உங்கள் வீடு என்பது நீங்கள் வசிக்கும் இடம் என்றும், அது உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்த தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தாது என்றும் நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். ஆரோக்கியமான வழக்கத்தை விரும்பாதபோது, ​​சுற்றுச்சூழல் உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தலாம்.

கட்டுமானங்கள் மற்றும் புதுப்பித்தல்களில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் , அலங்காரத்தை உருவாக்கும் தளபாடங்கள் மற்றும் அன்றாட பழக்கவழக்கங்கள் குடியிருப்பாளர்களை தொந்தரவு செய்கின்றன.

3>நல்வாழ்வு என்று வரும்போது உங்கள் சூழல் உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்பை அளிக்கும் என்று நினைக்கிறீர்களா? உங்கள் குடும்பம் மற்றும் வீட்டுச் சூழலுக்கு அதிக ஆரோக்கியத்தைக் கொண்டு வர, ஆரோக்கியமான கட்டிடச் சான்றிதழிலிருந்து நிபுணர்களால் பிரிக்கப்பட்ட 5 உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்:

படுக்கையறை கோயிலாக இருக்க வேண்டும்

நமது உடல்களை ஓய்வெடுக்கவும், மனநலத் துறையில் கருத்துக்களை மறுசீரமைக்கவும் படுக்கையறையைப் பயன்படுத்துவதால், படுக்கையறை திட்டமிடும் போது அதிக கவனத்தைப் பெற வேண்டும் - வீட்டின் மையமாக கருதப்படுகிறது.

இங்கே, அலங்கார பாணி உறங்கும் போது, ​​சூழல் தளர்வு மற்றும் நல்ல இரவு உறக்கத்திற்கான இரண்டு அத்தியாவசிய நிபந்தனைகளை வழங்குகிறது: ஒளி மற்றும் அமைதி இல்லாதது.

4> 3>ஒட்டு கலவை அல்லது அசெம்பிளியில் உள்ள மரச்சாமான்களை வைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் நச்சு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானவை. இயற்கை கூறுகள், சான்றளிக்கப்பட்ட மர சாமான்கள் போன்றவை.

படுக்கையறையில் மிகவும் வசதியான இடமும் ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் என்று யார் நினைத்திருப்பார்கள்? உங்கள் மெத்தையின் தயாரிப்பைப் பொறுத்து,பல அபாயகரமான பொருட்கள் இருக்கலாம். பாலியூரிதீன்கள் மற்றும் ஃப்ளேம் ரிடார்டன்ட்கள் ஒரு சில மட்டுமே.

வாங்கும் போது, ​​இந்த பொருட்கள் சுற்றுச்சூழலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவை மறுசுழற்சி செய்வது கடினம் மற்றும் சிதைவதற்கு பல ஆண்டுகள் ஆகும். பருத்தி, மூங்கில் அல்லது மரப்பால் போன்ற இயற்கை இழைகள் உள்ளவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் மைக்ரோ அலைகள் உண்மையில் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் அல்லது அது வெறும் கட்டுக்கதையா? உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) வெளியிட்ட தரவுகளின்படி, உபகரணங்கள் மற்றும் மின்னணுவியல் மூலம் வெளிப்படும் மின்காந்த அலைகள் உலக மக்கள்தொகையில் 10% வரை எரிச்சல், தூக்கமின்மை மற்றும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும் என்பதால், இந்த அறிக்கை உண்மையின் அடிப்படையைக் கொண்டுள்ளது>

மேலும் பார்க்கவும்: மெழுகு பூக்களை எவ்வாறு நடவு செய்வது மற்றும் பராமரிப்பது

அவை கட்டிகளை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், தேவையற்ற வெளிப்பாடுகளைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும் , உபயோகத்தில் இல்லாதபோது சாதனங்களை எப்போதும் துண்டிக்கவும்.

காற்று மற்றும் வெளிச்சத்திற்கு ஆம் என்று சொல்லுங்கள்

காற்றோட்டம் மற்றும் இயற்கை ஒளி எப்போதும் வசதியான மற்றும் அமைதியான சூழலை விரும்புவோருக்கு கவனம் செலுத்துகிறது, மேலும் பூஞ்சை, பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சையின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கிறது . இதைச் செய்ய, ஜன்னல்களைத் திறந்து வைக்கவும் - ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மற்றும் காலை நேரத்தில், ஏனெனில் இது மாசு குறைவாக இருக்கும் நேரம்.

மேலும் பார்க்கவும்

• வீட்டு அலுவலகத்தில் ஃபெங் ஷுயியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்த 13 குறிப்புகள்
• அதிர்வு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க 4 குறிப்புகள்casa

கோடை நாட்களில் ஏர் கண்டிஷனிங் உதவுகிறது, ஆனால் அது காற்றின் தரத்தை பாதிக்கிறது. மேலும், இதற்கு பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது, இதன் விளைவாக, சிக்கனமானது அல்ல. இது இல்லாமல் உங்களால் வாழ முடியாவிட்டால், வடிகட்டுதல், காற்று அயனியாக்கம், உள் காற்று புதுப்பித்தல் மற்றும் அமைதியாக இருக்கும் உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

தளபாடங்களின் அளவீடுகள் மற்றும் விகிதாச்சாரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்

மேலும் பார்க்கவும்: ஒவ்வொரு அறையையும் மெழுகுவர்த்திகளால் அலங்கரிப்பது எப்படி

பர்னிச்சர் திட்டமிடலுக்கு குடியிருப்பாளர்களைக் கவனியுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மிக உயரமான நபர்களுக்கு மிகக் குறைந்த மடு இருப்பது சங்கடமானது மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடுகிறது. இது எல்லா அறைகளுக்கும் பொருந்தும், முக்கியமான விஷயம் எல்லாம் பணிச்சூழலியல் மற்றும் செயல்பாட்டுடன் உள்ளது.

ஹோம் ஆபீஸ்

ஹோம் ஆபீஸ் பற்றி பேசுவது வாடிக்கையாகிவிட்டது. இந்த இடத்தில் உங்களை அர்ப்பணிக்க உங்களுக்கு இன்னும் நேரம் கிடைக்கவில்லை என்றால், திட்டமிடல் மற்றும் தழுவல்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

அலுவலகத்தை வீட்டின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து பிரிக்கவும் அல்லது பிரிக்கவும், பொருத்தமான மேஜை மற்றும் நாற்காலியை வைக்கவும். அங்கு கடந்து செல்லும் மணிநேரங்களுக்கு. சோபா அல்லது படுக்கையில் வேலை செய்வது சிறந்ததல்ல. எப்போதும் நல்ல தோரணை மற்றும் தரமான வாழ்க்கைக்கு மதிப்பு கொடுங்கள்!

ஓய்வெடுக்க அலங்காரத்தில் ஜென் இடத்தை உருவாக்குவது எப்படி

ஆரோக்கியம் உங்கள் குளியலறையை ஸ்பாவாக மாற்றுவது எப்படி

ஆரோக்கியம் உங்கள் உடலின் ஆற்றல் அறைகளை புதுப்பிக்கவும் வாசனை திரவியங்கள் கொண்ட வீடு