मन्त्र शब्द भारतको पुरातन भाषा संस्कृतमा मानिस (मन) र त्रा (डिलिवरी) शब्दहरू मिलेर बनेको छ। यो वेदबाट उत्पन्न भएको हो, भारतीय पवित्र पुस्तकहरू पहिलो पटक 3000 ईसा पूर्वमा संकलित। यी शास्त्रहरू 4,000 सूत्रहरूबाट बनेका छन्, जसबाट हजारौं मन्त्रहरू निकालिएका छन्, जसले प्रेम, करुणा र दया जस्ता देवताहरूसँग सम्बन्धित विशेषताहरूलाई श्रेय दिन्छ। ध्वनी एक कम्पन हो, हिन्दूहरूको लागि दैनिक आधारमा मन्त्र उच्चारण वा सुन्नु भनेको ईश्वरीय गुणहरूलाई सक्रिय गर्ने, हाम्रो दिमाग र हृदयलाई उच्च स्तरहरूमा खोल्ने तरिका हो। "स्वामी वागीशानन्द, एक अमेरिकी बताउँछन्, जो २० वर्ष भन्दा बढी समयदेखि भारतमा बसेका छन् र वेदसँग सम्बन्धित भजनका मास्टर हुन्। तिनीहरूलाई धेरै पटक दोहोर्याउनु भनेको रुकाउने सोचको प्राकृतिक प्रक्रियालाई रोक्नको लागि कुञ्जी हो, जसले हामीलाई एक विचारबाट अर्कोमा नियन्त्रण बिना नै लैजान्छ। जब हामी यो मानसिक प्रवाह रोक्छौं, शरीर आराम गर्छ, र दिमाग शान्त हुन्छ र सूक्ष्म कम्पनहरू खुल्छ, जसले हामीलाई हाम्रो धारणा विस्तार गर्न अनुमति दिन्छ।

शक्तिशाली वाक्यांशहरू

मन्त्रहरू तिनीहरू भारतमा जन्मेका थिए र त्यहाँबाट संसारभर फैलिएका सबै धर्महरूले अपनाएका थिए। यी लयबद्ध वाक्यांशहरू प्रयोग गर्ने चिनियाँ, तिब्बती, जापानी र कोरियाली बौद्ध धर्मका धेरै वंशहरू छन्। "यद्यपि, यो शब्द दोहोर्याइएको आवाजहरू नामित गर्न सामान्य भाषामा प्रवेश गर्यो जसले ध्यानको स्थितिमा पुर्‍याउँछ", उनी बताउँछन्।एडमन्डो पेलिजारी, साओ पाउलोमा धर्मशास्त्रका प्राध्यापक।

यो शान्त प्रभाव क्याथोलिक मालामा हेल मेरी, हाम्रो बुबा र पिताको महिमा जस्ता प्रार्थनाहरूको परिणाम हुन सक्छ। "तिनीहरू मन्त्रका क्रिश्चियन संवाददाता हुन्", साओ पाउलोको पोन्टिफिकल क्याथोलिक विश्वविद्यालयका धर्मशास्त्रका प्राध्यापक मोआसिर नुनेस डे ओलिभेरा बताउँछन्। मन्त्रहरूसँग ठूलो समानता बाइजान्टिन मालामा पाइन्छ, जसमा हेल मेरीलाई छोटो वाक्यांशले प्रतिस्थापित गरिन्छ (जस्तै "येशू, मलाई निको पार्नुहोस्")।

