#MEASURABLE-DIFFERENCE

Nafasi ya Kubuni: Mwongozo wa Mwisho wa Usanifu wa Mambo ya Ndani na Usanifu

Ustawi 

Mantras ni nini?

Brandon Miller
Mantras ni nini?
Brandon Miller

    Neno mantra linaundwa na silabi man (akili) na tra (utoaji), katika Kisanskrit, lugha ya kale ya India. Inatokana na Vedas, vitabu vitakatifu vya India vilivyokusanywa kwa mara ya kwanza mnamo 3000 KK. Maandiko haya yanajumuisha sutra 4,000, ambapo maelfu ya mantras yalitolewa, ambayo yalihusisha sifa zinazohusiana na miungu, kama vile upendo, huruma na wema. Kama vile sauti ni mtetemo, kutamka au kusikiliza mantra kila siku ni, kwa Wahindu, njia ya kuamsha sifa za kimungu, kufungua akili na mioyo yetu kwa ndege za juu.

    “Mantra kimsingi ni sala. ,” aeleza swami Vagishananda, Mmarekani ambaye ameishi India kwa zaidi ya miaka 20 na ni bwana wa nyimbo zinazohusiana na Vedas. Kuzirudia mara nyingi ni ufunguo wa kusimamisha mchakato wa asili wa kufikiri mara kwa mara, ambayo hutuondoa kutoka kwa wazo moja hadi jingine bila udhibiti. Tunaposimamisha mtiririko huu wa kiakili, mwili hutulia, na akili inakuwa tulivu na kufunguka kwa mitetemo midogomidogo, ambayo huturuhusu kupanua mtazamo wetu.

    Semi zenye nguvu

    Maneno waliyozaliwa nchini India na yalikubaliwa na dini zote zilizoenea ulimwenguni kote kutoka huko. Kuna nasaba kadhaa za Ubuddha wa Kichina, Tibet, Kijapani na Kikorea zinazotumia misemo hii yenye midundo. "Hata hivyo, neno liliingia katika lugha ya kawaida ili kuteua sauti zinazorudiwa ambazo husababisha hali ya kutafakari", anafafanua.Edmundo Pellizari, profesa wa theolojia huko São Paulo.

    Athari hii ya kutuliza inaweza kuwa matokeo ya sala kama vile Salamu Maria, Baba Yetu na Utukufu uwe kwa Baba, katika rozari ya Kikatoliki. "Wao ni waandishi wa habari wa Kikristo wa mantras", anaelezea Moacir Nunes de Oliveira, profesa wa teolojia katika Chuo Kikuu cha Kikatoliki cha Kipapa cha São Paulo. Kufanana zaidi na mantras kunapatikana katika rozari ya Byzantine, ambayo Salamu Maria inabadilishwa na maneno mafupi (kama vile "Yesu, niponye").

    Mabwana wanapendekeza kwamba mantras irudiwe, saa mara, kwa masaa, lakini mara ya kwanza si lazima kuwa kiasi hicho. "Athari ya kweli ya mantra inaweza kuonekana baada ya masaa matatu ya kurudia", anaelezea bwana Vagishananda. Baadhi ya reflexes ni zaidi ya mara moja, hata hivyo. Wasomi wa Miohô mantra - Nam miohô renge kyo - huhusisha kila silabi na eneo la mwili, ambalo hupokea faida za mtetemo wa sauti. Kwa hivyo, nam inalingana na kujitolea, mio ​​kwa akili, au kichwa, ho kwa mdomo, ren kwa kifua, gue kwa tumbo, kyo kwa miguu.

    Utao, mstari wa falsafa ya Kichina, inajumuisha mazoea ya kutumia ishara, kupumua, nyimbo na kutafakari, lakini mantra huchukuliwa kuwa ya msingi kwa utendaji wao. "Zinaweza kusomwa katika takriban hali zote", anaeleza bwana Wu Jyh Cherng, kutoka Jumuiya ya Watao wa Rio de Janeiro.

