మంత్రం అనే పదం భారతదేశంలోని ప్రాచీన భాష అయిన సంస్కృతంలో మనిషి (మనస్సు) మరియు ట్రా (డెలివరీ) అనే అక్షరాలతో రూపొందించబడింది. ఇది వేదాల నుండి ఉద్భవించింది, భారతీయ పవిత్ర పుస్తకాలు మొదట 3000 BCలో సంకలనం చేయబడ్డాయి. ఈ గ్రంధాలు 4,000 సూత్రాలతో కూడి ఉన్నాయి, వాటి నుండి వేలాది మంత్రాలు సంగ్రహించబడ్డాయి, ఇవి ప్రేమ, కరుణ మరియు దయ వంటి దేవతలకు సంబంధించిన లక్షణాలను ఆపాదించాయి. ధ్వని ఒక కంపనం కాబట్టి, ప్రతిరోజూ మంత్రాలను ఉచ్చరించడం లేదా వినడం అనేది హిందువులకు, దైవిక లక్షణాలను సక్రియం చేయడానికి, మన మనస్సులను మరియు హృదయాలను ఉన్నత స్థాయికి తెరవడానికి మార్గం.

“మంత్రం ప్రాథమికంగా ప్రార్థన. 20 సంవత్సరాలకు పైగా భారతదేశంలో నివసిస్తున్న మరియు వేదాలకు సంబంధించిన కీర్తనలలో నిష్ణాతుడైన స్వామి వాగీశానంద అనే అమెరికన్ వివరించారు. వాటిని చాలాసార్లు పునరావృతం చేయడం అనేది అడపాదడపా ఆలోచన యొక్క సహజ ప్రక్రియను ఆపడానికి కీలకం, ఇది మనల్ని ఒక ఆలోచన నుండి మరొక ఆలోచనకు నియంత్రణ లేకుండా తీసుకువెళుతుంది. మేము ఈ మానసిక ప్రవాహాన్ని ఆపినప్పుడు, శరీరం విశ్రాంతి పొందుతుంది మరియు మనస్సు నిశ్శబ్దంగా మారుతుంది మరియు సూక్ష్మ ప్రకంపనలకు తెరుస్తుంది, ఇది మన అవగాహనను విస్తరించడానికి అనుమతిస్తుంది.

శక్తివంతమైన పదబంధాలు

వారు భారతదేశంలో జన్మించిన మంత్రాలు మరియు అక్కడి నుండి ప్రపంచమంతటా వ్యాపించిన అన్ని మతాలచే స్వీకరించబడ్డాయి. ఈ రిథమిక్ పదబంధాలను ఉపయోగించే చైనీస్, టిబెటన్, జపనీస్ మరియు కొరియన్ బౌద్ధమతం యొక్క అనేక వంశాలు ఉన్నాయి. "అయితే, ధ్యాన స్థితికి దారితీసే పదేపదే శబ్దాలను సూచించడానికి పదం సాధారణ భాషలోకి ప్రవేశించింది" అని ఆయన వివరించారు.ఎడ్మండో పెల్లిజారి, సావో పాలోలోని వేదాంతశాస్త్ర ప్రొఫెసర్.

ఈ ప్రశాంతత ప్రభావం కాథలిక్ రోసరీలో హెల్ మేరీ, మా ఫాదర్ మరియు గ్లోరీ బీ టు ద ఫాదర్ వంటి ప్రార్థనల ఫలితంగా ఉంటుంది. "వారు మంత్రాల యొక్క క్రైస్తవ కరస్పాండెంట్లు" అని సావో పాలోలోని పోంటిఫికల్ కాథలిక్ యూనివర్శిటీలో వేదాంతశాస్త్ర ప్రొఫెసర్ మోయాసిర్ నూనెస్ డి ఒలివెరా వివరించారు. మంత్రాలతో ఎక్కువ సారూప్యత బైజాంటైన్ రోసరీలో కనుగొనబడింది, దీనిలో హైల్ మేరీ ఒక చిన్న పదబంధంతో భర్తీ చేయబడింది ("యేసు, నన్ను స్వస్థపరచు" వంటివి).

మంత్రాలను పునరావృతం చేయాలని మాస్టర్స్ సిఫార్సు చేస్తున్నారు. సమయాల్లో, గంటల తరబడి, కానీ మొదట అది అంతగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. "మంత్రం యొక్క నిజమైన ప్రభావాన్ని మూడు గంటల పునరావృతం తర్వాత గ్రహించవచ్చు" అని మాస్టర్ వాగీశానంద వివరించారు. అయితే కొన్ని రిఫ్లెక్స్‌లు చాలా తక్షణం ఉంటాయి. మియోహో మంత్రం యొక్క పండితులు - నామ్ మియోహో రెంగే క్యో - ప్రతి అక్షరాన్ని శరీరంలోని ఒక ప్రాంతానికి సంబంధించినది, ఇది ధ్వని కంపనం యొక్క ప్రయోజనాలను పొందుతుంది. ఈ విధంగా, నామ్ భక్తికి అనుగుణంగా ఉంటుంది, మనస్సుకు మియో, లేదా తలకు హో, నోటికి హో, ఛాతీకి రెన్, కడుపుకు గ్యో, కాళ్ళకు క్యో.

టావోయిజం, చైనీస్ తాత్విక రేఖ, సంజ్ఞలు, శ్వాస, పాటలు మరియు ధ్యానంతో కూడిన అభ్యాసాలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే మంత్రాలు వాటి ఆచరణాత్మకతకు ప్రాథమికంగా పరిగణించబడతాయి. రియో డి జనీరోలోని టావోయిస్ట్ సొసైటీకి చెందిన మాస్టర్ వు జిహ్ చెర్ంగ్, "దాదాపు అన్ని పరిస్థితులలో వాటిని పఠించవచ్చు" అని వివరిస్తున్నారు.

దీన్ని ప్రయత్నించండి

మీరు పఠించవచ్చు లో మంత్రాలుఉపశమనం, ప్రశాంతత, ఆనందం, మద్దతు, ఉల్లాసం ప్రయత్నించడం బాధ కలిగించదు - అన్నింటికంటే, మీరు చేయగలిగే కనీస అభ్యాసం మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా మరియు మరింత దృష్టి కేంద్రీకరిస్తుంది. అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మంత్రాలలో ఒకటైన ఓం మణి పద్మే హమ్ అనే మంత్రం యొక్క స్వరం చివరిలో లోతైన మరియు విశ్రాంతి శ్వాసను అందిస్తుంది. వైద్యం, ఆనందం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క ప్రకంపనలను ప్రేరేపించడానికి నిర్దిష్ట మంత్రాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, బుద్ధులు లేదా స్త్రీ దేవతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి - తారస్. క్రింద కొన్ని ప్రభావవంతమైన మంత్రాలను కనుగొనండి. మరియు గుర్తుంచుకోండి: H అనేది R.

శాక్యముని బుద్ధ మంత్రం (స్వీయ-స్వస్థత మరియు ఆధ్యాత్మిక సాంగత్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి)

ఓం ముని ముని మహా

ముని శక్య మునియే సోహ

మారిట్జే మంత్రం (కాంతి మరియు అదృష్టాన్ని తీసుకురావడంతో పాటు ప్రతికూలతల నుండి రక్షించే తారా )

ఓం మారిట్జే మామ్ సోహ

తారా సరస్వతి మంత్రం (కళలకు స్ఫూర్తిదాత)

ఓం అః సరస్వతీ హ్రీం హ్రీం

యూనివర్సల్ బుద్ధ మంత్రం (ఆధునిక సమాజం యొక్క హృదయంలో తప్పిపోయిన ప్రేమను తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది)

ఓం మైత్రేయ

మహా మైత్రేయ

ఆర్య మైత్రేయ

జంబాల మంత్రం (శ్రేయస్సు మరియు ఆధ్యాత్మిక మరియు భౌతిక సంపద కోసం )

ఓం పేమ క్రూడా ఆర్య జమాబాలా

హృదయ హం ఫే సోహా

ఓం బెంజ్ డాకినే హమ్ ఫే

ఓం రత్న డాకినే హమ్ ఫే

ఓం పేన డాకినే హం ఫే ఓంకర్మ డాకినే హమ్ ఫ్రే

ఓం బిషానీ సోహా

గ్రీన్ తారా మంత్రం (విముక్తి మరియు వేగవంతమైన కథానాయిక, భయం, ఆగ్రహం మరియు అభద్రత వంటి జోక్యాలను తొలగిస్తుంది, సానుకూల కారణాల యొక్క సాక్షాత్కారాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది , రక్షణ, విశ్వాసం మరియు ధైర్యాన్ని తెస్తుంది)

ఓం తారే తుత్తరే తురే సో హా