मास्टरहरूले मन्त्रहरू दोहोर्याउन सिफारिस गर्छन्। समय, अन्तमा घण्टाको लागि, तर सुरुमा यो त्यति धेरै हुनु पर्दैन। "मन्त्रको साँचो प्रभाव तीन घण्टा दोहोर्याएर थाहा पाउन सकिन्छ", गुरु वागीशानन्द बताउँछन्। तथापि, केही रिफ्लेक्सहरू धेरै तत्काल छन्। Miohô मन्त्रका विद्वानहरूले - Nam miohô renge kyo - प्रत्येक अक्षरलाई शरीरको एउटा क्षेत्रसँग जोड्छन्, जसले ध्वनि कम्पनका फाइदाहरू प्राप्त गर्दछ। तसर्थ, नाम भक्तिसँग मिल्दोजुल्दो छ, मनमा मियो, वा टाउको, मुखमा हो, छातीमा रेन, पेटमा ग्यु, खुट्टामा क्यो।

ताओवाद, एक चिनियाँ दार्शनिक रेखा, इशाराहरू, सास फेर्ने, गीतहरू र ध्यान गर्ने अभ्यासहरू समावेश छन्, तर मन्त्रहरूलाई तिनीहरूको व्यावहारिकताको लागि आधारभूत मानिन्छ। "तिनीहरू लगभग सबै परिस्थितिहरूमा पढ्न सकिन्छ", रियो दि जेनेरियोको ताओइस्ट सोसाइटीका मास्टर वू ज्य चेरङ बताउँछन्।

यसलाई प्रयास गर्नुहोस्

तपाईं पाठ गर्न सक्नुहुन्छ मा मन्त्रपलहरू जब हामी तिनीहरूले कुरा गर्ने गुणहरूसँग जडान हुन आवश्यक महसुस गर्छौं: राहत, शान्त, आनन्द, समर्थन, खुशी। यो प्रयास गर्न चोट लाग्दैन - सबै पछि, कम से कम अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ तपाईं शान्त र अधिक ध्यान केन्द्रित बनाउन। मन्त्र ओम मणि पद्मे हमको स्वर, सबैभन्दा लोकप्रिय मध्ये एक, अन्तमा गहिरो र आरामदायी सास प्रदान गर्दछ। त्यहाँ उपचार, आनन्द र समृद्धिको कम्पन उत्पन्न गर्न विशेष मन्त्रहरू छन्, उदाहरणका लागि, बुद्ध वा महिला देवताहरू - तारासहरूसँग सम्बन्धित। तल केही प्रभावकारी मन्त्रहरू पत्ता लगाउनुहोस्। र याद गर्नुहोस्: H एक R जस्तो सुनिन्छ।

शाक्यमुनि बुद्ध मन्त्र (आत्म-उपचार र आध्यात्मिक संगतलाई बढावा दिन)

ओम मुनि मुनि महा <8

मुनि शाक्य मुनिये सोह

मारिट्जेको मन्त्र (प्रकाश र सौभाग्य ल्याउनका साथै प्रतिकूलताबाट बचाउने तारा)<4

ओम मारित्जे मम सोहा

तारा सरस्वतीको मन्त्र (कलाको प्रेरक)

ओम अह सरस्वती ह्रिम ह्रिम

विश्व बुद्ध मन्त्र (आधुनिक समाजको हृदयमा हराएको प्रेम ल्याउन मद्दत गर्दछ)

ओम मैत्रेय 4>

महा मैत्रेय

आर्य मैत्रेय

जम्बालाको मन्त्र (समृद्धि र आध्यात्मिक र भौतिक धनको लागि )

ओम पेमा क्रोडा आर्य जमाबला

हृदय हम फे सोहा

ओम बेन्जे डाकिने हम फे

ओम रत्न डाकिने हम फे

ओम पेना डाकिने हम फे ओमकर्म डाकिने हम फ्रे

ओम बिशानी सोहा

हरियो तारा मन्त्र (मुक्ति र गति नायिका, डर, आक्रोश र असुरक्षा जस्ता हस्तक्षेपहरू हटाउँछ, सकारात्मक कारणहरूको अनुभूतिलाई गति दिन्छ। , सुरक्षा, विश्वास र साहस ल्याउँछ)

ओम तारे तुतारे तुरे सो हा