    Ijaribu

    Angalia pia: Mapendekezo 9 yasiyo na wakati kwa eneo la gourmet

    Unaweza kukariri mantras katikawakati tunapohisi hitaji la kuunganishwa na sifa wanazozungumza: utulivu, utulivu, furaha, msaada, shangwe. Haina madhara kujaribu - hata hivyo, mazoezi madogo zaidi yanaweza kufanya ni kukufanya mtulivu na kuwa makini zaidi. Sauti ya sauti ya mantra Om Mani Padme Hum, mojawapo ya maarufu zaidi, hutoa pumzi ya kina na ya kupumzika mwishoni. Kuna maneno maalum ya kuamsha mitetemo ya uponyaji, furaha na ustawi, kwa mfano, inayohusishwa na Buddha au miungu ya kike - taras. Gundua baadhi ya maneno madhubuti hapa chini. Na kumbuka: H inasikika kama R.

    Shakyamuni Buddha Mantra (kukuza uponyaji binafsi na ushirika wa kiroho)

    Angalia pia: Gurudumu Kubwa la São Paulo litazinduliwa tarehe 9 Desemba!

    Om Muni Muni Maha

    Muni Shakya Muniye Soha

    Maritze's Mantra (tara ambayo inalinda dhidi ya shida, pamoja na kuleta mwanga na bahati nzuri)

    Om Maritze Mam Soha

    Mantra ya Tara Sarasvati (mchochezi wa sanaa)

    Om Ah Sarasvati Hrim Hrim

    Universal Buddha Mantra (husaidia kuleta upendo unaokosekana katika moyo wa jamii ya kisasa)

    Om Maitreya

    Maha Maitreya

    Arya Maitreya

    Mantra ya Zambala (kwa ajili ya ustawi na utajiri wa kiroho na wa mali )

    Om Pema Krooda Arya zamabala

    Hridaya Hum Phe Soha

    Om Benze Dakine Hum Phe

    Om Ratna Dakine Hum Phe

    Om Pena Dakine Hum Phe OmKarma Dakine Hum Phre

    Om Bishani Soha

    Green Tara Mantra (shujaa wa ukombozi na wa haraka, huondoa mwingiliano kama vile woga, chuki na ukosefu wa usalama, huharakisha utambuzi wa sababu chanya. , huleta ulinzi, imani na ujasiri)

    Om Tare Tuttare Ture So Ha

    Brandon Miller

    Brandon Miller ni mbunifu wa mambo ya ndani na mbunifu aliye na uzoefu wa zaidi ya muongo mmoja katika tasnia. Baada ya kumaliza shahada yake ya usanifu, aliendelea kufanya kazi na baadhi ya makampuni ya juu ya usanifu nchini, akiboresha ujuzi wake na kujifunza mambo ya ndani na nje ya fani hiyo. Hatimaye, alijitenga mwenyewe, akaanzisha kampuni yake ya kubuni ambayo ililenga kuunda nafasi nzuri na za kazi ambazo zinakidhi kikamilifu mahitaji na mapendekezo ya wateja wake.Kupitia blogu yake, Fuata Vidokezo vya Usanifu wa Mambo ya Ndani, Usanifu, Brandon anashiriki maarifa na utaalam wake na wengine ambao wanapenda sana usanifu wa mambo ya ndani na usanifu. Kwa kutumia uzoefu wake wa miaka mingi, anatoa ushauri muhimu kwa kila kitu kutoka kwa kuchagua rangi inayofaa kwa chumba hadi kuchagua samani zinazofaa zaidi kwa nafasi. Kwa jicho pevu la maelezo na ufahamu wa kina wa kanuni zinazotegemeza muundo bora, blogu ya Brandon ni nyenzo ya kwenda kwa mtu yeyote anayetaka kuunda nyumba au ofisi nzuri na inayofanya kazi.