โรคนอนไม่หลับเป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อประชากรส่วนใหญ่ และเป็นปัญหาที่รบกวนชีวิตประจำวันของผู้ที่เป็นโรคนี้อย่างมาก มีเทคนิคมากมายในการต่อสู้กับมันและผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้านก็มีเคล็ดลับเฉพาะของตนเอง บางคนแนะนำชา ยาอื่น ๆ แต่ทั้งหมดมีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าเมื่อคนเรานอนหลับได้ดี ทุกอย่างก็ไหลเวียนได้ดีขึ้น

ผู้สร้างสถาบัน Luz da Serra, Bruno Gimenes และ Patricia Cândido เชื่อในคุณสมบัติพลังงานไฟฟ้าของ พืช. ด้านล่างมีรายชื่อห้าชนิดที่สามารถช่วยต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับได้ แค่ปล่อยให้มันอยู่ในห้องนอน!

1. ตะไคร้

หน้าที่ของมันคือกำจัดฝันร้าย ต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและความผิดปกติของร่างกายทุกประเภท พืชทำให้การนอนหลับมีชีวิตชีวาและกระปรี้กระเปร่า ขจัดสภาวะครอบงำ สร้างความสามัคคีและขจัดความวิตกกังวล ความกังวลใจ และการระคายเคืองทางจิตใจ

2. ยี่หร่า

เมื่อพวกมันอยู่ในสภาพแวดล้อม พวกมันส่งเสริมการมองโลกในแง่ดี แรงจูงใจ และความมุ่งมั่น พวกเขาเพิ่มความกล้าหาญ สร้างพลัง และช่วยจัดลำดับความสำคัญ โดยการลดความวิตกกังวล เช่น เมื่อใช้ก่อนเข้านอนในชา จะทำให้เกิดอาการง่วงนอนเล็กน้อย

3. สเปียร์มินต์

ชำระจิตใจและสนามพลังงาน ชะลอการทำงานของจิตและคลายความตึงเครียด ช่วยให้เลิกคิดเรื่องลบ คลายความคิด มีสติสัมปชัญญะ

4. ต้นส้ม

ล้างความทรงจำด้านลบ สร้างความมั่นคงทางอารมณ์ ขจัดความรู้สึกถูกทอดทิ้งและความเหงาในโลก นอกจากนี้ยังสร้างความสว่างให้กับจิตวิญญาณ สร้างเป้าหมายและภารกิจในชีวิต และส่งเสริมความรักต่อผู้อื่น

5. Ipê-roxo

ทำให้นอนหลับและช่วยชะลอความคิด มันมีผลต่อต้านความเครียดและสงบเงียบต่อต้านความกังวลใจและสมาธิสั้น เป็นสารช่วยผ่อนคลายและช่วยให้หลับอย่างมีประสิทธิภาพ

คลิกและค้นพบร้าน CASA CLAUDIA!

ดูสิ่งนี้ด้วย: