo

Uspava i pomaže u usporavanju uma. Djeluje antistresno i umirujuće, protiv nervoze i hiperaktivnosti. Snažan je relaksant i pospješivač sna.

Kliknite i otkrijte trgovinu CASA CLAUDIA!

Pogledajte i: