As jy dink dat jou huis 'n blote ruimte is waar jy woon, en dat dit geen invloed op jou lewe het nie, maak jy 'n fout. Wanneer 'n gesonde roetine nie verkies word nie, kan die omgewing jou siek maak.

Materiale wat gebruik word in konstruksies en opknappings , meubels wat die dekor uitmaak en daaglikse gewoontes steur inwoners.

Voel jy dat jou omgewing jou meer kan bied wanneer dit by welstand kom? Kyk na 5 wenke, geskei deur kundiges van Healthy Building Certificate, om meer gesondheid na jou gesin en huisomgewings te bring:

Die slaapkamer moet 'n tempel wees

Aangesien ons die slaapkamer gebruik om ons liggame te laat rus en idees in die geestelike veld te herorganiseer, behoort die slaapkamer baie aandag te kry wanneer dit beplan word – as die middelpunt van die huis behandel word.

Hier is die dekoratiewe styl. kom nie ter sprake nie, mits die omgewing twee noodsaaklike voorwaardes bied vir ontspanning en 'n goeie nag se slaap tydens slaap: afwesigheid van lig en stilte.

Vermy om meubels met gom in die samestelling of samestelling te plaas, aangesien dit dikwels giftig en gevaarlik vir die gesondheid is. Kies vir natuurlike komponente, soos gesertifiseerde houtmeubels.

Wie sou kon dink dat die gemaklikste plek in die slaapkamer ook 'n risiko kan inhou? Afhangende van die vervaardiging van jou matras,verskeie gevaarlike stowwe kan teenwoordig wees. Poliuretane en vlamvertragers is net 'n paar.

Wanneer jy koop, onthou dat hierdie items 'n negatiewe impak op die omgewing het, aangesien dit moeilik is om te herwin en dit jare neem om te ontbind. Kies dié met natuurlike vesels – soos katoen, bamboes of latex.

Verminder die uitwerking van tegnologie

Maar tog, die mikro-golwe kan regtig kanker veroorsaak of is dit net 'n mite? Die stelling het 'n waarheidsgrondslag, aangesien die elektromagnetiese golwe wat deur toestelle en elektronika uitgestraal word prikkelbaarheid, slapeloosheid en hoofpyn by tot 10% van die wêreld se bevolking kan veroorsaak, volgens data wat deur die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) vrygestel is>

Alhoewel hulle nie gewasse veroorsaak nie, probeer om onnodige blootstelling te vermy , trek altyd die toestelle uit wanneer dit nie gebruik word nie.

Sê ja vir lug en beligting

Ventilasie en natuurlike lig is altyd die fokus vir diegene wat 'n gesellige en rustige omgewing wil hê, benewens wat die verspreiding van swamme, bakterieë en skimmel voorkom . Om dit te doen, hou die vensters oop – een keer per dag en gedurende die oggend, want dit is die tyd wanneer besoedeling teen 'n laer koers is.

Sien ook

• 13 wenke oor hoe om Feng Shui in die tuiskantoor toe te pas
• 4 wenke om die vibrasiegesondheid vancasa

Die lugversorging help op somersdae, maar dit beïnvloed die kwaliteit van die lug. Verder verg dit onderhoud en is gevolglik nie ekonomies nie. As jy nie daarsonder kan leef nie, kies toerusting met filtrasie, lugionisasie, interne lugvernuwing en wat stil is.

Neem die afmetings en proporsies van die meubels in ag

Oorweeg inwoners vir meubelbeplanning. Om 'n baie lae wasbak vir baie lang mense te hê, is immers ongemaklik en meng in met die alledaagse lewe. Dit geld vir alle vertrekke, die belangrikste ding is dat alles ergonomies en funksioneel is.

Tuiskantoor

Om oor tuiskantoor te praat het roetine geword. As jy nog nie tyd gehad het om jouself aan hierdie spasie toe te wy nie, let op die beplanning en aanpassings.

Skei of verdeel die kantoor van die res van die huis, plaas 'n tafel en stoel toepaslik vir die ure wat daar deurgegee sal word. Om op die rusbank of bed te werk is nie ideaal nie. Waardeer altyd 'n goeie postuur en 'n kwaliteit lewe!