Եթե կարծում եք, որ ձեր տունը պարզապես տարածք է, որտեղ դուք ապրում եք, և որ այն ոչ մի ազդեցություն չունի ձեր կյանքի վրա, ապա սխալվում եք: Երբ առողջ առօրյան նախընտրելի չէ, շրջակա միջավայրը կարող է հիվանդացնել:

Նյութերը, որոնք օգտագործվում են շինարարության և վերանորոգման մեջ , կահույքը, որը կազմում է հարդարանքը և առօրյա սովորությունները, անհանգստացնում են բնակիչներին:

3>Զգո՞ւմ եք, որ ձեր միջավայրը կարող է ձեզ ավելին առաջարկել, երբ խոսքը վերաբերում է բարեկեցությանը: Ստուգեք 5 խորհուրդ, որոնք առանձնացված են փորձագետների կողմից Առողջ շինարարության վկայականից, որպեսզի ավելի շատ առողջություն բերեք ձեր ընտանիքին և տան միջավայրին.

Ննջասենյակը պետք է լինի տաճար

Քանի որ մենք օգտագործում ենք ննջասենյակը մեր մարմինը հանգստացնելու և մտավոր դաշտում գաղափարները վերակազմավորելու համար, այն պլանավորելիս ննջասենյակը պետք է մեծ ուշադրություն դարձնի՝ այն դիտարկելով որպես տան կենտրոն:

Ահա դեկորատիվ ոճը: չի մտնում այն ​​պայմանով, որ քնելու ժամանակ միջավայրը ներկայացնում է հանգստի և լավ գիշերային քնի երկու էական պայման՝ լույսի և լռության բացակայություն։

Խուսափեք սոսինձ ունեցող կահույքը բաղադրության կամ հավաքման մեջ դնելուց, քանի որ դրանք հաճախ թունավոր են և վտանգավոր են առողջության համար: Ընտրեք բնական բաղադրիչներ, օրինակ՝ հավաստագրված փայտե կահույք:

Ո՞վ կմտածեր, որ ննջասենյակի ամենահարմարավետ տեղը նույնպես կարող է վտանգ ներկայացնել: Կախված ձեր ներքնակի արտադրությունից՝կարող են լինել մի քանի վտանգավոր նյութեր: Պոլիուրեթանները և բոցավառվող նյութերը ընդամենը մի քանիսն են:

Գնման ժամանակ հիշեք, որ այս իրերը բացասաբար են ազդում շրջակա միջավայրի վրա, քանի որ դրանք դժվար է վերամշակվում և տարիներ են տևում, որպեսզի քայքայվեն: Ընտրեք բնական մանրաթելերով , օրինակ՝ բամբակ, բամբուկ կամ լատեքս:

Նվազագույնի հասցրեք տեխնոլոգիայի ազդեցությունը

Սակայն, ի վերջո, միկրոալիքներն իսկապես կարող են քաղցկեղ առաջացնել, թե՞ դա պարզապես առասպել է: Համաձայն Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) հրապարակած տվյալների, հայտարարությունը ճշմարտության հիմք ունի, քանի որ սարքերի և էլեկտրոնիկայի կողմից արձակված էլեկտրամագնիսական ալիքները կարող են դյուրագրգռություն, անքնություն և գլխացավ առաջացնել աշխարհի բնակչության մինչև 10%-ի մոտ:>

Չնայած դրանք ուռուցք չեն առաջացնում, փորձեք խուսափել ավելորդ ազդեցություններից , միշտ անջատեք սարքերը, երբ դրանք չեն օգտագործվում:

Այո ասեք օդին և լուսավորությանը

Օդափոխությունը և բնական լույսը միշտ ուշադրության կենտրոնում են նրանց համար, ովքեր ցանկանում են հարմարավետ և խաղաղ միջավայր, ի լրումն կանխելու սնկերի, բակտերիաների և բորբոսների տարածումը : Դա անելու համար բաց պահեք պատուհանները – օրը մեկ անգամ և առավոտյան, քանի որ սա այն ժամանակն է, երբ աղտոտվածությունն ավելի ցածր է:

Տե՛ս նաև

• 13 խորհուրդ այն մասին, թե ինչպես կիրառել Ֆենգ Շույը տնային գրասենյակում
• 4 խորհուրդ՝ թրթռումային առողջությունը պահպանելու համարcasa

Օդորակիչն օգնում է ամառային օրերին, բայց դա ազդում է օդի որակի վրա։ Ավելին, այն պահանջում է սպասարկում և, հետևաբար, տնտեսական չէ: Եթե ​​դուք չեք կարող ապրել առանց դրա, ընտրեք ֆիլտրացմամբ, օդի իոնացումով, ներքին օդի թարմացմամբ և անաղմուկ սարքավորումներով:

Հաշվի առեք կահույքի չափերն ու համամասնությունները

Կահույքի պլանավորման համար հաշվի առեք բնակիչներին: Ի վերջո, շատ բարձրահասակ մարդկանց համար շատ ցածր լվացարան ունենալը անհարմար է և խանգարում է առօրյա կյանքին: Սա վերաբերում է բոլոր սենյակներին, կարևորն այն է, որ ամեն ինչ էրգոնոմիկ և ֆունկցիոնալ լինի:

Տնային գրասենյակ

Տնային գրասենյակի մասին խոսելը դարձել է առօրյա: Եթե ​​դեռ չեք հասցրել ձեզ նվիրել այս տարածքին, ուշադրություն դարձրեք պլանավորմանը և հարմարեցմանը:

Առանձնացրեք կամ բաժանեք գրասենյակը տան մնացած հատվածից՝ համապատասխան սեղան և աթոռ տեղադրելով: այն ժամերի համար, որոնք կանցնեն այնտեղ։ Բազմոցի կամ մահճակալի վրա աշխատելը իդեալական չէ: Միշտ գնահատեք լավ կեցվածքը և որակյալ կյանքը: